..nn l ho capita proprio bene bene bene...fossi in te darei una controllatina alla catena..........di distribuzione
Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)
- Creatore Discussione tostarello
- Data di inizio
yayayaya
Biker incredibilis
scherzo, sono tantissimi metri di dislivello.
complimenti
..rimango dell idea che dev esserci qualche errore nel sistema,quindi la prenderei abbastanza" con le pinzette"...come numero di attivita dovremo esserci dato dal fatto che in inverno registravo anche l a.r. casa lavoro con variazioni di percorso e relative aggiunte di km e d+
..mi puzzano un po i km ed il dsl totale..ma ora nn ne ho il tempo di mettermi a scandagliare le registrazioni x veder il dove ed il come....
Quest'anno poco poco purtroppo, solo 10 attività:
248 km
8622 metri d+
In settimana non riesco più girare la sera perchè devo fare il papà (non che mi lamenti, sia chiaro), forse ora ora in estate riesco a ritagliarmi qualche oretta qua e la e qualche weekend in più.
Però sono comunque contento della forma che ho perchè, nonostante non mi stia allenando specificatamente per la bici, riesco cmq a portare a casa giri da 40/50 km con 1000/1500 metri d+
248 km
8622 metri d+
In settimana non riesco più girare la sera perchè devo fare il papà (non che mi lamenti, sia chiaro), forse ora ora in estate riesco a ritagliarmi qualche oretta qua e la e qualche weekend in più.
Però sono comunque contento della forma che ho perchè, nonostante non mi stia allenando specificatamente per la bici, riesco cmq a portare a casa giri da 40/50 km con 1000/1500 metri d+
Stamattina unscitina di 55min e 20 km...dislivello poco nulla e ritmo blando per allenamento sprint. Neanche alle 6:30 si stava bene purtroppo
Ecco i miei dati, sempre peggio, continuando così non faccio neanche la metà dei km. del 2023 e quelli del 2024
molto meno tempo a disposizione, meno voglia, nessuna alzataccia e uscite in pausa pranzo, pre e dopo lavoro non se ne parla proprio.
Gravel 17 uscite 730km. x 10000mt.
Mtb 15 uscite 365km. x8600mt.
Aggiungiamo qualche uscita non trascritta ma poca roba comunque.
molto meno tempo a disposizione, meno voglia, nessuna alzataccia e uscite in pausa pranzo, pre e dopo lavoro non se ne parla proprio.Gravel 17 uscite 730km. x 10000mt.
Mtb 15 uscite 365km. x8600mt.
Aggiungiamo qualche uscita non trascritta ma poca roba comunque.
yayayaya
Biker incredibilis
Con oltre 7000m+ che hai fatto nei fine settimana ci sta.
TC elimina I doppioni.
Sto provando da giorni un nuovo Smartwatch, ed ho deciso di registrare comunque l'attività anche se ho L'Edge per avere una panoramica piú accurata del mio stato di forma e noto che li non trovo i doppioni, su Strava si
42kmx1400D+.
Chiedo consigli qua sul forum, poi faccio l'esatto opposto, il frontino e' rimasto a casa.
Salito alla gardetta/fauniera su asfalto con la full. Masochismo. Mi aspettavo un giro decisamente piu' impegnativo, invece cel'ho fatta piuttosto in scioltezza, son soddisfatto. Panorami stupendi, e a parte la coda di gente per farsi la foto davanti alla statua, grazie alla strada a salire chiusa per lavori, non ho incrociato nemmeno una macchina. Passati i 2000 finalmente arrivata l'arietta fresca, e rientro a scappare dal temporale, goduria! Discesa su trail abbastanza facile, niente di tecnico, poi dinuovo asfalto... Giro da rifare ma studiandomi meglio la traccia.
Ecco la parte migliore del giro, pane mortazza e formaggio, una volta ognitanto la dieta puo' aspettare! :-p
Chiedo consigli qua sul forum, poi faccio l'esatto opposto, il frontino e' rimasto a casa.
