di la verita' l'hai portata a spalle e troppo pulita la mtb..
di la verita' l'hai portata a spalle e troppo pulita la mtb..
Salita cemento/bitume...discesa su sterro asciuttissimo...di la verita' l'hai portata a spalle e troppo pulita la mtb..
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rider450 |
2026-3-10 16:47:58 |
| Alt. Max. | 472 m |
| Guad. Altit. | 618 m |
..idemIo sono fermo hai box , non sono per niente in forma . Tosse , mal di gola , ossa rotte..... Di sera mangio e vado a coricarmi. Niente febbre al momento continuo a lavorare ma troppo spompo per la bici ... Vediamo se domani o nel weekend migliora la situa.....
Io sono fermo hai box , non sono per niente in forma . Tosse , mal di gola , ossa rotte..... Di sera mangio e vado a coricarmi. Niente febbre al momento continuo a lavorare ma troppo spompo per la bici ... Vediamo se domani o nel weekend migliora la situa.....
Siamo un pò tutti nella stessa barca.....idem
..e cio che ho voluto fare io lunedi...all aperto pero..ma piu che uscir fuori,le tossine,si son fortificate dentro..ste batard!Siamo un pò tutti nella stessa barca...
oggi se riesco provo a fare una rullata in pausa pranzo per vedere se col sudore se ne vanno un pò di tossine (o se muoio male).
Se non mi sentite per qualche giorno sapete perchè..e cio che ho voluto fare io lunedi...all aperto pero..ma piu che uscir fuori,le tossine,si son fortificate dentro..ste batard!.
..io e 15 anni che faccio casa lavoro in bici con qualsiasi condizione meteo..i miei colleghi a volte mi chiedono se ho ancora l auto...Visto il prezzo del gasolio e benzina vado in bici al lavoro, sono a 1,5 km da casa x 4 volte , quindi un nulla, ma piuttosto che darla vinta a quei maledetti speculatori che devono schiattare tutti pedalino vado a piedi ….. vado con una vecchia Olmo gran prix da corsa del 1974 di mio padre con 7 velocità e doppia anteriore , penso da 52 o più e 42 o più ….al ritorno sento un rumore strano alla catena , vabbè dico avrà 30 anni questa catena ci sta che sia andata , mi fermo e guardo e una maglia era sparita da un lato ma ancora stava attaccata …
Arrivo a casa e ovviamente una catena da 7 non la ho quindi ci monto una sram gx 12 v e tutto va come un orologio
il progressooooooo
io sempre in booster o vespa , mai in auto che se fosse per me non avrei nemmeno..io e 15 anni che faccio casa lavoro in bici con qualsiasi condizione meteo..i miei colleghi a volte mi chiedono se ho ancora l auto...
date tempo al corpo di recuperare altrimenti abbassate le difese immunitarieSiamo un pò tutti nella stessa barca...
oggi se riesco provo a fare una rullata in pausa pranzo per vedere se col sudore se ne vanno un pò di tossine (o se muoio male).
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