Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

5cento27

Biker forumensus
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irpinia
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40 giorni senza toccare la bici, poco tempo, niente voglia, ieri mattina decido di ricominciare a fare addestramento al cane, fa caldo, tutto secco, faccio poco per il solito terrore di trovare qualche vipera dopo un paio di km. torno indietro e ricarico il cane in macchina. Ieri sera, un amica che abita in campagna di dice che il suo cane è in fin di vita per un morso di vipera :cry:
Ok, aspettiamo che geli per portar fuori di nuovo il cane con la speranza che 'ste bestiacce spariscano.
Strano una mia cliente ieri mattina diceva che per tutta l' estate nel paese dove abita non è stato visto una serpe, venerdì in paese ne sono state avvistate tantissime. Gli abitanti hanno addebitato il fenomeno alla scossa di terremoto di venerdì scorso. Mahhhh non si capisce più nulla
 
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Nitros

biker gnun sens!
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Cüny
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IMG-20251031-WA0000.jpg 2 giorni in un mix fra nuvole e spiragli di sole..
il giro di punta della pausa prnz..un pelo fangoso ieri,un po meglio oggi..c e una rampa in salita dove continua a sgommarmi la ruota post ad ogni spinta su pedale :nunsacci: strano,son su bitume..ieri pensavo di esser passato su qualche foglia ma oggi schivandole ho visto che si e riproposta la cosa..
gli oramai classici 25 x800..domani cerco di evitarmi la sfilata di moda nei cimiteri..e una cosa che nn mi e mai piaciuta
 

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biker gnun sens!
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28km x 570mt , nuovamente asfalto e forestali.... Che palle la MTB così.... Comunque la schiena sembra tenere ... Lo scrivo toccando le balle :))): Vedi l'allegato 701657
..stai al caldo ..cammina..ma cammina in salita!..usa la fascia Gibaud,tiene caldo ed e meglio di farmaci ed altre porcate..distendi la colonna,appenditi..la biga nn e la soluzione,il movimento giusto si..ma anche il tener calda la zona interessata
 

Riz 73

On trail
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..stai al caldo ..cammina..ma cammina in salita!..usa la fascia Gibaud,tiene caldo ed e meglio di farmaci ed altre porcate..distendi la colonna,appenditi..la biga nn e la soluzione,il movimento giusto si..ma anche il tener calda la zona interessata
Caxxo anche tu..... Già la moglie ( infermiera) che mi attacca i pipponi...... :sculacci: :)))::))):

-Canottiera c'è
-Fascia c'è
-Esercizi fatti
Fammi fare 2 giretti del pentü in MTB .... ( Con maglia di ricambio per non stare sudato....)
 

Tc70

Entomobiker
20/4/11
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Picola ma carattarastica...
E finalmente si pedala nel fogliage autunnale, temperatura piacevole, su i 16°...GPS che non va in bluetooth col cellofono, forse perché scarico, ma sostanzialmente 53.21 km...750+ nel vuoto più assoluto, un silenzio assordante, e visto il tema di questi giorni, mi aspettavo il cavaliere senza testa venirmi incontro, da tanto era tetro e lugubre...su e giù con rampette corte cementate, ma spaccagambe,in discesa giocato due jolly, il primo l' ho tenuta e via, con il secondo non so come ho fatto a mettere al volo un piede a terra...sotto ste fogliacce pietre bagnatissime, era un terno al lotto stare in piedi... comunque dai portata a casa la pellaccia... :-|

IMG_20251101_120859.jpg IMG_20251101_121249.jpg IMG_20251101_122118.jpg IMG_20251101_122131.jpg IMG_20251101_122516.jpg
Vedi l'allegato VID_20251101_122654.mp4
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Un po' di terra l ho portata a casa eh, mica è sempre linda e lucida la MTB... :loll:

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..come sopra..entro ora in casa quando prmai e bujo..
Dato lo zero termico a 3100 di oggi,ho optato x prender quota e togliermi x quanto possibile dagli alberi..la partenza nn e stata di buon ora e quindi ho pagato pegno di nn poter farr ancor una discesa.
Oggi test gomme invernali..( :nunsacci: :nunsacci: antineve?:smile:)quindi ho smanettato un po con la pressione a ditometro..e forse ho trovato la quadra...
IMG_20251101_110704.jpg IMG_20251101_110708.jpg IMG_20251101_110745.jpg sole velato e temperatura anomala x la stagione.. IMG_20251101_130655.jpg IMG_20251101_120726.jpg
rispetto all estate,il grip e divenuto ottimale..nn fosse per alcuni tratti sommersi dalle foglie... IMG_20251101_144336.jpg ..e la fine..ormai la conoscete..dato l accorciarsi delle giornate.. IMG_20251101_182549.jpg