Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[Nitros]

Quasi due, 1,8°, 64,2 Vs 66 tutta aperta e ti posso dire che messa in posizione piú chiusa tanto per provare, convinto che che quei 0,6 fossero una supercazzola impossibili da avvertire, mi sono dovuto ricredere

..si.. 1 grado e cio che balla fra il frontino e la stereo..

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[VinciTrail]

che balleeeee, per oggi sono previsti almeno altri 20cm di neve già qui a quota paese.. azz ma non poteva farla a dicembre/gennaio..

 

[yayayaya]

Nuoto 3100m
Fuori Vento fottuto , ma qualche timido raggio di sole.

 

[Nitros]

..la nota positiva di oggi.. ..e che nn devo tener conto delle discese fatte.
si vede bene alla partenza..(+1 da farsi...)
Un po a rilento causa fango e neve..stamane alle 5 veniva giu bene ma fortunatamente il terreno era caldo del sole degli altri giorni e cio aiuta a farla sparire infretta..
Le condizioni rallentano la pedalata..ma va ottimo cosi..25km 800mt

 

[5cento27]

che balleeeee, per oggi sono previsti almeno altri 20cm di neve già qui a quota paese.. azz ma non poteva farla a dicembre/gennaio..

Ci scambiamo la posizione per 15 gg ??? qui a parte la tanta pioggia molti bitumari escono con fondelli corti !!!! la scorsa settimana alle 15 del pm c' erano 18°

 

[wilduca]

ieri 49 km x 1231 m in mtb per festeggiare il mio compleanno ... altra cifra tonda

 

[orso2020]

ieri 49 km x 1231 m in mtb per festeggiare il mio compleanno ... altra cifra tonda

Vedi l'allegato 710634

Vedi l'allegato 710636

Cifra tonda a parte, festeggiare il proprio compleanno facendo quello che amiamo non ha prezzo, io martedì ho festeggiato il mio e quello del mio cane(siamo nati lo stesso giorno) facendo un bel giro a piedi, cosa che abbiamo sempre fatto da quando c'è lui, stare con lui nei boschi è la cosa più bella che io possa desiderare, siamo vecchi, ok ma bene così

 

[yayayaya]

ieri 49 km x 1231 m in mtb per festeggiare il mio compleanno ... altra cifra tonda

Vedi l'allegato 710634

Vedi l'allegato 710636

Auguri

 

[yayayaya]

Cifra tonda a parte, festeggiare il proprio compleanno facendo quello che amiamo non ha prezzo, io martedì ho festeggiato il mio e quello del mio cane(siamo nati lo stesso giorno) facendo un bel giro a piedi, cosa che abbiamo sempre fatto da quando c'è lui, stare con lui nei boschi è la cosa più bella che io possa desiderare, siamo vecchi, ok ma bene così

Auguri pure a te

 

[bikerluca]

auguri

 

[bikerluca]

rider450

2026-2-19 15:53:20

Tempo1:17:32
Distanza26.56 km
Velocità20.55 km/h
Altitudine658 m

Alt. Max.	658 m
Guad. Altit.	448 m

Ieri solo asfalto per prova MEGAMO TRACK è da tanto con la usavo .

 

[VinciTrail]

Ci scambiamo la posizione per 15 gg ??? qui a parte la tanta pioggia molti bitumari escono con fondelli corti !!!! la scorsa settimana alle 15 del pm c' erano 18°

Settimana scorsa ho fatto un uscita con la bike giù nella Bassa Atesina (fondo-fondo valle sotto a Bolzano e dintorni) e c'erano 11°.. completo lungo sottile, intimo a manica corta e stavo benone!
Io vivo a 1000mt di quota quindi non fà testo.. però questi 20cm di neve fresca fatta ieri (che diventano almeno 30 e 40 salendo di quota) vuol dire aspettare parecchio per girare qui in valle e doversi spostare "continuamente" giù nella Bassa A.
Bello da un punto di vista trail, molto meno bello da un punto di vista logistico, tempi ed anche panorami sinceramente..

Poi c'è pure mio figlio che ha voglia di riprendere gli allenamenti/giri e di usare la nuova bike!

 

[Nitros]

@Riz 73 ..come li vedi i trail sud di Evilmount?.
.. @Diavoletto hai news sul vecchio?

 

[Riz 73]

@Riz 73 ..come li vedi i trail sud di Evilmount?.
.. @Diavoletto hai news sul vecchio?

Domani faccio un giro e poi ti dico
Sicuramente queste giornate aiutano a fondere la fiocca .... ( Che dal lato esposto era poca)

 

[Diavoletto]

.. @Diavoletto hai news sul vecchio?

Non son piu' salito ultimamente, ma vedo innevato abbastanza basso. Poi con ste temperature puo' essere che da un giorno all'altro migliora, ma non me la sento a dirti "sali tranquillo".

Ancora un paio di settimane faro' solo fondo e giretti xc senza esagerare, pregando che la schiena la smetta di fare brutti scherzi.

 

[Nitros]

Non son piu' salito ultimamente, ma vedo innevato abbastanza basso. Poi con ste temperature puo' essere che da un giorno all'altro migliora, ma non me la sento a dirti "sali tranquillo".

Ancora un paio di settimane faro' solo fondo e giretti xc senza esagerare, pregando che la schiena la smetta di fare brutti scherzi.

io al risveglio son ancor duri come un palo..o meglio dir che devo muovermi come se avessi un palo piantato in c..o..faccio fatica ad infilarmi i calzini...poi fra la passeggiata fino el lavoro..rimane una sensazione strana..rigida..m

 

[Nitros]

io al risveglio son ancor duri come un palo..o meglio dir che devo muovermi come se avessi un palo piantato in c..o..faccio fatica ad infilarmi i calzini...poi fra la passeggiata fino el lavoro..rimane una sensazione strana..rigida..m

..ma funziona abbastanza..piu che e..e che ho voglia di divertirmi quel pizzico in piu rispetto al solo sfogar le tensioni e bruciar kcal..
nn e ancor il momento di scender in riviera..devo esser un po piu sciolto x poterlo fare..ma in ogni caso ho voglia di un po di brio..

Domani faccio un giro e poi ti dico
Sicuramente queste giornate aiutano a fondere la fiocca .... ( Che dal lato esposto era poca)

...se mi prendon i 2 minuti magari son anche da quelle parti..salvo che mi gira di star dalle vignoline...

 

[Diavoletto]

io al risveglio son ancor duri come un palo..o meglio dir che devo muovermi come se avessi un palo piantato in c..o..faccio fatica ad infilarmi i calzini...poi fra la passeggiata fino el lavoro..rimane una sensazione strana..rigida..m

Vedo che siamo tutti messi bene!
Facendo stretching ed esercizi specifici vari sta migliorando, ma appena sudo o prendo un po d'aria ricomincia a farsi sentire.

 

[Nitros]

Vedo che siamo tutti messi bene!
Facendo stretching ed esercizi specifici vari sta migliorando, ma appena sudo o prendo un po d'aria ricomincia a farsi sentire.

..io uso la fascia Gibaud..tiene caldo..ma la tolgo x andar in bici..dove invece mi arrotolo con una fascia elastica piu leggera.ma che comunque ripara dall aria il punto incriminato...

 

[5cento27]

Ieri pm 27 km e 367 D+ in bdc