Ehilà, ragazzi
il Generale va in pensione (ciclisticamente)
Date un occhiata qui
http://mercatino.mtb-forum.it/showproduct.php?product=42188
Buone pedalate a tutti
Mi avevano già detto ...
a presto
Ciao
The Group! Lo spassoso biciclettare...PARTE 3
- Creatore Discussione Domingosh
- Data di inizio
- Watchers 32
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Mi avevano già detto ...
a presto
Ciao
Ehilà, ragazzi
il Generale va in pensione (ciclisticamente)
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Buone pedalate a tutti
Ciao generale, ti ricordi di me? avevamo girato solo 1 volta la scorsa estate al fort Lenlon (bel giro tra l'altro), considerando la tua età salivi e scendevi forte, spero di smettere anch'io alla tua età!
ciao a tutti, volevo sapere..va bene se domani vengo anche io ad Almese?
dove vi beccate esattamente?...
dove vi beccate esattamente?...
qualcuno ha la powerball? mi sa che me la comprerò per fare riabilitazione ma volevo capire tra i 6 () modelli che ho visto quale ha senso prendere e quale no...
L'ho avuto il powerball (se è quello che usa la forza centrifuga) e dopo 2 settimane l'ho regalato a qualcuno...
Secondo me sono soldi butati.
Ti consiglio vivamente invece il Putty(therapy), ci sono di vari marchi e costa pocco. Di solito hai 5 dureze diverse. Puoi anche scaldare o raffreddare. comunque, inizia pianino con qualcosa di questo genere o le softball in schiuma o uova in silicone per poi capire meglio cosa hai bisogno. Molto meglio del powerball sono quelle "molle" che lavorano indipendente su ogni dito, ci sono anche di varie durezze ma costano una fortuna senza senso.A propposito, come vanno le giunzioni? Abbi fiduccia.
Se potrò essere di aiuto fammi sapere, anche perchè ho un arsenale di roba del genere a casa che ti posso regalare. Siamo anche vicini.
Grazie mille andre! ma come mai la power ball non ti è piaciuta? Conosco più persone a cui invece piace moltissimo!
La palla di schiuma ce l'ho già,in realtà per ora non posso fare niente, sono ancora ingessato
diciamo che mi sto già premunendo di giocattolini per quando potrò usarli 
È mia intenzione andare anche a fare qualche seduta di fisio così da farmi dare gli esercizi (quelli seri) perchè voglio recuperare il + in fretta possibile!
La palla di schiuma ce l'ho già,in realtà per ora non posso fare niente, sono ancora ingessato
diciamo che mi sto già premunendo di giocattolini per quando potrò usarli È mia intenzione andare anche a fare qualche seduta di fisio così da farmi dare gli esercizi (quelli seri) perchè voglio recuperare il + in fretta possibile!
Grazie mille andre! ma come mai la power ball non ti è piaciuta? Conosco più persone a cui invece piace moltissimo!
La palla di schiuma ce l'ho già,in realtà per ora non posso fare niente, sono ancora ingessato
È mia intenzione andare anche a fare qualche seduta di fisio così da farmi dare gli esercizi (quelli seri) perchè voglio recuperare il + in fretta possibile!
inizia con la palla di schiuma, poi chiediamo alla sorella di luca o alla mia...mi sembra più corretto
Ho sentito Ernesto e domenica si pensava di fare questa famosissima lunella.
Se qualcuno volesse unirsi è il benvenuto.
Dislivello positivo mi pare sui 1200 o 1400. Il giro (per chi non lo sapesse, se c'è ancora qualcuno che non ha sentito parlare della lunella) passa per essere abbastanza tecnico.
Se qualcuno volesse unirsi è il benvenuto.
Dislivello positivo mi pare sui 1200 o 1400. Il giro (per chi non lo sapesse, se c'è ancora qualcuno che non ha sentito parlare della lunella) passa per essere abbastanza tecnico.
T
Tonybike
Ospite
Certo che mi ricordo,( hai cambiato la bici?) ne hai di tempo per stufarti.
A vent'anni non sapevo neanche cos'era la bici.
Buone pedalate
domani non ci sono...
OT: ho appena scoperto di aver criccato lo slider sull'attacco movimento centrale del fodero inferiore destro del carro... meno male che l'avevo smontato e me ne sono accorto, altrimenti rischiavo di usarlo ancora e beccarmi la rottura improvvisa! in quel posto dove non batte il sole, coperto dalle corone non l'avrei mai visto col telaio non nudo.
