Uscita pedalata per domani (domenica) ?

[geppo960]

Ragazzi scusate ma io sono rientrato solo ora.
Oggi c'era la festa di 18 anni di mia figlia, pensavo di fare max le 2 ed invece la cosa si è prolungata e parecchio, oramai andro' a letto alle 4 e per domani sinceramente ad alzarmi per le 8 e' troppo dura anche in previsione di scalare il soratte.
Stamattina (sabato) mi son fatto 60 km, poi il pomeriggio dietro a sta festa un continuo andare e venire con la macchina che non vi dico, mi sento stanchino.
Purtroppo l'anni ce so' e se sentono .
Ho gia' avvisato con sms ricky e vupi quindi per domani alias oggi io sono out.
Di sicuro domattina posso carburare verso le 10 per un'uscitina magari per le 11.
Mi dispiace, alla prox.
Ciao.

Prodotti MTB scontati

 

[tostarello]

....
Oggi c'era la festa di 18 anni di mia figlia.....
Purtroppo l'anni ce so' e se sentono .
.....

fai auguri a tua figlia da parte mia

eeh quando i figli crescono ci si sente un po' più vecchi o-o

 

[tostarello]

.....
Ma per riprendermi da questo fine settimana di lavoro lunedì vi sberlefferò proponendomi come campo base a King Tosty..

yuhuuhh!

evvai ci sentiamo stasera per l'appuntamento

 

[Ricky.ebasta]

Per chi vuole venire l'appuntamento è alle 10.00 alla partenza del giro del Soratte .

Geppo sei un SOLAAAAA ......

 

[mares]

A parte che così è una fregatura perchè quando ci fermiamo saremo costretti a dire che lo facciamo per riposarci e non per fantomatiche attese di qualcuno ...

Comunque : per punizione altri 100 mt. di dislivello aggiunti al giro dei Castelli che sommati con i 200 di Dolomia : fanno 300 !!!

Miii questo giro ai castelli sembrerà una salita in Tibet ...

Per cercare di alleviare la punizione oggi sono andato in caffa con la consorte... giornata estiva e veramente tanta gente a spasso, in bici ecc.
Incontri interessanti: Prima Crips alla bascula
e poi, c/o S. Urbano, nientepopodimenoché Goganga con pargola al seguito...
Camilla promette bene, del resto una delle creature del buon Paolo si chiama Tostarello...

 

[alexxangel]

...potete per favore evitare di parlare della caffa e del bel tempo trovato per evitare di farmi provare troppa invidia? ....

 

[mares]

...potete per favore evitare di parlare della caffa e del bel tempo trovato per evitare di farmi provare troppa invidia? ....

Dedicato alla signora "3 avatar all'ora":

Oggi giornataccia in caffarella, già al risveglio il tempo non prometteva niente di buono, all'orizzonte nuvole nere gravide di pioggia e foriere di fango e gelo. Tento la fortuna, bacio moglie e figli, m'imbacucco a triplo strato ed esco, ma, il tempo di arrivare al parco e la pioggia battente mi costringe a ripararmi sotto un albero.
E' un'inferno di lampi e tuoni, d'intorno il deserto. Il primo fulmine cade a meno di 100 metri da me, capisco che ho azzardato troppo, ma la pioggia è un muro invalicabile e decido di rimanere ancora sfidando il destino. Il secondo fulmine quasi mi prende in pieno, abbattendo un albero a due passi da me...
Non esito più, mi lancio nella pioggia che intanto è diventata grandine. Il rumore dei chicchi sul casco è assordante, gli occhiali bagnati mi accecano completamente, prendo in pieno una pozzanghera e affondo fino ai mozzi...

Va bene così?

 

[crips]

Dedicato alla signora "3 avatar all'ora":

Oggi giornataccia in caffarella, già al risveglio il tempo non prometteva niente di buono, all'orizzonte nuvole nere gravide di pioggia e foriere di fango e gelo. Tento la fortuna, bacio moglie e figli, m'imbacucco a triplo strato ed esco, ma, il tempo di arrivare al parco e la pioggia battente mi costringe a ripararmi sotto un albero.
E' un'inferno di lampi e tuoni, d'intorno il deserto. Il primo fulmine cade a meno di 100 metri da me, capisco che ho azzardato troppo, ma la pioggia è un muro invalicabile e decido di rimanere ancora sfidando il destino... il secondo fulmine quasi mi prende in pieno, abbattendo un albero a due passi da me...
No esito più, mi lancio nella pioggia che intanto è diventata grandine. Il rumore dei chicchi sul casco è assordante, gli occhiali bagnati mi accecano completamente, prendo in pieno una pozzanghera e affondo fino ai mozzi...

