Ciao
Quall'è la giusta posizione,della schiena e pedali(gambe), quando tocco il terreno dopo un salto?
Grazias a todos
Quall'è la giusta posizione,della schiena e pedali(gambe), quando tocco il terreno dopo un salto?
Grazias a todos
in volo..come atterro?
- Creatore Discussione MEDAMAX
- Data di inizio
Per fare un atterraggio pulito è necessario ammortizzare bene col le gambe.
Pedivelle parallele al terreno, gambe e braccia distese pronte ad attutire il colpo (le vere sospensione sono braccia e gambe che hanno molta più escursioni di qualsiasi forcella o telaio).
La posizione della schiena dipende dal bilanciamento che hai tenuto in aria. Tendenzialmente però prima di atterrare dovresti stare in una posizione piuttosto centrale (o al limite arretrata se atterri in forte pendenza su sabbia o ghiaione). La schiena quindi leggermente piegata in avanti. Quando atterri ti devi schiacciare sulla bici per attutire l'urto e quindi la schiena si curverà un minimo.
Pedivelle parallele al terreno, gambe e braccia distese pronte ad attutire il colpo (le vere sospensione sono braccia e gambe che hanno molta più escursioni di qualsiasi forcella o telaio).
La posizione della schiena dipende dal bilanciamento che hai tenuto in aria. Tendenzialmente però prima di atterrare dovresti stare in una posizione piuttosto centrale (o al limite arretrata se atterri in forte pendenza su sabbia o ghiaione). La schiena quindi leggermente piegata in avanti. Quando atterri ti devi schiacciare sulla bici per attutire l'urto e quindi la schiena si curverà un minimo.
In base al salto la tua posizione dovra cmq sempre essere quella pronta ad assorbire l'urto, pedali paralleli , schiena curva e muscoli pronti :)
Quoto alla grande Walks,ed aggiungo che bisogna ammortizzare sia con le braccia che con le gambe(e non solo con le gambe!),in pratica si deve restare MORBIDI,altrimenti come si tocca terra ci "s'imbarca" e si fa il dritto sicuramente.
dalle nostre parti si dice "prendere un insaccata"
e' quello che succede quando non riesci a ammortizzare con gli arti, o perche' non li hai usati bene o perche' nonostante tu li abbia usati bene l'urto era troppo forte
in ogni caso, prendi una botta clamorosa e la sensazione e' di essere schiacciati da un peso enorme
e' quello che succede quando non riesci a ammortizzare con gli arti, o perche' non li hai usati bene o perche' nonostante tu li abbia usati bene l'urto era troppo forte
in ogni caso, prendi una botta clamorosa e la sensazione e' di essere schiacciati da un peso enorme