Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[Nitros]

Troppo caldo? Afa? Ma stai in Africa

Azzo …da me oggi un freddo cane !!!
Voglio il caldooooo

..a parte che ho avuto da lavorare..ma ad inizio aprile 23 gradi in piemonte e piuttosto anormale..pari a giugno!..nn che oggi c e n e fossero 5..ma almeno e una temperatura un po piu adeguata alla stagione..anche se ho sudato come un maiale in salita...in discesa almeno un minimo rinfresca..

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[Barons]

..a parte che ho avuto da lavorare..ma ad inizio aprile 23 gradi in piemonte e piuttosto anormale..pari a giugno!..nn che oggi c e n e fossero 5..ma almeno e una temperatura un po piu adeguata alla stagione..anche se ho sudato come un maiale in salita...in discesa almeno un minimo rinfresca..

Da me Oggi era 3 min e max 12 … sabato pm c erano 21 gradi

 

[Fbf]

19 km e 575 mt di dislivello con tanto di caduta stupida in salita su trail stretto e ripido subito dopo una curva...qualche botta/graffi e di nuovo spalla dolorante

 

[orli]

Il mattino qui è fresco poi dalle 10 già si suda in t-shirt

Beato te. Qui un vento freddo che mi ha obbligato a fare un'ora di tapiro e un'ora di spinbike.... un disastro...

 

[Riz 73]

Troppo caldo? Afa? Ma stai in Africa

Avrà il termometro interno rotto , oggi fresco ma gli altri giorni si stava da puciü , come diciamo dalle nostre parti ... ( mie e di @Nitros )

 

[orso2020]

..ma ad inizio aprile 23 gradi in piemonte e piuttosto anormale.

Se è normale in Piemonte non lo so ma 23 gradi caldo proprio no, per me il caldo inizia sopra i 30 e più.

 

[orso2020]

Avrà il termometro interno rotto

Dici che l'ha inserito?

 

[Nitros]

Dici che l'ha inserito?

..no..no l ho indossato

Avrà il termometro interno rotto , oggi fresco ma gli altri giorni si stava da puciü , come diciamo dalle nostre parti ... ( mie e di @Nitros )

si stava da puciu a fare una fava.. domenica son stato nell orto al mattino e alle 10 son scappato dal caldo,si sudava in maniche corte..

 

[Riz 73]

..no..no l ho indossato

si stava da puciu a fare una fava.. domenica son stato nell orto al mattino e alle 10 son scappato dal caldo,si sudava in maniche corte..

Una fava è molto poco piemontese

 

[yayayaya]

nuoto master 2600m

 

[Nessunego]

Ieri mezzo allenamento di nuoto in piscina, 1400m, poi me ne sono andato perché era innuotabile. A Milano in Cozzi al mattino ci sono troppe vasche riservate, quando le chiudono per coloro cui sono riservate le restanti vasche si sovrariempiono... così dopo 2 frontali cpn gente che superava mentre stavo già superando io e vedendo che era impossibile tenere il ritmo che serviva a me, me ne sono andato e amen.

Stamattina 30 minuti di rulli con ripetute al 140% FTP... oggi mi aspetta ancora 1h di corsa.

Venerdì mattina ritiro nuova bici da crono... seguiranno aggiornamenti.