diciamo che il piede deve essere si ben fasciato, ma oltre al numero in meno deve essere prima la scarpa ad andar bene come calzata (questo è il mio parere) poi sul fatto che all'inizio si soffra e poi ci si abitui sono completamente d'accordo, però,secondo me, a uno che inizia consigliare di stare 1 o 2 numeri in meno credo che non serva a niente se non farlo camminare storto per due settimane dopo 15minuti con su le scarpette
per iniziare io consiglio qualcosa di comodo come le mithos o le 5.10 quelle verdi col velcro che non ricordo il nome (con queste sono stato tante volte in parete per diverse ore senza mai soffrire...sono delle pantofole, ovviamente ne risente un pò la precisione)
le Miura sono ottime????
mah, dopo la settima risuolatura (non con mescole La Sportiva
) adesso le uso solo per le grandi occasioni...saranno valide 
Five Ten comunque credo che abbiano un livello medio delle loro scarpette superiore della La Sportiva.
Spero di riprendere ad arrampicare presto...ormai è più di un anno che non posso andare
buone scalate!
ciao
Michele
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