Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

orso2020

Biker etrusco
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etruria
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una front e una gravel
Ieri avevo programmato un giro di media intensità con la mtb, poi ho fatto tardi :-P: e stamani non ero proprio in forma:wink:
ho preso la gravel per fare un giro più leggero di un paio d'ore quasi tutto su stradine secondarie asfaltate, a 'na certa mi ero stufato e ho preso qualche sentiero che di solito faccio in mtb, ho fatto 1/3 del giro facendo l'equilibrista sul fango, ultimamente non ho proprio l'idee chiare:nunsacci: 30km.x 520mt. 20250210_103835.jpg 20250210_104649.jpg 20250210_104720.jpg 20250210_110310.jpg 20250210_110753.jpg
 

AlfreDoss

Biker electrificatus
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Sotto il Canto (BG)
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Specy Turbo Levo
Ieri avevo programmato un giro di media intensità con la mtb, poi ho fatto tardi :-P: e stamani non ero proprio in forma:wink:
ho preso la gravel per fare un giro più leggero di un paio d'ore quasi tutto su stradine secondarie asfaltate, a 'na certa mi ero stufato e ho preso qualche sentiero che di solito faccio in mtb, ho fatto 1/3 del giro facendo l'equilibrista sul fango, ultimamente non ho proprio l'idee chiare:nunsacci: 30km.x 520mt. Vedi l'allegato 677735 Vedi l'allegato 677736 Vedi l'allegato 677737 Vedi l'allegato 677738 Vedi l'allegato 677739
Mamma mia io odio il fango...
 

Nitros

..more Up..wonderful Down!
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Cüny
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Cube stereo 150tm
..nn
Come non detto , avevi ragione , qua non piove e c’è pure un timido cielo azzurro , finisco il lavoro e preparo per uscire in notturna
nn l ho detto x aver ragione..al meteo nn lo si comanda ma..sembra farlo apposta:week di maltempo e lunedi di sole..e fra l altro e incredibile come varia la temperatura:sabato cadeva qualche fiocco in pianura..oggi all ora di pranzo e quasi da short..
35km e..nn riesco bene a comprender la cosa:week di lavoro e mi torna il tendine dolorante..a dirla tutta,si e sempre presentato dopo un week di lavoro..no buono!
 

AlfreDoss

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Specy Turbo Levo
week di lavoro e mi torna il tendine dolorante..a dirla tutta,si e sempre presentato dopo un week di lavoro..no buono!
Brutta roba, pensa che io dopo anni e anni di scarpe antinfortunistiche sto avendo problemi di fascite plantare e metatarsalgia , e mi tocca pure sentire il mio capo che dice che è colpa dei pedali SPD....
See, 5 ore il weekend + 1 o 2 in settimana se va bene contro 8 ore al giorno, per 5 giorni.
Ma vaff...
 

Nibalino74

Biker popularis
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Viterbo
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Spark rc team 2024
Ieri avevo programmato un giro di media intensità con la mtb, poi ho fatto tardi :-P: e stamani non ero proprio in forma:wink:
ho preso la gravel per fare un giro più leggero di un paio d'ore quasi tutto su stradine secondarie asfaltate, a 'na certa mi ero stufato e ho preso qualche sentiero che di solito faccio in mtb, ho fatto 1/3 del giro facendo l'equilibrista sul fango, ultimamente non ho proprio l'idee chiare:nunsacci: 30km.x 520mt. Vedi l'allegato 677735 Vedi l'allegato 677736 Vedi l'allegato 677737 Vedi l'allegato 677738 Vedi l'allegato 677739
Superball a Vitorchiano?
 

Classifica giornaliera dislivello positivo