Rulli corretti per gravel

[Dz10]

Aggiungo una considerazione, acquistando in deca, potrei anche fare il reso, se mai vedessi che la potenza non basta, dato che lo si può fare entro 1 anno dall’acquisto (e li lo permuterei con il d500)
Perché oltre i rulli, dovrei prendere anche fascia cardio e altri accessori, quindi con il d100 riuscirei a stare nei 300 euro circa, che per iniziare non mi pare male

non so, sono molto indeciso

Prodotti MTB scontati

 

[MIREK]

Ci sta come ragionamento

riguardo il poggia ruota, te lo so dire appena apro il pacco, perché io per sicurezza ne ho comprato uno perché non ho capito se dentro ci fosse veramente

 

[pietromx]

Il supporto ruota anteriore per il d500 non mi pare sia necessario, specie se usato con ruote >= 700x35
La facia cardio è uno strumento sempre utile, non solo sui rulli e vale la pena dotarsene comunqe. Ora si trovano fasce cardio valide sui 20/25 euro, come ad esempio Magene...
Il d500 ha già integrato la misurazione della cadenza.

Ps: certo che cercando online e con il parere dell’ai, dicono che 600w li fa un semi professionista

Dipende da cosa si intende per 600w... fatti per 1 o comunque pochi secondi è alla portato di qualsiasi amatore (anzi sono pochi!!), per un minuto sono tanti! E' tutto relativo. Ma un qualunque amatore che si allena un po' come massimale li passa, questo è certo! Se li passo ancora io che sono abbastanza scarso ed ormai non propriamente giovane...

 

[Dz10]

Il supporto ruota anteriore per il d500 non mi pare sia necessario, specie se usato con ruote >= 700x35
La facia cardio è uno strumento sempre utile, non solo sui rulli e vale la pena dotarsene comunqe. Ora si trovano fasce cardio valide sui 20/25 euro, come ad esempio Magene...
Il d500 ha già integrato la misurazione della cadenza.

Dipende da cosa si intende per 600w... fatti per 1 o comunque pochi secondi è alla portato di qualsiasi amatore (anzi sono pochi!!), per un minuto sono tanti! E' tutto relativo. Ma un qualunque amatore che si allena un po' come massimale li passa, questo è certo! Se li passo ancora io che sono abbastanza scarso ed ormai non propriamente giovane...

Sei stato molto chiaro, grazie
Provo però a farti una domanda al contrario

se prendo il d100 alla peggio cosa succede? Non riesco a fare determinati allenamenti pre impostati? E quindi resto “bloccato” solo su alcuni o su livelli base-intermedi?
e a quel punto, i rulli rimangono comunque allenanti per i miei obbiettivi giusto? Anche se non progredisco con le difficoltà, comunque riesco a raggiungere “la gamba” che vorrei, per le mie necessità?

alla fine userei i rulli un 2/3 volte a settimana più qualche seduta di pesi (o palestra se riesco a tornarci ) più un’uscita (lungo o gravity in mtb che sia)

vorrei anche fare qualche hiit che ho visto esserci come programma di allenamento, e metti che supero i 600w, comunque fino al limite dei 600w sarà comunque qualcosa
Di allenante

fila il ragionamento?

 

[pietromx]

In realtà, almeno per me, il problema maggiore è aver voglia di allenarmi sui rulli! Più l'esperienza è gratificante e simile alla realtà, meno mi pesa allenarmi indoor. Se l'esperianza non è "gratificante" finisce col rendermi il tutto più faticosa e noioso. Quindi, se vuoi sapere se riesci ad allenarti anche con il D100.... penso proprio di sì. Ti divertiresti di più col D500... probabilmente si, io quantomeno di sicuro.
Ognuno investe il proprio budget di denaro, ma anche di tempo libero come meglio crede, ovviamente. Ho consigliato ad un amico il nuovo D500 e lo ha preso da circa un mesetto fa... ed è più che soddisfatto. io utilizzo il mio wahoo kickr Core 1 da fine 2017... pagato allora 600 euro in offerta... ora i rulli costano meno. ma sono passati 8 anni e lo utilizzo ancora e funziona più che bene per le mie esigenze: ora con il D500 si può avere praticamente il medesimo prodotto spendendo 200 euro dopo 8 anni.. beh non male...
Quindi è vero che il d100 costa circa 100 euro in meno (25 euro di sensore di cadenza andrebbero considerati), ma, a mio avviso, meglio il D500.

