come ieri 42 km x 716 m in bdc a 240W NP , gambe sempre dure... ora provo con l'elettrostimolatore 

![]() rider450 |
![]() 2025-5-8 16:41:38 |
Alt. Max. | 371 m |
Guad. Altit. | 534 m |
nuovi cerchi e pacco pignoneFinalmente, nonostante in salita ho preso l acqua sono riuscito ad uscire dopo lavoro ….
21 km e 960 m+
Vedi l'allegato 686480
Esattonuovi cerchi e pacco pignone