Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[marcstr]

Giro dopo lavoro e test nuovi dischi ztto da 2.3 … ottimi
12 km e 980 m+ rodaggio disco e pastiglie finito
Vedi l'allegato 690737

cavoli un mostro che respira

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[wilduca]

oggi quasi 14 km x 520 m a piedi con la consorte in zona Sappada

 

[bikerluca]

2103	2025-6-26 17:47:09

Tempo1:25:21
Distanza29.35 km
Velocità20.63 km/h
Altitudine560 m

Alt. Max.	560 m
Guad. Altit.	470 m

Ieri giro di prova con nuovo BRYTON S 800 che dire .............fantastico rispetto al 450 non ci sono paragoni ,display a colori modalità navigazione ottima insomma un GPS al top

 

[Exxo]

Si replica anche questa mattina con i miei soliti 23km x 430d+ in BDC.

 

[picca]

Anch'io stamani 30 km x 300 in bdc...

questa nuova routine di un orette di bici (o mezz'ora di corsa), tuffo in piscina e doccia pre lavoro mi piace molto.

Peccato che dalla prox settimana dovrò interrompere forzatamente

 

[Nitros]

ieri sera mi son dato ben da fare x riuscire a portarmi avanti con le faccende di casa..cosa che ultimamente sto facendo nelle prime ore del venerdi..fatto sta che son riuscito a ritagliarmi un oretta in sella(22km 800mt)..ora mi tocca il week ti lavoro e fino a martedi mattina nn se ne parla piu

 

[Fast34]

Vi stimo veramente ragazzi ,qui i pianura padano Veneto veronese il caldo è allucinante ,e dopo un giorno di picco e bddile saltare in bici e impossibile,vediamo domani e domenica partendo al alba,tanto sonno ma fresco e poco traffico

 

[wilduca]

52 km x 657 m in bdc, caldino ma il vento mi rinfescava

 

[Diavoletto]

23X900 a provare il nuovo setup della full. Poi per provare a scendere dall'altro lato, probabilmente poco frequentato, prima discesa immersa nella vegetazione, seconda discesa ho sbagliato percorso e... che belli i rovi e le ortiche.

 

[5cento27]

Dalle 15 fino alle 18 gran caldo quindi ritmo blando in cerca di fresco. Oggi 41 km in esplorazione e in cerca di un pò di refrigerio. Primi ritrovamenti e piedi in ammollo

 

[Maurett82]

Tradizionale giro post lavoro in zona Cansiglio, 35 km e 1200 d+

 

[yayayaya]

Ieri giretto dietro casa
39km 100m+
Troppo caldo e troppa sabbia nella pineta zona mare, poi sono andato al lavoro in moto a Roma..... Mi sono squagliato.
Caldo insopportabile
Sul Gra 8 strisce di asfalto la moto segnava 43,5°c!!!!

 

[yayayaya]

Nuoto in acque libere 4200m, in solitaria
La cosa curiosa mentre rientravo nuotando all'esterno della scogliera, mi sento chiamare da una signora
"scusa sai se c'é un varco per rientrare?"
Non mi era capitato di dare le indicazioni in acqua.
A strusciapanza sugli scogli siamo tornati a riva