che faro hai?
Ottimo dislivello! complimenti Ale!Bel giro in BDC in questa fantastica giornata.

Ottimo dislivello! complimenti Ale!![]()
si ma ...ti stai facendo un allenamento ai pesi..che quando sali sulla Am ti sembrerà di esser su una bdc.....bravo!..mi piacerebbe arrivarci anche io a far piu giorni in autonomia..ma la strada e ancor lunga ..Due giorni con due bei giri in zona altopiani vezzena/sette comuni.
Bici carica con tutto quello che serve per due giorni, soprattutto acqua e cibo oltre a vestiti, tenda, sacco a pelo, materassino, attrezzi, luci ecc ecc
Giorno 1
80km per 2400m
Vedi l'allegato 715833
Vedi l'allegato 715834
Giorno 2
110km per 2800m
Il monte Verena è zona sacra: sulla cima, oltre al vecchio e malandato forte, si trovano l'arrivo di un impianto di risalita, un rifugio e la strada è aperta alle moto. Serve aggiungere altro? Viste anche le ultime polemiche relative al Cengio...
Vedi l'allegato 715835
Vedi l'allegato 715836
Adoro la sensazione di libertà che un viaggio in bici è in grado di regalare e mi mancava molto dal momento che non ne facevo da diverso tempo; ora però mi manca moltissimo la mia full am..prossimo fine settimana si torna sui sentieri a divertirsi in discesa!
si ma ...ti stai facendo un allenamento ai pesi..che quando sali sulla Am ti sembrerà di esser su una bdc.....bravo!..mi piacerebbe arrivarci anche io a far piu giorni in autonomia..ma la strada e ancor lunga ..
..e l insieme..grazie. si spero di salire sulla am e sentirla leggerissima!
non credo proprio che ti manchi l'allenamento, visti i dislivelli che macini praticamente tutti i giorni!
..e l insieme..
.i piacerebbe tornare a viver la montagna nei bivacchi..ma lo zaino prende peso e volume..forse troppo..
per ora cerco ancor di migliorare la tecnica e gia li c e un autostrada davanti..cosi da esser un po meno impacciato con uno zaino piu pesante in spalla...
Per una due giorni a te servirà uno zaino da 100 litri..e l insieme..
.i piacerebbe tornare a viver la montagna nei bivacchi..ma lo zaino prende peso e volume..forse troppo..
per ora cerco ancor di migliorare la tecnica e gia li c e un autostrada davanti..cosi da esser un po meno impacciato con uno zaino piu pesante in spalla...

..mi basta il 70+10 che ho in casa..anni fa ci ho fatto stare il necessario x bivaccare 12 giorni in autonomia in VdAPer una due giorni a te servirà uno zaino da 100 litri
@davide.azzetti in Partenza cosí carico facevi il manual
Complimenti
Sono andato a curiosareCiao a tutti, scrivo due righe a 12 ore dalla fine del Supramonte x wild di quest’anno, il Re dei trail Sardi.
165 km x 5000 dsl attorno al Supramonte con partenza e arrivo ad Orgosolo. Ormai sono tre anni che sono stato contagiato dai trail lunghi, e’ una passione che va contro ogni logica, soffrire tanto da voler mollare, salite interminabili su un fondo che a malapena consente di camminare, quest’anno poi siamo scesi e risaliti nella gola del gorroppu in un sentiero praticabile solo alle capre o ai mufloni.
E’ fondamentalmente un mind game, se ti molla la testa e’ finita, le gambe vanno se va la testa. Ma la soddisfazione di chiudere una roba del genere è indescrivibile.
abbiamo visto piscine naturali in mezzo al granito, alberi millenari che hanno messo radici sulla roccia, disceso sentieri verticali attaccati ad una fune con la bici dietro e la sera dormito in una capanna nella gola di Gorroppu, visto l’alba del Supramonte con mufloni che ti guardavano dall’alto. salito in cima al corrasi e scesi in picchiata ad Orgosolo.
Le parole però non possono descrivere pienamente un’esperienza simile.
Invito chi ha voglia di mettersi alla prova, di ritrovare se stesso , all’edizione 2028. Vi cambierà la vita.
Lascio un paio di foto che purtroppo non rendono giustizia all’immensa bellezza di cui ho potuto godere.
ciao.
Non ti da fastidio?..mi basta il 70+10 che ho in casa..anni fa ci ho fatto stare il necessario x bivaccare 12 giorni in autonomia in VdA