 

[stefanocucco83]

In realtà, almeno per me, il problema maggiore è aver voglia di allenarmi sui rulli! Più l'esperienza è gratificante e simile alla realtà, meno mi pesa allenarmi indoor. Se l'esperianza non è "gratificante" finisce col rendermi il tutto più faticosa e noioso. Quindi, se vuoi sapere se riesci ad allenarti anche con il D100.... penso proprio di sì. Ti divertiresti di più col D500... probabilmente si, io quantomeno di sicuro.
Ognuno investe il proprio budget di denaro, ma anche di tempo libero come meglio crede, ovviamente. Ho consigliato ad un amico il nuovo D500 e lo ha preso da circa un mesetto fa... ed è più che soddisfatto. io utilizzo il mio wahoo kickr Core 1 da fine 2017... pagato allora 600 euro in offerta... ora i rulli costano meno. ma sono passati 8 anni e lo utilizzo ancora e funziona più che bene per le mie esigenze: ora con il D500 si può avere praticamente il medesimo prodotto spendendo 200 euro dopo 8 anni.. beh non male...
Quindi è vero che il d100 costa circa 100 euro in meno (25 euro di sensore di cadenza andrebbero considerati), ma, a mio avviso, meglio il D500.

Anch'io ho il Wahoo Kickr Core da 3 anni (preso usato). Prodotto fantastico. Penso che se lo tirassi giù dal terzo piano funzionerebbe ancora.
Venivo da un rullo Tacx con la ruota. Il passaggio al Wahoo è stato notevole.
Comunque credo che l'investimento debba dipendere tutto dal tempo di utilizzo previsto.
Io punto tutta la preparazione invernale sui rulli, il che vuol dire che li uso 4-5 volte a settimana, da ottobre fino ad aprile, se fa primavera di merda.
Poi secondo me, la chiave per usarli con costanza dipende molto dagli obbiettivi. Io consiglierei assolutamente di iniziare un programma di allenamento che ti dice lui ogni giorno cosa fare, per X settimane. Usarli tanto per...mmm...secondo me si finisce poi per usarli molto poco.
Su Zwift ci sono le gare, ma ne ho fatte un paio in 3 anni di utilizzo.

 

[Dz10]

In realtà, almeno per me, il problema maggiore è aver voglia di allenarmi sui rulli! Più l'esperienza è gratificante e simile alla realtà, meno mi pesa allenarmi indoor. Se l'esperianza non è "gratificante" finisce col rendermi il tutto più faticosa e noioso. Quindi, se vuoi sapere se riesci ad allenarti anche con il D100.... penso proprio di sì. Ti divertiresti di più col D500... probabilmente si, io quantomeno di sicuro.
Ognuno investe il proprio budget di denaro, ma anche di tempo libero come meglio crede, ovviamente. Ho consigliato ad un amico il nuovo D500 e lo ha preso da circa un mesetto fa... ed è più che soddisfatto. io utilizzo il mio wahoo kickr Core 1 da fine 2017... pagato allora 600 euro in offerta... ora i rulli costano meno. ma sono passati 8 anni e lo utilizzo ancora e funziona più che bene per le mie esigenze: ora con il D500 si può avere praticamente il medesimo prodotto spendendo 200 euro dopo 8 anni.. beh non male...
Quindi è vero che il d100 costa circa 100 euro in meno (25 euro di sensore di cadenza andrebbero considerati), ma, a mio avviso, meglio il D500.

Capisco benissimo, ma il fatto che dici “l’esperienza più simile alla realtà” lo
Dici in riferimento a quel discorso che il d100 è meno simile alla pedalata reale? È tanto evidente la differenza tra il 100 e il 500 sotto questo aspetto?

 

[MIREK]

Confermo che nella scatola del d500 non c’è il supporto ruota che ho comprato a parte

 

[MIREK]

Poi secondo me, la chiave per usarli con costanza dipende molto dagli obbiettivi. Io consiglierei assolutamente di iniziare un programma di allenamento che ti dice lui ogni giorno cosa fare, per X settimane. Usarli tanto per...mmm...secondo me si finisce poi per usarli molto poco.

