Ti dirò tra qualche tempo oggi primo giretto solo per la curiosità di provarlo...Bello , funziona bene ?
Se la guardi solo la transumana non devi fare la doccia ma se schiaffeggi le chiappe a tutte le mucche dovrai docciarti.
Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
- Watchers 72
.sgattaiolata all ora di pranzo...
e si..il apo mi ha fottuto x bene volendo fare un cambio turno ed anticipandomi di un week la tortura..la nota positiva e che. fra caro carburante e quanto altro..questo week si sta confermando una gran figata inquanto sto facendomi un botto di lavoretti in casa e..oggi nn ho più resistito..un uscita con svariate ripetute su San Maury..5 discese su Alpini per altrettante risalite portando a casa 30km e 1200mt..avevo già voglia di sentir battere il cuore!
e si..il apo mi ha fottuto x bene volendo fare un cambio turno ed anticipandomi di un week la tortura..la nota positiva e che. fra caro carburante e quanto altro..questo week si sta confermando una gran figata inquanto sto facendomi un botto di lavoretti in casa e..oggi nn ho più resistito..un uscita con svariate ripetute su San Maury..5 discese su Alpini per altrettante risalite portando a casa 30km e 1200mt..avevo già voglia di sentir battere il cuore!
Giretto blando in agilità per sciogliere un po' le gambe nelle colline moreniche vicino il lago
Solito riepilogo settimanale:
Martedì bdc 76 km 713 mtd+
Giovedì mtb meteo incerto (pioggia) 71 km 908 mtd+
Venerdì mtb giro pianura defaticante 23 km 25 mtd+
Sabato bdc 82 km 606 mtd+
Oggi bdc 136 km 1628 mtd+
Saluti alla prossima settimana.
Martedì bdc 76 km 713 mtd+
Giovedì mtb meteo incerto (pioggia) 71 km 908 mtd+
Venerdì mtb giro pianura defaticante 23 km 25 mtd+
Sabato bdc 82 km 606 mtd+
Oggi bdc 136 km 1628 mtd+
Saluti alla prossima settimana.
resoconto degli ultimi 3gg
venerdì: giretto bike 25km x 450d+.. un paio di trail XC al "parco giochi"
sabato: partito ad orario strano, praticamente a mezzogiorno.. 39km x 950d+! Bel giro autunnale, qualche bel trail e divertito.
Domenica: bel trekking con un amico in Val Sarentino. 19,7km x 1250d+ (raggiunto 3 cime della zona e relativa traversata). Bel giro, bei colori autunnali, pochissima gente in giro. La Val Sarentino è sempre uno spettacolo! Inverno (skialp), estate o autunno che sia!
venerdì: giretto bike 25km x 450d+.. un paio di trail XC al "parco giochi"
sabato: partito ad orario strano, praticamente a mezzogiorno.. 39km x 950d+! Bel giro autunnale, qualche bel trail e divertito.
Domenica: bel trekking con un amico in Val Sarentino. 19,7km x 1250d+ (raggiunto 3 cime della zona e relativa traversata). Bel giro, bei colori autunnali, pochissima gente in giro. La Val Sarentino è sempre uno spettacolo! Inverno (skialp), estate o autunno che sia!
bikerluca
Biker poeticus
- 4/10/06
- 3.751
- 5.749
- 0
- 60
- Bike
- LAPIERRE PRORACE 729- FELT EDICT 2-MEGAMO TRACK 120-FRW HARDER 26
2103 |
2026-10-11 9:21:34 |
Distanza38.36 km
Velocità11.76 km/h
Altitudine860 m
| Alt. Max. | 860 m |
| Guad. Altit. | 1168 |
Ieri partecipato alla Castagna bike raduno con oltre 2000 biker belli i S.T . in discesa
Pedalato poco anche sto fine... ricavate un paio d'ore all'ora di pranzo Sabato...25 km x 700 tutt'altro che esaltanti.
Meteo triste (grigio/nebbia), gamba vuota...ho messo il piede in terra in paio di posti che saranno stati 10 anni che non mi capitava.
Speriamo sia stato solo un episodio.
Per di più avevano anche tolto anche il ristoro che aveva segnalato @Mr Mojo
....
Colgo l'occasione per fare il mio in bocca al lupo a @Manucspt ...spero tu possa tornare in sella presto!
Meteo triste (grigio/nebbia), gamba vuota...ho messo il piede in terra in paio di posti che saranno stati 10 anni che non mi capitava.
Speriamo sia stato solo un episodio.
Per di più avevano anche tolto anche il ristoro che aveva segnalato @Mr Mojo
....
Colgo l'occasione per fare il mio in bocca al lupo a @Manucspt ...spero tu possa tornare in sella presto!
yayayaya
Biker pazzescus
40,73 km per 428 D+ stamattina in gravel.
Un paio d'ore per passare dove, stranamente, non ero ancora mai passato e dove non passavo da un sacco di tempo.
Meglio di niente.
Un paio d'ore per passare dove, stranamente, non ero ancora mai passato e dove non passavo da un sacco di tempo.
Meglio di niente.
28km x un millino..reso conto del prnz in sella con temperature che direi le più belle di tutta l estate:sol caliente e arietta fresca..un mix che permette ancor di far tutto senza antivento.
