54 km . 805 mt dislivello , in giro sul GANDOSSO . un po di fango sui sentieri , ma ci sta .. domani faccio lavare le scarpe alla moglie . (forse lo fa forse no . )
Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
- Watchers 68
Uscita domenicale pre-impegni con i ragazzi.
oggi giretto rapido pre pranzo con genitori e sorelle, 52 km x 670 m in bdc
I vari trail li ho fatti io , che non sono propriamente un manico, con la frontazza... Quindi vai tranquillo, bumbo ha dei tratti con pendenze decise e un tornate in contropenza che è la mia nemesi.. l'ho fatto un paio di volte con il sedere e chiuso paio . Al momento un pareggio ma è un passaggio dall'esito incerto per me
.Ovviamente la mia velocità non è paragonabile a quelli bravi ....
Pure per me! Son gia' migliorato, ma dire di essere capace a farli in scioltezza e' un'altra cosa. Pendenze se sono dell'umore giusto va bene, sui tornanti devo ancora lavorarci parecchio.
Se se... tutti quelli che dicono "tranquillo io vado piano" poi esce fuori che sono dei missili!
Scherzi a parte, se prevedo di andare in posti non troppo frequentati, col fatto che nessuno sa dove sono e/o quando torno, ho l'abitudine di studiarmi sempre le varie discese, stradine di emergenza ecc che non si sa mai. Voglio divertirmi, ma se capita, nel dubbio culo perterra e si spinge la bici.
purtroppo weekend andato a farsi benedire..
problemi meccanici alla OIZ e quindi niente bike. Ho fatto un giro venerdì pomeriggio e sono rimasto a piedi (si è no 45min di giro). Pensavo di aver risolto e quindi ci ho riprovato sabato pomeriggio.. fatto forse 30min e sono rimasto a piedi n'altra volta. Bike KO. Movimento centrale andato..
In compenso ieri mattina mi sono dedicato alla manutenzione dei percorsi/circuiti che usiamo con i giovanissimi (ma non solo) della nostra società. Dalle 8.40 alle 12.10 circa con il decespugliatore a tagliare erba, rastrellare e sistemare un paio di punti tra il bosco.
Sono rientrato a casa che ero cotto..
problemi meccanici alla OIZ e quindi niente bike. Ho fatto un giro venerdì pomeriggio e sono rimasto a piedi (si è no 45min di giro). Pensavo di aver risolto e quindi ci ho riprovato sabato pomeriggio.. fatto forse 30min e sono rimasto a piedi n'altra volta. Bike KO. Movimento centrale andato..
In compenso ieri mattina mi sono dedicato alla manutenzione dei percorsi/circuiti che usiamo con i giovanissimi (ma non solo) della nostra società. Dalle 8.40 alle 12.10 circa con il decespugliatore a tagliare erba, rastrellare e sistemare un paio di punti tra il bosco.
Sono rientrato a casa che ero cotto..
Ultima modifica:
domenica pioggia battente continua... alternata a momenti di nulla (ma nemmeno un'ora di pausa) quindi niente bici....
sabato invece Zoo Natura Viva di Bussolengo sul Garda con 2 bambini piccoli. Ho fatto + fatica che fare 2000+
dovevo inserirlo come attività sul Garmin. 6h e 30 di zoo
sabato invece Zoo Natura Viva di Bussolengo sul Garda con 2 bambini piccoli. Ho fatto + fatica che fare 2000+
dovevo inserirlo come attività sul Garmin. 6h e 30 di zoo
Ho 1km di fossi e non so quanti mq da tenere puliti ogni 2 settimane di solo dece, se vuoi allenarti ti aspetto
Un paio di uscite in bdc...
venerdi un totale di 45km x 30 tra e pre e post lavoro
sabato 80 km x 1100 a spasso nel Chianti..
ambedue in solitaria, ma nel giro di Sabato ho trovato un paio di compagni per strada che mi hanno un pò alleviato la sofferenza
venerdi un totale di 45km x 30 tra e pre e post lavoro
sabato 80 km x 1100 a spasso nel Chianti..
ambedue in solitaria, ma nel giro di Sabato ho trovato un paio di compagni per strada che mi hanno un pò alleviato la sofferenza
bikerluca
Biker poeticus
- 4/10/06
- 3.675
- 5.325
- 0
- 60
- Bike
- LAPIERRE PRORACE 729- FELT EDICT 2-MEGAMO TRACK 120-FRW HARDER 26
Ciao ho visto che stai vicino Bologna (credo) sono stato a DOZZA con mia moglie bel borgoHo 1km di fossi e non so quanti mq da tenere puliti ogni 2 settimane di solo dece, se vuoi allenarti ti aspetto
ah guarda, credimi da questo punto di vista sono "allenato" anche io!Ho 1km di fossi e non so quanti mq da tenere puliti ogni 2 settimane di solo dece, se vuoi allenarti ti aspetto
Come ho scritto altre volte, mi dedico assiduamente alla manutenzione e cura di alcuni sentieri attorno al mio paese o limitrofi. (oltre ai già citati percorsi/circuiti della società).