Salito alla gardetta/fauniera su asfalto con la full. Masochismo. Mi aspettavo un giro decisamente piu' impegnativo, invece cel'ho fatta piuttosto in scioltezza, son soddisfatto. Panorami stupendi, e a parte la coda di gente per farsi la foto davanti alla statua, grazie alla strada a salire chiusa per lavori, non ho incrociato nemmeno una macchina. Passati i 2000 finalmente arrivata l'arietta fresca, e rientro a scappare dal temporale, goduria! Discesa su trail abbastanza facile, niente di tecnico, poi dinuovo asfalto... Giro da rifare ma studiandomi meglio la traccia.
Ecco la parte migliore del giro, pane mortazza e formaggio, una volta ognitanto la dieta puo' aspettare! :-p
sai che mi fai venir voglia...la pecca e che x l'intero week son previsti temporali..mm..42kmx1400D+.
Chiedo consigli qua sul forum, poi faccio l'esatto opposto, il frontino e' rimasto a casa.
Salito alla gardetta/fauniera su asfalto con la full. Masochismo. Mi aspettavo un giro decisamente piu' impegnativo, invece cel'ho fatta piuttosto in scioltezza, son soddisfatto. Panorami stupendi, e a parte la coda di gente per farsi la foto davanti alla statua, grazie alla strada a salire chiusa per lavori, non ho incrociato nemmeno una macchina. Passati i 2000 finalmente arrivata l'arietta fresca, e rientro a scappare dal temporale, goduria! Discesa su trail abbastanza facile, niente di tecnico, poi dinuovo asfalto... Giro da rifare ma studiandomi meglio la traccia.
Ecco la parte migliore del giro, pane mortazza e formaggio, una volta ognitanto la dieta puo' aspettare! :-p
Vedi l'allegato 690303
Vedi l'allegato 690304 Vedi l'allegato 690305
Oggi davano temporale alle 2, non hanno sbagliato di un minuto! In un attimo tutto nero e ha iniziato a tuonare e gocciolare. Avrei fatto un po di esplorazione per continuare su sterrato ma non ho voluto sfidare troppo la sorte.
Comunque sara' una questione di gusti, ma rispetto alla val varaita tutta e' un'altra cosa. Pochissima gente a confronto, e panorami decisamente migliori. Peccato solo che e' un'ora di macchina fino a marmora.
quella valle da risalire,ma ancor piu da scendere in auto e una palla all ennesima potenza..e un cavatappi e nn si riesce a viaggiare..poi se ti trovi "il pellicano" che va ai 30..
preferisco di gran lunga partire dalla Stura..piu scorrevole,molto battuta la domenica,ma piu scorrevole..
della Varaita,nn so dove hai girato..io solo nella parte alta andando a toccare alcune zone di cio che e stato definito dai narratori di Cicloalpinismo"ma anche da "fuori porta tv"la terra promessa della mtb"e ti diro che..anche li merita lo sbattimento in auto
Ciao a tutti,
oggi giro tardo pomeridiano-serale con partenza da casa (come quasi sempre) inseguito (ma non raggiunto) da un temporale.
Totale solitudine sui sentieri e sui crinali, fresco (quasi freddo in alto), luce drammatica, tuoni in sottofondo, nuvole nere: uno spettacolo!!
Circa 35 km, 1700 m+.
Niente foto perchè non mi sono mai fermato per evitare la pioggia altrimenti i due sentieri che volevo fare in discesa sarebbero diventati poco praticabili da bagnati.
Ottima conclusione di un'ottima giornata passata con i miei bimbi in montagna per sentieri.
oggi giro tardo pomeridiano-serale con partenza da casa (come quasi sempre) inseguito (ma non raggiunto) da un temporale.
Totale solitudine sui sentieri e sui crinali, fresco (quasi freddo in alto), luce drammatica, tuoni in sottofondo, nuvole nere: uno spettacolo!!
Circa 35 km, 1700 m+.
Niente foto perchè non mi sono mai fermato per evitare la pioggia altrimenti i due sentieri che volevo fare in discesa sarebbero diventati poco praticabili da bagnati.
Ottima conclusione di un'ottima giornata passata con i miei bimbi in montagna per sentieri.