Bike park Viola oggi, 40km e 4000d-. Fatto poco quest'anno e il mono nuovo ancora non è tarato. Sabato con la XC mi veniva tutto facile mentre la prima diacesa del BP mi mette sempre im difficoltà...sarà la partenza a freddo e l'adrenalina che gia sale
yayayaya
Biker pazzescus
Pure in discesa ti devi scaldare e prendere confidenza con il fondo
Oggi, 18Km e 820d+, in zona Montagnaga di Piné, ai Belvedere (alto e basso) della Comparsa, dove ero stato da solo l'anno scorso.
La "ragazza" ha gradito.
La "ragazza" ha gradito.
Ultima modifica:
Ieri 19km per 800m sui trail della Montesenario Bike Arena. Meteo abbastanza variabile, caldo al sole, freschino con nuvole.. idem per il terreno, nel bosco foglie e pietre umide non davano sicurezza, nei tratti più aperti si passava da terreno ideale al secco e sabbioso. Mi ero scordato pure il Garmin e quindi la voglia (già remota) di osare fullgas e di provare doppi e drop (e lavarmi la macchia della facciata di qualche mese fa) è andata subito a farsi benedire, nonostante uno stilosissimo calzino Stance da pro.
Sarò io più scarso oppure i sentieri si sono incattiviti, parto con Origini - quello più facile - e non sono riuscito a fare un tornantino a modo, bloccato. Poi con Gemma, ritrovo un po' di confidenza in curva (spondate) ma lo trovo difficile ed evito doppi e drop e mi va di lusso nella parte nel bosco più rockgarden. Vai di Tre Marie, la mia bestia nera, evito con cura il drop della caduta e pure quello successivo per andare a battere una "facciata" alla curva successiva in discesa, sabbiolina malefica e sponda distrutta ma ero un pezzo di legno, troppo fermo sulla bici e poco caricata. Mangio e sputo terra e mestamente riparto per finire il trail, risalire e concludere con Fontanelle dove perlomeno qui provo qualche drop.
Grande dubbio su cosa farne del casco: Non ho chiaro se la mentoniera ha attutito o meno la botta, scivolato l'anteriore e sono andato giù e ho battuto sotto il mento e torace, lì per lì pensavo che avesse fatto il suo dovere (saltata sbriciolata) ma in realtà per come sono caduto probabilmente il mio mento ha attutito la botta alla mentoniera che è stata sospinta in su (e infatti mi fa un po' male a deglutire per via del laccino).
Sarò io più scarso oppure i sentieri si sono incattiviti, parto con Origini - quello più facile - e non sono riuscito a fare un tornantino a modo, bloccato. Poi con Gemma, ritrovo un po' di confidenza in curva (spondate) ma lo trovo difficile ed evito doppi e drop e mi va di lusso nella parte nel bosco più rockgarden. Vai di Tre Marie, la mia bestia nera, evito con cura il drop della caduta e pure quello successivo per andare a battere una "facciata" alla curva successiva in discesa, sabbiolina malefica e sponda distrutta ma ero un pezzo di legno, troppo fermo sulla bici e poco caricata. Mangio e sputo terra e mestamente riparto per finire il trail, risalire e concludere con Fontanelle dove perlomeno qui provo qualche drop.
Grande dubbio su cosa farne del casco: Non ho chiaro se la mentoniera ha attutito o meno la botta, scivolato l'anteriore e sono andato giù e ho battuto sotto il mento e torace, lì per lì pensavo che avesse fatto il suo dovere (saltata sbriciolata) ma in realtà per come sono caduto probabilmente il mio mento ha attutito la botta alla mentoniera che è stata sospinta in su (e infatti mi fa un po' male a deglutire per via del laccino).
bikerluca
Biker poeticus
- 4/10/06
- 3.751
- 5.749
- 0
- 60
- Bike
- LAPIERRE PRORACE 729- FELT EDICT 2-MEGAMO TRACK 120-FRW HARDER 26
|
2103 |
2026-10-12 16:32:55 |
Distanza41.77 km
Velocità25.14 km/h
Altitudine293 m
| Alt. Max. | 293 m |
| Guad. Altit. | 258 |
Ieri girino in Gravel
yayayaya
Biker pazzescus
Riprendi la figlia in aeroporto tanto è vicino casa.
Atterraggio... 30 minuti di ritardo e 1h35 per scaricare le valige. Wizz air tacci tua
A nanna alle 4:30
Questa mattina ero morto, opto per nuoto
3200m
Atterraggio... 30 minuti di ritardo e 1h35 per scaricare le valige. Wizz air tacci tua
A nanna alle 4:30
Questa mattina ero morto, opto per nuoto
3200m
Uscita "allegra" in pausa pranzo, stranamente non da solo...
insieme ad un amico che è sempre un bell'andare.
18 km x 500 in poco più di un'ora, roba tutta divertente.
C'è poco da fare, dal punto di vista dell'allenamento andare in due è tutta un'altra cosa.
insieme ad un amico che è sempre un bell'andare.
18 km x 500 in poco più di un'ora, roba tutta divertente.
C'è poco da fare, dal punto di vista dell'allenamento andare in due è tutta un'altra cosa.
prnz in sella..
approfittando dell umidità notturna si torna a girare su Pragudin dove il grip e diventato quasi sorprendente..30km x un millino
approfittando dell umidità notturna si torna a girare su Pragudin dove il grip e diventato quasi sorprendente..30km x un millino
yayayaya
Biker pazzescus
Riding dog x girare le gambe.
10km in piano
Devo mettergli la borraccia tipo San Bernardo cosí diventa autonomo
10km in piano
Devo mettergli la borraccia tipo San Bernardo cosí diventa autonomo