Nel mio caso, con questo centri proprio il nostro della questione
Io avrei 2 o forse 3 giorni a settimana oltre la domenica di svago se il tempo è clemente per allenarmi indoor

per questo sono indeciso se utilizzare proprio zwift o MyWhoosh
(Ho telefono iOS è un vecchio tablet su cui non gira MyWhoosh)

perché se riesco ad avere una spinta e un supporto per allenamenti bene è senz’altro un grosso incentivo

 

[Dz10]

Nel mio caso, con questo centri proprio il nostro della questione
Io avrei 2 o forse 3 giorni a settimana oltre la domenica di svago se il tempo è clemente per allenarmi indoor

per questo sono indeciso se utilizzare proprio zwift o MyWhoosh
(Ho telefono iOS è un vecchio tablet su cui non gira MyWhoosh)

perché se riesco ad avere una spinta e un supporto per allenamenti bene è senz’altro un grosso incentivo

Ma
Con il d500 non dovresti avere 2 mesi gratis di zwift? Con il d100 ci sono

 

[stefanocucco83]

Nel mio caso, con questo centri proprio il nostro della questione
Io avrei 2 o forse 3 giorni a settimana oltre la domenica di svago se il tempo è clemente per allenarmi indoor

per questo sono indeciso se utilizzare proprio zwift o MyWhoosh
(Ho telefono iOS è un vecchio tablet su cui non gira MyWhoosh)

perché se riesco ad avere una spinta e un supporto per allenamenti bene è senz’altro un grosso incentivo

devi anche valutare prestazioni del tuo PC, Tablet etc.
Anche a me MyWoosh sul mio Tablet Lenovo Android non gira. Mi si pianta.
Con Zwift non ho problemi. Ovviamente ho una grafica tipo PlayStation 1, ma se lo usi facendo ripetute te ne importa poco della grafica, fidati

 

[tomita]

Ma
Con il d500 non dovresti avere 2 mesi gratis di zwift? Con il d100 ci sono

Si perché ormai vendono solo le versioni con il Cog.

Confermo che nella scatola del d500 non c’è il supporto ruota che ho comprato a parte

Il supporto ruota su una gravel con gomme da 40 o più non dovrebbe servire, anzi si potrebbe avere il problema opposto. Io comunque non lo uso

devi anche valutare prestazioni del tuo PC, Tablet etc.
Anche a me MyWoosh sul mio Tablet Lenovo Android non gira. Mi si pianta.
Con Zwift non ho problemi. Ovviamente ho una grafica tipo PlayStation 1, ma se lo usi facendo ripetute te ne importa poco della grafica, fidati

Si però solo su MyWhoosh puoi avere il divertentissimo Zombie Escape :-D :-D

 

[stefanocucco83]

Si perché ormai vendono solo le versioni con il Cog.


Il supporto ruota su una gravel con gomme da 40 o più non dovrebbe servire, anzi si potrebbe avere il problema opposto. Io comunque non lo uso


Si però solo su MyWhoosh puoi avere il divertentissimo Zombie Escape :-D :-D

ah io sarei felicissimo di passare a MyWoosh, ma al momento ho solo un tablet android del 2021 e su quello purtroppo MyWoosh non gira e la spesa di un PC nuovo non rientra nei piani

 

[MIREK]

Sì, ci sono i due mesi gratuiti ed effettivamente dovrò decidere se continuare con quell’applicazione almeno per il primo anno
20 € al mese mi sembrano una cifra enorme, però avendo un ecosistema tecnologico non adeguato all’altra applicazione, probabilmente per quest’anno mi dovrò fare tre o quattro mesi a pagamento

 

[MIREK]

Ad essere sinceri, io il supporto per La ruota anteriore l’ho preso perché pensavo Per mantenere in asse orizzontale la bici.
Se non serve Molto probabilmente lo riporterò indietro

 

[tomita]

Ad essere sinceri, io il supporto per Loro anteriore l’ho preso perché pensavo Per mantenere in asse orizzontale la bici.
Se non serve Molto probabilmente lo riporterò indietro

Si, ne avevo stampato uno pure io pensando fosse essenziale. Poi, quando ho montato la bici per la prima volta, ho misurato l'altezza degli assi da terra e ho scoperto che c'era quasi un centimetro e mezzo di dislivello.... ma al contrario, ovvero a favore dell'anteriore! Quindi ho buttato via il supporto anteriore e ne ho stampati 4 per il posteriore
Probabilmente questi rulli decathlon sono pensati per le bdc moderne con gomme da 28/30, se la gomma è più piccola serve il supporto ma se è più grande, come per le gravel, tocca alzare il rullo stesso.