..sai che un po ti odio..
nn e un nascondere..posto tutto cio che faccio..singolarmente ha un importanza relativa..messi insieme mi turba un po. Vedi l'allegato 690235
e complimenti!
| Attività | 29 |
| Distanza | 1.831,1 km |
| Dislivello positivo | 16.928 m |
questo anno e l'anno(metà) scorso sono totalmente scarso d'altronde la badante non ha voglia di starmi dietro più di tanto e portarsi le mele cotte al posto delle barrette e i pannoloni al posto dei gel
se faccio un paragone con i dislivelli del 2023
Oggi approfittato chiusura strada per evento "salite leggendarie" ho fatto pian del Re, discesa trai e risalita fino al rifugio Aquila nera dove arriva funivia di Crissolo. Poi da lì insu toccava spingere quindi sceso e preso il trail che passa alto sul Po e da Crissolo va fino alla panchina gigante di Oncino...poi tutta discesa fino a casa. Poco più di 2000m dislivello e 72km
Allegati
oggi bdc leggara 120 km x 1775 m a 209W NP, giretto per togliermi stress e mangiare ciliegie a volontà
Dopo diversi giorni di stop causa trasloco finalmente sono tornato a pedalare.
40,25 km per 353 dsl in gravel, dalla base fino alla frazione di Sant'Apollinare, percorrendo in parte l'anello del Nestore, e rientro.
Una sola salita, per fortuna corta, perché tra il caldo, la stanchezza accumulata e la forma persa, quella poca che ho normalmente, non avrei potuto fare di più.
40,25 km per 353 dsl in gravel, dalla base fino alla frazione di Sant'Apollinare, percorrendo in parte l'anello del Nestore, e rientro.
Una sola salita, per fortuna corta, perché tra il caldo, la stanchezza accumulata e la forma persa, quella poca che ho normalmente, non avrei potuto fare di più.
20km x1000D+, pensavo di essere stanco (quest'anno quasi mai uscito due giorni di fila), invece sara' anche ho preso il frontino e sale decisamente meglio, le gambe giravano come si deve. Sta a vedere che piano piano sto riprendendo l'allenamento.
Salita al "vecchio" (in zona lo chiamamo cosi') supersauna, discese superflow.
@svicino Vedo che sei di quella zona, PeppaPig/Cinghiali e simili sai in che condizioni sono? Volevo poi rifarli, anche se ho paura che in sto periodo la salita sara' un forno.
Salita al "vecchio" (in zona lo chiamamo cosi') supersauna, discese superflow.
@svicino Vedo che sei di quella zona, PeppaPig/Cinghiali e simili sai in che condizioni sono? Volevo poi rifarli, anche se ho paura che in sto periodo la salita sara' un forno.
..meteo avverso..o almeno erano le previsioni..dato che acqua e grandine ne ho avuto "abbasta" lo scorso sabato..opto x un tour con possibilita di rientro speedy all occorrenza
..nn 1 nuvola al mattino..
zona di confine...i fortini non mancano.
Oggi le mtb e le ebike nn mancano..sara xche non e ancor stato aperto il tunnel di collegamento von la francia,ma anche che x causa frana la "via del sale"e chiusa ai mezzi motorizzati..
..ed eccole che crescono..ore 10.30..l ora prevista x il temporale e intorno alle 15..meglio muoversi..
salgono i nebbioni
..meglio nn perder tempo..
Oggi pochi trail naturali..bensi ho abusato dei trail facenti parte del bike park di Limone(stazione sciistica)..e per bella sorpresa ho scoperto che gli impianti son chiusi...ben poche anime in discesa..4 tuoni mi fanno skizzare via..arrivo all auto,cadon 4 gocce di numero e ritorna il sole.
..nn 1 nuvola al mattino..
zona di confine...i fortini non mancano.Oggi le mtb e le ebike nn mancano..sara xche non e ancor stato aperto il tunnel di collegamento von la francia,ma anche che x causa frana la "via del sale"e chiusa ai mezzi motorizzati..
..ed eccole che crescono..ore 10.30..l ora prevista x il temporale e intorno alle 15..meglio muoversi..
salgono i nebbioni
..meglio nn perder tempo..Oggi pochi trail naturali..bensi ho abusato dei trail facenti parte del bike park di Limone(stazione sciistica)..e per bella sorpresa ho scoperto che gli impianti son chiusi...ben poche anime in discesa..4 tuoni mi fanno skizzare via..arrivo all auto,cadon 4 gocce di numero e ritorna il sole.
Quest'anno non ho provato, lo scorso autunno era impraticabile per vari alberi caduti e pezzi franati...non ho news purtroppo