Visto mai che quel cancello si rovini con una bici appoggiata???
Quanti km hai fatto oggi???... (parte 4)
- Creatore Discussione offROADisNOTaCRIME
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Eh ma è difficile resistere alle fragoline di NemiCerto che nella zona dove giri c'è scritto porchetta e tu mangi un dolcetto....
Ma i video sono rallentati tipo pornhub o andavate voi al rallentatore?Come promesso aggiungo qualche immagine, si spera migliore del giro di Sabato, giro che non avevo mai fatto, non conoscevo e che ho pagato caro...ragass sto invecchiando...
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Tutti cementini tra il 10% e 21%...pochissimi tratti di riposo...tanta salita...che coppata...ma giro spettacolare...i 1300+ racchiusi in una 30ina di km...tutto il resto avvicinamento...ringrazio l' amico forte Giorgio e il giovane cugino Paolo...portata a casa anche questa
Alle "fragoline" è sempre difficile resistere anche a quelle che non sono di Nemi, quelle di Velletri vanno bene lo stessoEh ma è difficile resistere alle fragoline di Nemi
ma al paninazzo col porco e un bel vinello bianco io proprio non posso
franico30
Biker cesareus
No no Nemi è famosa per le fragoline..... Però per tornare a casa devo passare comunque anche per Ariccia...solo il dolcetto? la carta di porchetta non la posti?
franico30
Biker cesareus
Vabbè erano anche le 19.45..... Mi aspettava la cena a casa!Certo che nella zona dove giri c'è scritto porchetta e tu mangi un dolcetto....
A prima che dici...Ma i video sono rallentati tipo pornhub o andavate voi al rallentatore?
noi in realtà salivamo come draghi...abbiam dovuto chiamar i pompieri per spegnere il principio d' incendio causato dall' enorme forza d' attrito sul cemento...
bikerluca
Biker poeticus
- 4/10/06
- 3.682
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- Bike
- LAPIERRE PRORACE 729- FELT EDICT 2-MEGAMO TRACK 120-FRW HARDER 26
Ieri 41 km ,2:03...tempo,599 D+ 2 salitelle leggere....
ieri 36km x 987 in un' uscita carsica serale. posteriore bucata con il peaty's che non fa il suo lavoro, un problema al soprassella che non riesco a risolvere...per sabato avrei bisogno che sia tutto a posto...ma la vedo dura.
bikerluca
Biker poeticus
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sono vari problemi di contatto tra il sellino e il sedere, io personalmente soffro di cisti ogni tanto se ne presenta una che poi ritorna indietro ,mi è capitato che una piccola ciste in pochi giorni sia diventata grossa come una noce, ho dovuto toglierla con intervento all ospedale è stop per circa un mese di mtb.
110 km x 2100 m in bdc zona valli natisone
ne so qualcosa , dopo la giornata di raduno e le 8 ore abbondanti in sella ho avuto quel problema per 15 giorni , l unico modo per risolvere è non usare la bici o non passa più , infatti non mi passa più
21 km e 430 mt di dislivello in mtb al fresco...
72 km tra asfalto, pineta e strade bianche, la metà contro un insistente vento di bora non particolarmente forte ma caldo come un phon.
E si ricomincia a bere i soliti due litri... ora si che è estate!
E si ricomincia a bere i soliti due litri... ora si che è estate!
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