Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
- Watchers 68
Giro in mtb, Eolo scatenato anche oggi una faticaccia allenamento che vale x 2
- 68,47 km
- 3:16:47
- 804 m
- 186 W
| Media | Massimo | |
|---|---|---|
| Velocità | 20,9 km/h | 57,0 km/h |
| Frequenza cardiaca | 118 bpm | 151 bpm |
Era un pò il timore che avevo io al momento dell'acquisto...
Ma in verità io con questi (canale 30) vado moooolto più comodo che con i dt swiss 1650, canale 25.
mtb ancora ferma in riparazione.. ma a prescindere da questo, qui è tornata la neve dai 1400mt in su.. 
OK, a maggio appena arrivano 2 raggi di sole si scioglie, ma comunque neve o non neve è tornato il freddo..
OK, a maggio appena arrivano 2 raggi di sole si scioglie, ma comunque neve o non neve è tornato il freddo..
'zzo hai fatto alla bici?mtb ancora ferma in riparazione.. ma a prescindere da questo, qui è tornata la neve dai 1400mt in su..
OK, a maggio appena arrivano 2 raggi di sole si scioglie, ma comunque neve o non neve è tornato il freddo..
è andato a farsi benedire il movimento centrale.. ma già lo scorso weekend. Sono rimasto per strada alla grande con i pedali completamente bloccati o comunque giravano a malapena..
Sabato sera ordino il pezzo (da Lordgun), lunedì mattina sistemano il pacco ed in giornata spediscono. Doveva arrivare mercoledì e invece questi str..i di BRT hanno posticipato la consegna di 1gg. Pacco arrivato ieri che ovviamente il negozio/meccanico era chiuso e quindi niente.. se riesco a sistemare la questione oggi pomeriggio è un miracolo.
La bike mi serve assolutamente per domenica che abbiamo la trasferta/gara con la squadra
PS: è già terza/quarta volta che BRT mi posticipa la consegna..
Ieri, nonostante il forte vento, sono riuscito a farmi un bel giro sul Morello.. 27km per circa 960 metri (secondo il garmin, strava solitamente mi toglie circa 70-80m, trailforks invece ce li aggiunge). Non conoscendo la zona ho seguito troppo fedelmente la heatmap, peccato perchè solo successivamente ho visto di essere stato a pochi metri dalla "vetta" più ata de Morello, Poggio all'Aia. Comunque sentieri sempre belli croccanti, Pianettole e Le Rocce per poi concludere con un RockCanyon un po' viscido.
prnz in sella..
direi un pre pioggia,infatti qualche goccia e arrivata fra una salita e l altra..spero nn si metta a piover l'inverosimile:davanti al week non porta molto bene.
Oggi temperature 10 e lode per meta maggio..le prime sensazioni di sudore le ho percepite dopo 450mt di dsl ..l assenza di borraccia d acqua nn ha pesato oggi.
Bric Crocetta..e da li,l unione di un po di trail fra sali e scendi..Mannaro,Reni nelle caviglie,Bestie ed Alpini..
29km x 950mt..
direi un pre pioggia,infatti qualche goccia e arrivata fra una salita e l altra..spero nn si metta a piover l'inverosimile:davanti al week non porta molto bene.
Oggi temperature 10 e lode per meta maggio..le prime sensazioni di sudore le ho percepite dopo 450mt di dsl ..l assenza di borraccia d acqua nn ha pesato oggi.
Bric Crocetta..e da li,l unione di un po di trail fra sali e scendi..Mannaro,Reni nelle caviglie,Bestie ed Alpini..
29km x 950mt..
Temperatura da 10 e lode per metà maggio? Ti sei trasferito alle Canarie? Dal giro nn direi...
..10 e lode xche in quasi assenza di sudore..Temperatura da 10 e lode per metà maggio? Ti sei trasferito alle Canarie? Dal giro nn direi...
molti lo definirebbero freddo..a me il caldo piace,ma x far sport adoro il fresco..cosa ci sono ora,immagino sui 12 gradi..un po fuori stagione ma piacevoli x mettersi a pedalar in salita
yayayaya
Biker pazzescus
Per oggi avevo altri piani, ma ieri mi ha chiamato un amico con cui ho condiviso delle belle avventure in MTB , mi ha detto che era pronto a ricominciare dopo un periodo problematico. Non mi sono sentito di dirgli di no.... 25km x 810mt
Oggi km 0...moglie scivolata e rotto braccio... pazienza...
be buona guarigione alla moglie ..Oggi km 0...moglie scivolata e rotto braccio... pazienza...
Giro attorno a casa per meteo instabile si spera domani... 26km con dislivello impegnativo 53mt+
Ciao @Tc70, non ci voleva proprio, auguri di pronta guarigione alla signora.Oggi km 0...moglie scivolata e rotto braccio... pazienza...
yayayaya
Biker pazzescus
...oggi..
giornata 5stelle..ma dato che nn si può parlar di politica..10 e lode!
il tutto e partito un po di "m" dato che fra pioggia di ieri e la conseguente presenza di fango han fatto si che stamane mi son deciso per sbrigar le faccende di stagione:andare dal margari vicino casa ala prender il letame x l' orto..10 bei bidoni che fanno fatto da arbre magique in auto...quasi meglio dei deodoranti chimici
..
..cosi questa settimana finisco di preparare il terreno x la semina..
...un po di spese e poi via..intanto la mattina e fumata e..magari nello stesso tempo il sole ha fatto il suo dovere con il fango..intanto a quest'ora inutile presupporre di tirar fuori la full;si parte con il frontino..e via!
Per esser mezzodi,l aria e piacevolmente frizzante..
..ma il sole e buono..forse anche troppo..ma grazie a lui il grip e quasi perfetto ed il fango e un lontano ricordo..
La compilation dei trail che sto battendo in settimana.
Pignetta infame
,Alpini,Meringa,Bestie,Mannaro,Reni nelle Caviglie..uno dietro l altro e..mi son proprio divertito!
..pomeriggio fumato in sol soffio,temperatura sublime,..
giornata 5stelle..ma dato che nn si può parlar di politica..10 e lode!
il tutto e partito un po di "m" dato che fra pioggia di ieri e la conseguente presenza di fango han fatto si che stamane mi son deciso per sbrigar le faccende di stagione:andare dal margari vicino casa ala prender il letame x l' orto..10 bei bidoni che fanno fatto da arbre magique in auto...quasi meglio dei deodoranti chimici
....cosi questa settimana finisco di preparare il terreno x la semina..
...un po di spese e poi via..intanto la mattina e fumata e..magari nello stesso tempo il sole ha fatto il suo dovere con il fango..intanto a quest'ora inutile presupporre di tirar fuori la full;si parte con il frontino..e via!
Per esser mezzodi,l aria e piacevolmente frizzante..
..ma il sole e buono..forse anche troppo..ma grazie a lui il grip e quasi perfetto ed il fango e un lontano ricordo..La compilation dei trail che sto battendo in settimana.
Pignetta infame
,Alpini,Meringa,Bestie,Mannaro,Reni nelle Caviglie..uno dietro l altro e..mi son proprio divertito!
..pomeriggio fumato in sol soffio,temperatura sublime,..