Va bene così?

Se non fossi stato lì in Caffa con te ci avrei quasi creduto!

 

[tostarello]

amici, oggi vi ho abbandonato .....i fratelli maxdrome mi hanno gentilmente invitato per un giro ai castelli o-o ed ho adesiato con piacere .
Mi avevano messo in guardia che saremmo andati spediti, e così è stato

Eravamo in sette, maxdrome & friend giovani e gagliardi, io e Gerri i vecchietti del gruppo....regà ora sò sderenato , ho tenuto sino all'ultimo senza mollare (vabbè sono stati anche bravi ad aspettarci ogni tanto...), abbiamo fatto 32 Km - 780 m di dislivello alla media di 14 Km/h :-? ho potuto constatare di reggere bene il lavoro anaerobico, spesso stavo oltre i 183 battiti, anche 195....(

Il percorso è molto bello, qualche tratto di avvicinamento in asfalto e poi i bei boschi dei castelli in questo periodo ricoperti di uno spesso starto di foglie;
mi sono piaciute un sacco le discese bellissime e fatte a palla
p.s. tempo bellissimo e caldo, tutto il giro a maniche corte
alla prossima o-o

 

[gianky62]

Allora sò tornati i SORATTIANI ???????
Com'è andata ????

 

[vupi]

Ragazzi scusate ma io sono rientrato solo ora.
Oggi c'era la festa di 18 anni di mia figlia, pensavo di fare max le 2 ed invece la cosa si è prolungata e parecchio, oramai andro' a letto alle 4 e per domani sinceramente ad alzarmi per le 8 e' troppo dura anche in previsione di scalare il soratte.
Stamattina (sabato) mi son fatto 60 km, poi il pomeriggio dietro a sta festa un continuo andare e venire con la macchina che non vi dico, mi sento stanchino.
Purtroppo l'anni ce so' e se sentono .
Ho gia' avvisato con sms ricky e vupi quindi per domani alias oggi io sono out.
Di sicuro domattina posso carburare verso le 10 per un'uscitina magari per le 11.
Mi dispiace, alla prox.
Ciao.

tranquo enri' sms ricevuto, poi ho letto il PM di ricky tardissimo (probelmi di internet...) cmq dai meglio cosi' almeno torneremo sul soratte in gruppo!!
anche io sto sabato e domenica ho collezionato oltre 100 km di bitume!! (
con variante tornantini e un po di villa ada (insidiosissima con l'umidita'!!! nel sottobosco!!) ci aggiorniamo!

 

[crips]

amici, oggi vi ho abbandonato .....i fratelli maxdrome mi hanno gentilmente invitato per un giro ai castelli o-o ed ho adesiato con piacere .
Mi avevano messo in guardia che saremmo andati spediti, e così è stato

Eravamo in sette, maxdrome & friend giovani e gagliardi, io e Gerri i vecchietti del gruppo....regà ora sò sderenato , ho tenuto sino all'ultimo senza mollare (vabbè sono stati anche bravi ad aspettarci ogni tanto...), abbiamo fatto 32 Km - 780 m di dislivello alla media di 14 Km/h :-? ho potuto constatare di reggere bene il lavoro anaerobico, spesso stavo oltre i 183 battiti, anche 195....(

Il percorso è molto bello, qualche tratto di avvicinamento in asfalto e poi i bei boschi dei castelli in questo periodo ricoperti di uno spesso starto di foglie;
mi sono piaciute un sacco le discese bellissime e fatte a palla
p.s. tempo bellissimo e caldo, tutto il giro a maniche corte
alla prossima o-o

Mi fa piacere che i Castelli ti siano piaciuti, ci sono infatti molti bei sentieri. Io purtroppo ero molto ristretto come il tempo e mi sono dovuto accontentare della Caffa.
Con che bici sei uscito?