OT: ho appena scoperto di aver criccato lo slider sull'attacco movimento centrale del fodero inferiore destro del carro... meno male che l'avevo smontato e me ne sono accorto, altrimenti rischiavo di usarlo ancora e beccarmi la rottura improvvisa! in quel posto dove non batte il sole, coperto dalle corone non l'avrei mai visto col telaio non nudo.
Sempre un bel giro. Ho apprezzato molto la salita, ma in discesa il frontino è un tormento. Ho rischiato la vita un paio di volte (perchè cercavo di stare dietro a impeto e lbmtb). Speriamo che la storia della Giant si risolva in fretta, in un modo o nell'altro.
Alla fine oggi abbiamo provato questa famosa lunella.
Per fortuna ernesto mi ha prestato la Yeti, altrimenti avrei avuto seri problemi col frontino.
Salita veramente lunga, siam partiti da Val della Torre, per poi risalire su una strada verso madonna della bassa e farci gli ultimi 200m a spalla sulla via Crucis. In questo modo siamo riusciti ad accorciare i tempi, seppur la strada abbia pendenza media del 12-13% nel tratto dove si pedala e i 200m a spalla siano abbastanza faticosi.
Da li Col del Lys, riparazione lampo al mozzo di Ernesto e salita alla Lunella (ammazza se rampa!).
La discesa, sotto certi aspetti, mi ha un po deluso. Mi aspettavo un percorso molto tecnico, con passaggi ripidi, rocciosi, tornanti stretti, gradoni, ecc. In realtà si tratta di una mulattiera molto sfasciata, piena di buche ed insidie. Niente di iper tecnico, bisogna avere il pelo e la resistenza fisica di lasciare andare la bici. Il primo pezzo, in piano, tutto pietroni affioranti è la sagra degli impunti: 2 cambi piegati (per fortuna son riuscito a non far danno alla Yeti di Ernesto), diversi contusi, una canalina sfondata (
). Poi la pendenza aumenta, e diventa più divertente: alcuni tornantini, alcuni stretti e tutti con la classica canalina di pietre conficcate nel terreno a metà. Molto carini e molto istruttivi: in diversi era necessario fare un nose press, per non perdere l'anteriore sulla canalina.
Morale della favola una discesa spacca braccia, che non da mai tregua, non un pezzo un po più scorrevole. Molto allenante per braccia e gambe, ma sinceramente preferisco altri percorsi (più tecnici, con pendenze maggiori, con passaggi dove bisogna inventarsi come passare). Comunque nel suo genere è molto carina, a patto di non distrarsi un attimo (basta un secondo e ti ritrovi faccia a terra).
Max ed Ernesto se la sono cavata egregiamente.
Foto su picasa (http://picasaweb.google.it/dnaftali/MTB20081116ColDellaLunella#), ed ecco una piccola anteprima:
Per fortuna ernesto mi ha prestato la Yeti, altrimenti avrei avuto seri problemi col frontino.
Salita veramente lunga, siam partiti da Val della Torre, per poi risalire su una strada verso madonna della bassa e farci gli ultimi 200m a spalla sulla via Crucis. In questo modo siamo riusciti ad accorciare i tempi, seppur la strada abbia pendenza media del 12-13% nel tratto dove si pedala e i 200m a spalla siano abbastanza faticosi.
Da li Col del Lys, riparazione lampo al mozzo di Ernesto e salita alla Lunella (ammazza se rampa!).
La discesa, sotto certi aspetti, mi ha un po deluso. Mi aspettavo un percorso molto tecnico, con passaggi ripidi, rocciosi, tornanti stretti, gradoni, ecc. In realtà si tratta di una mulattiera molto sfasciata, piena di buche ed insidie. Niente di iper tecnico, bisogna avere il pelo e la resistenza fisica di lasciare andare la bici. Il primo pezzo, in piano, tutto pietroni affioranti è la sagra degli impunti: 2 cambi piegati (per fortuna son riuscito a non far danno alla Yeti di Ernesto), diversi contusi, una canalina sfondata (
). Poi la pendenza aumenta, e diventa più divertente: alcuni tornantini, alcuni stretti e tutti con la classica canalina di pietre conficcate nel terreno a metà. Molto carini e molto istruttivi: in diversi era necessario fare un nose press, per non perdere l'anteriore sulla canalina.Morale della favola una discesa spacca braccia, che non da mai tregua, non un pezzo un po più scorrevole. Molto allenante per braccia e gambe, ma sinceramente preferisco altri percorsi (più tecnici, con pendenze maggiori, con passaggi dove bisogna inventarsi come passare). Comunque nel suo genere è molto carina, a patto di non distrarsi un attimo (basta un secondo e ti ritrovi faccia a terra
).Max ed Ernesto se la sono cavata egregiamente.
