Eri su a Zocca?Bdc, allenamento del giovedì, meteo instabile, afa e caldo:
- 109,28 km
- 4:21:39
- 1.213 m
- Come sempre un saluto a tutti!
Media Massimo Velocità 25,1 km/h 60,7 km/h Frequenza cardiaca 114 bpm 145 bpm
Vedi l'allegato 717539
Eri su a Zocca?Bdc, allenamento del giovedì, meteo instabile, afa e caldo:
- 109,28 km
- 4:21:39
- 1.213 m
- Come sempre un saluto a tutti!
Media Massimo Velocità 25,1 km/h 60,7 km/h Frequenza cardiaca 114 bpm 145 bpm
Vedi l'allegato 717539
Certose avessi qualche dubbio ti posso contattare............la foto della capanna celtica c è anche sul libretto del viandante che ho scaricato dal sito viavandelli.com
Si, è una strada alternativa 0 traffico, sono salito da Roccamalatina, Castellino, Gainazzo, Missano; Montalbano, ZoccaEri su a Zocca?
BelloSi, è una strada alternativa 0 traffico, sono salito da Roccamalatina, Castellino, Gainazzo, Missano; Montalbano, Zocca
Si ma 6000m- al giorno pure con la funivia fatto per piú giorni di seguito , poi ci metti il millino che @Nitros non si fa mai mancare....... Lui non sa, ma quelli che hanno portato via in barella e con l'elisoccorso non sono caduti, ma semplicemente schiattati[/HEADING]
[HEADING=3]Nitrosbiker gnun sens!
oggi..si pedala poco..non so gli effettivi km pedalati,ma il dsl e di 360mt..
diversamente dal solito..solo discesa su trail preparati e non..70km x 7000m dsl- e dopo aver letto questo di @Nitros mi sono detto'' va be vado in garage e sego la bici , che altro posso fare ? dopo ho visto la funivia e ho sudato meno ,
| Media | Massimo | |
|---|---|---|
| Velocità | 24,6 km/h | 60,9 km/h |
| Frequenza cardiaca | 120 bpm | 157 bpm |
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