 

[dolomia]

a) se mod prova invidia significa che c'ha voglia di pedalare.. bene!

b) auguri alla figliola del cuginone della cugina, quindi per la proprietà transitiva nipotella.

c) mimmuzz', passando davanti alla caffa ho visto NUGOLI di pedalatrici.. ma immagino che tu non fossi nelle condizioni di far proselitismo...

d) tutti a pedalare mentre io no! ve pijasse una valvola shrader...

 

[crips]

...potete per favore evitare di parlare della caffa e del bel tempo trovato per evitare di farmi provare troppa invidia? ....

E tu invece di perdere tempo a cambiare tutti questi avatar perchè non pedali un pò di più (scusa ma non c'è l'ho fatta a trattenermi )

 

[sparv]

ho potuto constatare di reggere bene il lavoro anaerobico, spesso stavo oltre i 183 battiti, anche 195....(
alla prossima o-o

A ricca' ma non sono un po' tropppi??

Datte una calmata, sei il nostro grande condottiero
RICORDATELO
ciai 'neta'
Pier Filippo

 

[tostarello]

Mi fa piacere che i Castelli ti siano piaciuti, ci sono infatti molti bei sentieri. Io purtroppo ero molto ristretto come il tempo e mi sono dovuto accontentare della Caffa.
Con che bici sei uscito?

peccato non esserci rivisti, sarà per la prossima o-o

per fortuna sono uscito con la leggera non sapevo bene quale prendere, invece il percorso è scorrevole...... con l'enduro sarei schioppato a stargli dietro

 

[tostarello]

A ricca' ma non sono un po' tropppi??

Datte una calmata, sei il nostro grande condottiero
RICORDATELO
ciai 'neta'
Pier Filippo

di solito non strippo così, grazie del pensiero però tutto regolare, il medico sportivo mi ha detto che ho 181-183 di soglia aerobica e 194-196 di freq max.

eeeh l'età c'è, per quello non c'è niente da fare, però ho iniziato la dieta, la panza può calare.....

ciao o-o

 

[gianky62]

tranquo enri' sms ricevuto, poi ho letto il PM di ricky tardissimo (probelmi di internet...) cmq dai meglio cosi' almeno torneremo sul soratte in gruppo!!
anche io sto sabato e domenica ho collezionato oltre 100 km di bitume!! (
con variante tornantini e un po di villa ada (insidiosissima con l'umidita'!!! nel sottobosco!!) ci aggiorniamo!

Dai, propongo sabato o domenica prossima , magari riusciamo a fare un bel gruppone tosto !!!! :-?
Pure il Prof avrà finito co ste olive ???

 

[Ricky.ebasta]

Allora sò tornati i SORATTIANI ???????
Com'è andata ????

Si i Sorattiani son tornati ...

Il giro è abbastanza impegnativo specialmente la deviazione non compresa nel giro di P&G che arriva fino sopra al Soratte ; praticamente una unica rampa con pendenze notevoli e continue anche se sempre pedalabili.

Ragazzi, la vista da sopra il Soratte è veramente mozzafiato : un panorama che si perde a vista d'occhio e a 360° . Una cosa unica !!!


Direi due soli difetti , uno oggettivo, uno soggettivo :

1) OGGETTIVO : un pò troppo di asfalto (e in salita) nella prima parte del giro , per i miei gusti; la seconda invece è molto bella e piacevole ...

2) SOGGETTIVO : a 3/4 del giro un brutto volo mio in un frangente in cui pedalavamo in una parte fangosa sotto attacco di 4 cani pastori ormai a pochi metri che costringendo ad accelerare per forzare il ritmo e a passare in una zona con fango molle (pensavo tenesse) mi ha portato la bici verso una recinsione con rete metallica in cui si è incastrato il manubrio facendomi fare un bel volo contro la rete stessa con il risultato oltre qualche ammaccatura di dare una botta micidiale con una mano al filo di ferro della rete con pestone della zona delle unghie e salto di due pezzetti di pelle .
Fastidioso e deprimente , soprattutto perchè ho fatto un volo da tonno ...

Sta cosa mi ha un pò rovinato l'ultima parte del giro , va beh ... pazienza ...

Ciaoooo

 

[dolomia]

mi ha portato la bici verso una recinsione con rete metallica in cui si è incastrato il manubrio

vedi che succede ad avere il manubrio troppo lungo?

Guagliò, quando si incontrano cani scappare è controproducente...