Però il lavoro con il decespugliatore magari è alternato con altro.. 2 zappate, tagliare dei rami/tronchi ecc.. ieri ci ho dato di decespugliatore quasi in maniera continuata e siccome ho un modello di decespugliatore a braccia (NON a schiena tipo zaino) e senza cinghie, il lavoro fatto in maniera continuata è impegnativo.
bikerluca
Biker poeticus
- 4/10/06
- 3.675
- 5.325
- 0
- 60
- Bike
- LAPIERRE PRORACE 729- FELT EDICT 2-MEGAMO TRACK 120-FRW HARDER 26
rider450 |
2026-5-5 16:39:50 |
Distanza35.59 km
Velocità18.95 km/h
Altitudine669 m
| Alt. Max. | 669 m |
| Guad. Altit. | 751 m |
Con frontino
2103 |
2026-5-10 17:03:02 |
Distanza60.13 km
Velocità27.10 km/h
Altitudine294 m
| Alt. Max. | 294 m |
| Guad. Altit. | 363 m |
Con Gravel ,per il 10 Maggio era prevista la randonnée della Valdera (110 km) causa mal tempo rimandata ,cosi ho fatto 60 km su asfalto
Ieri pioggia intermittente sono stato per partire con più volte poi alla fine ho fatto 1h di rullo e 45' fuori giusto per non stare fermo...son almeno 3 settimane che non faccio un giro MTB che ho la Epic ferma ai box (reggisella spedito per revisione) e nenche con la Levo SL non sono riuscito
..ieri..sarei partito 100volte per scioglier un po il lattice..pioggia di notte,grigio infido di giorno e poi di nuovo pioggia fino a stamane..il meteo diceva diverso ed e anche perquello che sabato ho dato tutto ed ancora un po
.alla fine ieri mi son dedicato a casa e lavori vari..scrutando a volte il cielo e pensando che a breve avrei mollato tutto per ...
..cone ogni lunedi che si rispetti..e sole fu!
diciamo che il giro sciogli lattice e partito 24h in ritardo .
28km x 900 mt
.alla fine ieri mi son dedicato a casa e lavori vari..scrutando a volte il cielo e pensando che a breve avrei mollato tutto per ...
..cone ogni lunedi che si rispetti..e sole fu!
diciamo che il giro sciogli lattice e partito 24h in ritardo .
28km x 900 mt
Tornati da poco, quarta tappa del "Cammino dei Tusci" da Castel Cellesi a Civita di Bagnoregio 16km.x620mt. tutti saliscendi, se abbiamo fatto un km. in pianura è grasso che cola, i primi 4km. più che un trekking è stata una lotta nel fango, non si stava in piedi, comunque bel percorso.
Vedi l'allegato 20260511_141109.mp4
Vedi l'allegato 20260511_141109.mp4
Oggi giro in mtb ma meteo molto incerto partito col sole poi vento e pioggia 
prima o poi si metterà a posto sta stagione?
prima o poi si metterà a posto sta stagione? - 52,75 km
- 2:20:29
- 482 m
- 197 W
- Un saluto a tutti!
| Media | Massimo | |
|---|---|---|
| Velocità | 22,5 km/h | 54,7 km/h |
| Frequenza cardiaca | 114 bpm | 147 bpm |
almeno qui dalle mie parti, sono almeno 3 anni (4 con questo in corso) che fà un maggio da schifo.Oggi giro in mtb ma meteo molto incerto partito col sole poi vento e pioggia
- 52,75 km
- 2:20:29
- 482 m
- 197 W
- Un saluto a tutti!
Media Massimo Velocità 22,5 km/h 54,7 km/h Frequenza cardiaca 114 bpm 147 bpm
Siamo circa a metà mese, ma di belle giornate calde e primaverili, qui da me ne ha fatte veramente 4 in croce.. molto spesso nuvoloso, vento, un pò di sole e pioggia..
prnz in sella..
..se ieri e stato il fango cio che era da evitare..oggi in certi punti c era gia la polvere..protagonista il vento che ha lavorato dal pomeriggio di ieri x quasi tutta la notte..non intenso in base alla zona, ma presente..facendo effetto phon su terra e trail..risultato e di trail asciutti ed un grip quasi perfetto..
Bric Crocetta,Meringa su Bestie ed Alpini
850mt x 28km
..se ieri e stato il fango cio che era da evitare..oggi in certi punti c era gia la polvere..protagonista il vento che ha lavorato dal pomeriggio di ieri x quasi tutta la notte..non intenso in base alla zona, ma presente..facendo effetto phon su terra e trail..risultato e di trail asciutti ed un grip quasi perfetto..
Bric Crocetta,Meringa su Bestie ed Alpini
850mt x 28km
Rullata delle 6 del mattino, VO2 MAx per svegliarmi bene!