..a camminare e tutto diverso..l ingombro ed il peso si percepiscono,soprattutto nei passaggi stretti o aerei..ma e anche vero che anche x portare uno zaino serve allenamento.Non ti da fastidio?
Ho un 40L da trekking ottimo a piedi, ma in bici addirittura tocca il casco e in bici mi sento goffo come un elefante.
In foto un amico con il 40-50 Litri, direi già grandicello.
Certo la roba te la devi portare.
Proprio l'altro ieri notte 13°c a Roma, 15 sul mare e a 50km in linea d'aria pure a bassa quota un collega - 1°.
Chi l'avrebbe detto di morirei surgelato maggio e a Velletri 330m slm![]()
Ciao a tutti, scrivo due righe a 12 ore dalla fine del Supramonte x wild di quest’anno, il Re dei trail Sardi.
165 km x 5000 dsl attorno al Supramonte con partenza e arrivo ad Orgosolo. Ormai sono tre anni che sono stato contagiato dai trail lunghi, e’ una passione che va contro ogni logica, soffrire tanto da voler mollare, salite interminabili su un fondo che a malapena consente di camminare, quest’anno poi siamo scesi e risaliti nella gola del gorroppu in un sentiero praticabile solo alle capre o ai mufloni.
E’ fondamentalmente un mind game, se ti molla la testa e’ finita, le gambe vanno se va la testa. Ma la soddisfazione di chiudere una roba del genere è indescrivibile.
abbiamo visto piscine naturali in mezzo al granito, alberi millenari che hanno messo radici sulla roccia, disceso sentieri verticali attaccati ad una fune con la bici dietro e la sera dormito in una capanna nella gola di Gorroppu, visto l’alba del Supramonte con mufloni che ti guardavano dall’alto. salito in cima al corrasi e scesi in picchiata ad Orgosolo.
Le parole però non possono descrivere pienamente un’esperienza simile.
Invito chi ha voglia di mettersi alla prova, di ritrovare se stesso , all’edizione 2028. Vi cambierà la vita.
Lascio un paio di foto che purtroppo non rendono giustizia all’immensa bellezza di cui ho potuto godere.
ciao.
@davide.azzetti in Partenza cosí carico facevi il manual
Complimenti
..a camminare e tutto diverso..l ingombro ed il peso si percepiscono,soprattutto nei passaggi stretti o aerei..ma e anche vero che anche x portare uno zaino serve allenamento.
Io il 70 lt lo usavo tutta l estate,dalla camminata di giornata alle ferie con traversate di piu giorni..
Camminar sempre con lo stesso zaino aiuta ad abituarsi,a regolarlo al meglio ed anche nelle camminate piu semplici lo tenevo sempre un po carico..oltre a materiale che sapevo nn sarebbe servito(panta lunghi,impermeabile,ecc..)sovente lo caricavo con 2 o piu confezioni di zucchero da portare a spasso..
Uno zaino di una xerta capienza ha spallacci piu larghi ed e tutto dimensionato x un carico maggiore il che si traduce che risulta esser piu comodo e confortevole..ho imparato che un 45lt pieno alla morte diventa insopportabile nell arco di poche ore o nel giro di 2 giotni..il 70 a poco oltre il mezzo carico in confronto "sparisce dalle spalle"..
Anni fa ho in un bivacco mi son trovato Ironmike..zaino,si..dorei che aveva il 30lt..protezioni addosso che ha tenuto anche sotto le coperte a dormire..maniche corte,pantaloncini,poco vestiario e praticamente nulla da mangiare se nn qualche barretta credo..all alba e partito andando a far una cima li vicino e poi ho visto nel video postato anni dopo che si e fiondato in rifugio per far colazione(e penserei bella abbondante..)..nn per niente nelle varie ninjate come trovano un posto x mangiare si fermano volentieri..vero che hanno un po tutto x fare le riprese ..ma il concetto di bivacco,visto da ex alpinista,e leggermente differente..