Quelli li vedo già al 15, al 26 vedo anche la casetta col fornaio, i pastori con le pecore...spero di arrivare al 6, finiscono le feste e le visioni
Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
Non ti dico al 35 cosa vedo !!!!!!!!!!!!!!!!Quelli li vedo già al 15, al 26 vedo anche la casetta col fornaio, i pastori con le pecore...spero di arrivare al 6, finiscono le feste e le visioni
che spettacolo di bici ,dai che tanto a noi puoi dirlo e tua moglie non ti legge l'hai ORDINATA
si lo sappiamo hai preso quella in vetrina scontata del 70% la tua la dai dentro e ti danno 5000€ in pratica un cambio alla pari
quando ti arriva?
Anche qui chiaramente dopo tutta la settimana di sole, oggi tempo di merda.
Sono uscito lo stesso... quando ho la possibilità non la posso perdere per due gocce. 30 km x 800, finalmente in MTB....era quasi un mese che non la riprendevo...ed è sempre amore
Sono uscito lo stesso... quando ho la possibilità non la posso perdere per due gocce. 30 km x 800, finalmente in MTB....era quasi un mese che non la riprendevo...ed è sempre amore
Un ora di rulli con ripetute in z1-2-4 ,dopo l'aperitivo di ieri e stata un po' dura..poi una cofana di pancake proteici
Praticamente mi pagano per fargli il favore di portarla via, un sogno!che spettacolo di bici ,dai che tanto a noi puoi dirlo e tua moglie non ti legge l'hai ORDINATA
si lo sappiamo hai preso quella in vetrina scontata del 70% la tua la dai dentro e ti danno 5000€ in pratica un cambio alla pari
quando ti arriva?
Oggi 23 km e 750 mt di dislivello, pomeriggio perfetto! Provato una nuova concatenazione di sentieri e qualcosa di nuovo...riuscito a fare il passaggio che mi aveva bloccato qualche settimana fa; molto soddisfatto e divertito, peccato che ora mettano quasi una settimana di pioggia...
Non so, il giro di stamattina mi è sembrato (Garmin è delle mia stessa opinione 
) un po' blando, così nel tardo pomeriggio ho aggiunto un'ora abbondante di spinbike in z3 bassa con picchi di z4 nelle ripetute.
Domani qui pioggia, quindi se voglio fare qualcosa mi rimane la spinbike. Vediamo.
) un po' blando, così nel tardo pomeriggio ho aggiunto un'ora abbondante di spinbike in z3 bassa con picchi di z4 nelle ripetute.Domani qui pioggia, quindi se voglio fare qualcosa mi rimane la spinbike. Vediamo.
Io a 35 se sono gradi centigradi al mare vedo tanti culi, se sono gradi di pendenza nulla, so' morto prima
Sono in piedi dalle 6:30 ma come previsto diluvia …. Bella domenica !
Pur di averti fuori dalle balle e’ disposta a mentire spudoratamenteL'ho fatta vedere a mia moglie, mi ha detto "bella!".
Non ha idea di che concatenazione di eventi abbia scatenato con questa affermazione
Niente … diluvia , parto a piedi con la belva per monti ( il cane )
..dai che domani e lunedi...Niente … diluvia , parto a piedi con la belva per monti ( il cane )
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e splendera il sole
oggi piove ma siccome ho rotto la caffettiera esco a fare un pò di sport almeno 200 mtri e 13 d+ vado dai Cinesi antipatici che non ti cambiano le cose scadenti nemmeno in garanzia e costano quanto in un negozio di lusso ti trattano male e fai la coda siccome c'è una cassa sola
O è sempre meglio che guardare la tv tutto il giorno
O è sempre meglio che guardare la tv tutto il giorno
E lunedì si domani… ma almeno da me il meteo fa schifo per tutta la settimana …..dai che domani e lunedi...
Rientrati da poco ,
Decisamente lavati fino alle ossa
Ma bello fess , solitudine e nebbia ,
Solo lui ed io !!!!
6 km e 400 m+
Decisamente lavati fino alle ossa
Ma bello fess , solitudine e nebbia ,
Solo lui ed io !!!!
6 km e 400 m+
5 km di corsa col mio best sui 5 (che non dico sennò @Nessunego si mete a ride)
..va che mi tocca vedere!
rasserenata mattutina..ma intanto son di lavoro e quindi....
Speriamo almeno io o in bici o col cane esco
