Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[yayayaya]

54km 1700m+
Fondo un pò scivoloso.
L'amico aveva l'ebike rotta, cosí ha preso due ebike trail, si 2 ebike, cambio bici dal suo noleggio perché hanno la batteria piú piccola da 540w, sempre in Eco x finire il giro.
Autostima al massimo, in salita riuscivo a staccarlo ed ha finito l'acqua e ancora peggio in discesa.
Le gomme le aveva da enduro, ma con sospensioni giocattolo ha fatto 2 scivolate e io a confronto sembravo un campione di DH
La bici conta.

Poi ho tentato un PRZ in sella, cioé appena tornato a casa mi sono mangiato tutto il tavolino e subito sono riuscito per andare dal meccanico auto e tornare in sella..... Se non me so cagato sotto é stato un miracolo
7km in piano.
Per poco non torno, una montagna di alberi caduti sentieri chiusi e tronchi accatastati neanche fossi in Trentino

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[wilduca]

33 km x 600 m in bdc postlavoro, giornata fresca e ventosa, io deboluccio post-vaccino

 

[Tc70]

37km 700+ dopolavoro, freddo becco a scendere quasi mi congelo... temperatura scesa di brutto dopo il tornado di ieri, grandine e disastri ovunque nel bresciano...e siamo solo a Maggio...

 

[Nitros]

post-vaccino

vaccino de che?

 

[yayayaya]

vaccino de che?

Antavirus

 

[faustino56]

Giro in bdc venticello rompicogl...i anche oggi.

• 87,25 km
• 3:14:14
  
  
• 715 m
• Un saluto a tutti!

	Media	Massimo
Velocità	27,0 km/h	63,7 km/h
Frequenza cardiaca	128 bpm	157 bpm

 

[Nitros]

Antavirus

cos e..l ultimo ritrovato?..nn accendendo piu la tv dal 2020 nn son aggiornato sugli ultimi sviluppi..

 

[yayayaya]

cos e..l ultimo ritrovato?..nn accendendo piu la tv dal 2020 nn son aggiornato sugli ultimi sviluppi..

Purtroppo mi pagano per vedere la tv 8h al giorno

 

[AxelMTB]

Ieri sera uscita da dimenticare..
22km 730+ 1h40 con calma per non sudare perché il vento forte poi ti sega.
Partito fiacco, gambe che non girano, ma si va lo stesso.
Vento forte che rompe le palle.
Decido di salire dal bosco per tenermi riparato dal vento e pregando che il terreno sia a posto.
Visto il vento decido di fare una salita più tecnica per chiudere un giro più corto ma carico.
Peccato che le rocce erano ancora umide le Vittoria Barzo non bastavano, e il terreno a tratti con pendenze 10%+ risultava umido al limite.
Discesa lasciamo perdere, mi son reso conto che dopo la caduta di un mese fa sono rimasto spaventato... Ho paura.
Ho proprio paura che non mi tenga la gomma in discesa e nei passaggi su grossi lastricati di rocce scivoli....
Complice anche la mano che non è ancora a posto. Improvviso un drop ma mi rendo conto che sia afferrare il manubrio con forza sia l'atterraggio mi creano dolore da stringere i denti...
Sono ripassato anche dove sono caduto, perché così si fa.
Sono abbastanza abbattuto.... Dopo tre mesi di stop ricominciare e cadere dopo un mese e trascinarmi così il recupero mi sta abbattendo... Che palle.
Allego foto della discesa della caduta maledetta.

 

[svicino]

Ieri sera uscita da dimenticare..
22km 730+ 1h40 con calma per non sudare perché vuol vento poi ti sega.
Partito fiacco, gambe che non girano, ma si va lo stesso.
Vento forte che rompe le palle.
Decido di salire dal bosco per tenermi riparato dal vento e pregando che il terreno sia a posto.
Visto il vento decido di fare una salita più tecnica per chiudere un giro più corto ma carico.
Peccato che le rocce erano ancora umide le Vittoria Barzo non bastavano, e il terreno a tratti con pendenze 10%+ risultava umido al limite.
Discesa lasciamo perdere, mi son reso conto che dopo la caduta di un mese fa sono rimasto spaventato... Ho paura.
Ho proprio paura che non mi tenga la gomma in discesa e nei passaggi su grossi lastricati di rocce scivoli....
Complice anche la mano che non è ancora a posto. Improvviso un drop ma mi rendo conto che sia afferrare il manubrio con forza sia l'atterraggio mi creano dolore da stringere i denti...
Sono ripassato anche dove sono caduto, perché così si fa.
Sono abbastanza abbattuto.... Dopo tre mesi di stop ricominciare e cadere dopo un mese e trascinarmi così il recupero mi sta abbattendo... Che palle.
Allego foto della discesa della caduta maledetta.