Foto su picasa (http://picasaweb.google.it/dnaftali/MTB20081116ColDellaLunella#), ed ecco una piccola anteprima:
Sarà anche la stanchezza di ieri a fare prarotto col frontino?? Quella spacca le braccia pure se hai la lyrc secondo me
non oso immaginare con 60 mm di escursione anteriore a elastomeri!
Sarà anche la stanchezza di ieri a fare prarotto col frontino?? Quella spacca le braccia pure se hai la lyrc secondo me
Ma dany non è nuovo a questo genere di imprese; l'anno scorso si era sciroppato il sabato un 560 e la domenica il giro dell'Alpe Toglie (col frontino!)
eccomi di ritorno dalla lunella !!!!! sono ancora vivo ho incontrato solo jonny impunto nella prima parte in piano su pietroni sconnessi e poi tutto ok !!!!!
La salita è stata lunga e faticosa (i primi 4 km su asfalto con pendenza media del 12/13 % e alcuni tratti al 25%) ma piacevole
Il colle della lunella è un posto magnifico
Discesa i primi 500 mt sono poco pendenti su rocce di varia misura e sporco d'erba per cui il rischio di impunti è notevole
segue poi un tratto pendente spaccabracce e gambe con scalini continui su sentiero stretto con rocce (scalini di 30/40 cm continui senza tregua dove se cadi ti distruggi)
poi la difficoltà diminuisce c'è un tratto contornanti stretti con le solite lame di roccia (che dany ha fatto in modo magnifico) pur riamanendo molto continua
fino quasi alla fine
Insomma passaggi non estremamente difficili ma la continuità e la sequenza è veramente faticosa
Forse i passaggi singoli del 560 sono più difficili ma la lunella è per me più stressante e faticosa (e se cadi ti fai male)
Mi sono divertito
Ps Max mi ha battuto nelle cadute 3/4 a 1/2
il poser danyeluzzo era morto di fatica ma ha pennellato le rocce in modo fantastico !!!!!
La salita è stata lunga e faticosa (i primi 4 km su asfalto con pendenza media del 12/13 % e alcuni tratti al 25%) ma piacevole
Il colle della lunella è un posto magnifico
Discesa i primi 500 mt sono poco pendenti su rocce di varia misura e sporco d'erba per cui il rischio di impunti è notevole
segue poi un tratto pendente spaccabracce e gambe con scalini continui su sentiero stretto con rocce (scalini di 30/40 cm continui senza tregua dove se cadi ti distruggi)
poi la difficoltà diminuisce c'è un tratto contornanti stretti con le solite lame di roccia (che dany ha fatto in modo magnifico) pur riamanendo molto continua
fino quasi alla fine
Insomma passaggi non estremamente difficili ma la continuità e la sequenza è veramente faticosa
Forse i passaggi singoli del 560 sono più difficili ma la lunella è per me più stressante e faticosa (e se cadi ti fai male)
Mi sono divertito
Ps Max mi ha battuto nelle cadute 3/4 a 1/2
il poser danyeluzzo era morto di fatica ma ha pennellato le rocce in modo fantastico !!!!!
Sarà anche la stanchezza di ieri a fare prarotto col frontino?? Quella spacca le braccia pure se hai la lyrc secondo me
Probabile! Prarotto col frontino è davvero pesante...
PS: tu che sei esperto di grafica, butta un occhio al topic "maglie del the grup". Devono venir fuori delle maglie super mega poser
sto guardando ma sinceramente non ho proprio idee...
comunque "esperto di grafica" è un tantinello esagerato
mai fatto la grafica di una maglia tra l'altro che non è proprio come quella di un sito
comunque "esperto di grafica" è un tantinello esagerato
mai fatto la grafica di una maglia tra l'altro che non è proprio come quella di un sito
- Stato