Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[VinciTrail]

ieri tempo del piffero..
alla fine ne è uscito un doppio allenamento con mio figlio..

- nel primo pomeriggio 1oretta con un pò di tecnica, 2/3 sparate in salita e giro un pò improvvisato e accorciato causa pioggia.. 14,8 km x 304d+
- nel tardo pomeriggio 45min facendo un circuito "cittadino".. 10,4 km x 340d+

Prodotti MTB scontati

 

[picca]

Ieri baic tu uorc veloce veloce...
presa acqua a secchi (e anche un pò di grandine) al ritorno.


Oggi preparativi che domattina si parte per il TT.

 

[bikerluca]

rider450

2025-5-21 10:30:49

Tempo1:58:09
Distanza18.18 km
Velocità9.23 km/h
Altitudine1464 m

Alt. Max.	1464 m
Guad. Altit.	1236 m

Ieri ascesa del PASSO DI SAN PELLIGRINO in occasione del passaggio del Giro d Italia, moltissima gente ,corridori non tutti ma molti devastatati della pendenza ,gli ultimi km sono al 18% media ed in alcuni tratti spiana leggermente .

rider450

2025-5-21 15:02:07

Tempo47:02
Distanza17.47 km
Velocità22.28 km/h
Altitudine1438 m

Alt. Max.	1438 m
Guad. Altit.	43 m

discesa per tornare a casa ,verso la metà preso acquazzone .............

 

[Exxo]

rider450

2025-5-21 10:30:49

Tempo1:58:09
Distanza18.18 km
Velocità9.23 km/h
Altitudine1464 m

Alt. Max.	1464 m
Guad. Altit.	1236 m

Ieri ascesa del PASSO DI SAN PELLIGRINO in occasione del passaggio del Giro d Italia, moltissima gente ,corridori non tutti ma molti devastatati della pendenza ,gli ultimi km sono al 18% media ed in alcuni tratti spiana leggermente .

rider450

2025-5-21 15:02:07

Tempo47:02
Distanza17.47 km
Velocità22.28 km/h
Altitudine1438 m

Alt. Max.	1438 m
Guad. Altit.	43 m

discesa per tornare a casa ,verso la metà preso acquazzone .............

Il San Pellegrino se preso dal lato di Piè Falcade per intenderci, è bello tosto per non dire di peggio.
Ci sono alcuni strappi che ti falciano le gambe.

 

[bikerluca]

Il San Pellegrino se preso dal lato di Piè Falcade per intenderci, è bello tosto per non dire di peggio.
Ci sono alcuni strappi che ti falciano le gambe.

credo che tu confonda i San pellegrino ,quello che hanno fatto è in toscana ,passo san pellegrino in alpe ,poi passo delle radici

 

[Exxo]

credo che tu confonda i San pellegrino ,quello che hanno fatto è in toscana ,passo san pellegrino in alpe ,poi passo delle radici

C@**o hai ragione!!

Mi sono perso su dove sono in questi giorni....
Sorry.

 

[Barons]

Mamma mia che acqua …..

 

[Riz 73]

Mamma mia che acqua …..

Certo sei al lago

 

[Barons]

Certo sei al lago

Il lago però scende dal cielo

 

[Fintotonto]

Solito allenamento di nonnocriceto
Notare quanta salita hahahah

 

[Diavoletto]

E anche oggi si pedala domani! Ieri sera piccola grandinata, e adesso ricomincia a scendere acqua, fulmini e saette! Vado dinuovo a chiudermi un'oretta a spostare ghisa in ghisa in palestra, speriamo in meglio almeno per il weekend.

 

[Nitros]

pedalatina umida..partito con uno spiraglio di sole ma il grigio attorno nn era dei migliori..infatti fopo 7km inizia a piovere ma resto fiducioso alle previsioni meteo che la davano dalle 15..infatti dopo 3km di salita e riparato dalle piante,smette di piovere o comunque si fa sentir qualche goccia di tanto in tanto...trail semi umido con pietre in saltuaria contropendenza che rendono piu adrenalinica le discese fatte con un barzo a fine vita che da il meglio di se..dopo 3 discese opto x il rientro..tuoni in lontananza,cielo grigio cupo guardando in direzione della destinazione da raggiungere e raffiche di vento..giustamente in senso contrario alla mia direzione..tutto sommato e andata bene;la doccia di sudore son riuscito di nuovo a farla anche oggi.
quasi 900mtx25km

 

[Fintotonto]

pedalatina umida..partito con uno spiraglio di sole ma il grigio attorno nn era dei migliori..infatti fopo 7km inizia a piovere ma resto fiducioso alle previsioni meteo che la davano dalle 15..infatti dopo 3km di salita e riparato dalle piante,smette di piovere o comunque si fa sentir qualche goccia di tanto in tanto...trail semi umido con pietre in saltuaria contropendenza che rendono piu adrenalinica le discese fatte con un barzo a fine vita che da il meglio di se..dopo 3 discese opto x il rientro..tuoni in lontananza,cielo grigio cupo guardando in direzione della destinazione da raggiungere e raffiche di vento..giustamente in senso contrario alla mia direzione..tutto sommato e andata bene;la doccia di sudore son riuscito di nuovo a farla anche oggi.
quasi 900mtx25km

Sara’ che io in montagna faccio solo discesa, ma quando e’ bagnato infangato mi piace molto, come quando e’ molto secco e polveroso in estate

 

[Nitros]

Sara’ che io in montagna faccio solo discesa, ma quando e’ bagnato infangato mi piace molto, come quando e’ molto secco e polveroso in estate

..dal secco all umido..nn mi piace il fango ma piu che altro xche porta un botto di lavoro al rientro..

 

[Nitros]

azz..rientro in tenuta estiva sotto l acqua..in poche ore la temperatura e svoltata ed e ricomparsa la neve sulle cime dai 2k in su...meno male che i pomodori ed peperoni nn li ho ancor piantati..

 

[Tc70]

Boia Faust...piove governo ladro...

 

[orso2020]

Ieri baic tu uorc veloce veloce...
presa acqua a secchi (e anche un pò di grandine) al ritorno.


Oggi preparativi che domattina si parte per il TT.

Metti la traccia quando arrivi se non ricordo male farai il corto.

 

[Barons]

Boia Faust...piove governo ladro...

Giusto un pochetto ma forse domani migliora

 

[Nessunego]

Stasera, nonostante la giornata lavorativa pesante e il fatto che non sono ancora a posto al 100%, ho corso in pista di atletica 10km incentrati su 4 ripetute da 1200m sopra e subito sotto (passo gara) soglia anaerobica. Stanco, ma ne è valsa la pena. Nel frattempo le mie bimbe hanno fatto allenamento in mtb su sterrato fangoso (tecnica di guida) col risultato che alla fine, stanco morto e sudato, ho dovuto lavare e cambiare loro, lavare le bici e asciugare la trasmissione... vabbè, sono contento si siano divertite (i bimbi che fanno triathlon fino a una certa età usano la mtb come bici, anche su asfalto, la bici da strada la iniziano a usare quando sono più grandi).