se non ti fossi fatto male ok, ma in questo caso prenditi il tuo tempo, vedi che fra un pò non ci pensi più e se non hai male vai giù tranquillo. In questi casi io mi concentro sulla "tecnica" ripassandola mentalmente e aiuta

 

[Nitros]

prnz in sella..
giornata fresca,finalmente..temperatura degna di maggio..nel girar fra i soliti boschi oggi ho trovato una nuova bretella di sentiero che si va ad aggiungere alla compilation dei trail di zona..E dire che co son passato vicino piu volte in questi ultimi mesi ma nn abbastanza da vederne la partenza..dopo esser sceso x Shakira son risalito nei boschi x collegarmi con Bestie..ma giunto al bivio ho continuato a salire,vittima dell ora che si era ormai fatta la quale escludeva una risalita verso Alpini..salendo quei 4 tornanti ho notato il passaggio di un trail che incrociava il sentiero di salita..ed eccolo..Reni nelle Caviglie..2 bandelle rosse come accesso..e via!..che fra l altro va a sbucare quasi giusto sull accesso di Bestie..
ottimo tris!
27km x 850

 

[bikerluca]

Aspettiamo la fine della tappa poi partiamo

2103	2026-5-12 17:18:38

Tempo2:03:37
Distanza59.06 km
Velocità28.67 km/h
Altitudine284 m

Alt. Max.	284 m
Guad. Altit.	363 m

Oggi prova Megamo prima di fare la G.F Costa deli etruschi MTB

2103	2026-5-13 10:21:31

Tempo1:24:11
Distanza28.22 km
Velocità20.12 km/h
Altitudine424 m

Alt. Max.	424 m
Guad. Altit.	427 m

 

[yayayaya]

oggi nuoto 3000m.
ad un certo punto credevo di essere giunto in paradiso ,fuori della vasca scorgevo dei posteriori assurdi, carne fresca in pratica perizomata.
per fortuna gli occhialini pian piano si stavano leggermente appannando , e per non farmi venire un coccolone , ho preferito tenerli cosi
ragazze agoniste , mezz'ora a bordo vasca , con le chiappe rivolte verso di me...che cattiveria

 

[Nitros]

per fortuna gli occhialini pian piano si stavano leggermente appannando , e per non farmi venire

..emm..per nn farti venire.."un eruzione cutanea "..sotto costume..

 

[wilduca]

vaccino de che?

TBE, encefalite da zecca

 

[wilduca]

post lavoro 52 km x 683 m in bdc, record personale nella salitina di confine grazie ad un mezzo gravelista che ha osato superarmi

 

[Robibz]

Buongiorno, provo a chieder qua, anche se ot, visto che c'é tanta gente. Questo weekend un amico mio andrà a Finale e sta cercando una guida e/o un gruppo per fare un giro pedalato. Conoscete qualcuno o sapete chi organizza uscite non con lo shuttle?

 

[marcstr]

54 km . 805 mt dislivello , in giro sul GANDOSSO . un po di fango sui sentieri , ma ci sta .. domani faccio lavare le scarpe alla moglie . (forse lo fa forse no . )

ultime notizie non mi ha lavato le scarpe

 

[Nitros]

prnz in sella..
..oggi sole me e previsto vento.avevo il timore che nn fosse una buona idea quella di girar in biga..ed invece e andata bene
All andata nn si puo dir che l intensita si sia fatta sentire..una volta nei boschi..il rumore era altalenante sia di intensita che di portata..ma anche un po di fresco aggiunto alle salite piccanti..
Bric Crocetta..ma da li poi..la voglia di un qualcosa di nuovo:Mannaro..l avevo fatto anni fa con la 26" e..da allora e cambiato molto x nn dir moltissimo..bivio e si svolta una piccola salita x ritornar sul conosciuto..Meringa con variante su Bestie ..ormai classici..e uno sprint a San Maury x un Alpini..veloce rientro e...con il vento a favore si vola!
900mt x 29km

 

[picca]

Anche qui da me tanto vento...come @Nitros sono infilato nel bosco e lì si stava alla grande.

Pausa pranzo extra-large. Mi son preso un'oretta e qualcosa per me. Vi voleva proprio...
18 km x 550 di pura goduria.
Devo dire, dopo qualche mese di utilizzo, che le ruote in carbonio con canale da 30, su una front, sono veramente una figata.

Nell'uscita di oggi ho apprezzato soprattutto la trazione sul posteriore....trovata la quadra giusta a livello di pressione, il miglioramento è veramente tangibile.