 

[pietromx]

Capisco benissimo, ma il fatto che dici “l’esperienza più simile alla realtà” lo
Dici in riferimento a quel discorso che il d100 è meno simile alla pedalata reale? È tanto evidente la differenza tra il 100 e il 500 sotto questo aspetto?

Si intendo esattamente questo. Se fai allenamenti EGR non ti rendi conto (a meno delle situazioni di sprint che indicavo in precedenza) delle differenza... ma se fai percorsi, li si si nota, ovviamente è evidente sulle salite, nei rilanci, e in quelle situazioni dove ti accorgi che c'è qualcosa che non reagisce come ti aspetteresti... Poi, ripeto, questa è la mia esperienza e le mie sensazioni... Ma del resto i forum servono per scambiarsi consigli basati seulla propria esperienza, no?

 

[pietromx]

Si, ne avevo stampato uno pure io pensando fosse essenziale. Poi, quando ho montato la bici per la prima volta, ho misurato l'altezza degli assi da terra e ho scoperto che c'era quasi un centimetro e mezzo di dislivello.... ma al contrario, ovvero a favore dell'anteriore! Quindi ho buttato via il supporto anteriore e ne ho stampati 4 per il posteriore
Probabilmente questi rulli decathlon sono pensati per le bdc moderne con gomme da 28/30, se la gomma è più piccola serve il supporto ma se è più grande, come per le gravel, tocca alzare il rullo stesso.

Io utilizzo un vecchio telaio in acciaio degli anni 80 bici da corsa sui rulli, vecchissimo cambio a 8 rapporti che funziona malissimo e solo quando vuole lui, ma che non uso perchè utilizzo il virtual shifting, ed una ruota anteriore vecchissima anch'essa, ma tanto serve solo a sostenere il telaio. In questa configurazione non serviva alcun supporto per la ruota anteriore (ne avevo uno sui vecchi rulli TackX con ruota).
Adesso invece mi sono stampato questi supporti per il posteriore:

Wahoo Kicker Core - Rocker Plate - Foot - Tennis Ball

Rocker Plate feet as a base for a more effective workout with the Kicker Core. Absorbs movement while riding and provides a more natural feel. Movable in any direction by 8 tennis balls. Adjustable by different hard balls. Less stress on the frame and your body

cults3d.com

Per ora li ho utilizzati solo un paio di volte, ma non mi sembra male la sensazione. E, con questi ho riesumato il vecchio supporto per l'anteriore....

 

[tomita]

Io utilizzo un vecchio telaio in acciaio degli ani 80 bici da corsa sui rulli vecchissimo cambio a 8 rapporti che funziona malissimo e solo quando vuole lui, ma che non uso perchè utilizzo il virtual shifting, ed una ruota anteriore vecchissima anch'essa, ma tanto serve solo a sostenere il telaio. in questa configurazione non serviva alcun supporto per la ruota anteriore (ne avevo uno sui vecchi rulli TackX con ruota).
Adesso invece mi sono stampato questi supporti per il posteriore:

Wahoo Kicker Core - Rocker Plate - Foot - Tennis Ball

Rocker Plate feet as a base for a more effective workout with the Kicker Core. Absorbs movement while riding and provides a more natural feel. Movable in any direction by 8 tennis balls. Adjustable by different hard balls. Less stress on the frame and your body

cults3d.com

Per ora li ho utilizzati solo un paio di volte, ma non mi sembra male la sensazione. E, con questi ho riesumato il vecchio supporto per l'anteriore....

Stupendi quelli! Li ho provati subito ma, per me, sono troppo morbidi e mi viene il mal di mare
Ho fatto delle semplici "coppette" in pla:

 

[stefanocucco83]

Le palline da tennis sotto le ho provate anch'io per 2 mesi, ma occhio che è come se si pedalasse con una full con ammortizzatore dietro sbloccato.
Inizialmente io non ci avevo dato peso, ma piano piano percepivo di fare tanta fatica a tenere certi watt. Battiti più elevati.. subito pensavo io di essere un po' in sovrallenamento, ma poi ragionandoci sopra, il motivo era solo nel sistema con palline da tennis. Ad ogni pedalata di fatto, un po' di energia (neanche poca credo) va dissipata nello schiacciamento e non sul pedale. Le ho tolte e di colpo son tornato a sentire una pedalata più efficace.