L'altro giorno appena terminato il mio allenamento come da messaggio controllo il ciclo-computer, ebbene dopo 1h avevo percorso circa 30Km!! 
Ora, premesso che:
1 - il ciclo di fondo dovrebbe essere fatto per almeno 2000 Km.
2 - sui rulli spesso si sconsiglia di pedalare per più di 90 minuti.
3 - anche con 90 min a giorni alterni mi servirebbero mesi per i 2000 Km "virtuali".
4 - sui forum dei bitumari mi sembra di intuire che l'allenamento sui rulli si conteggi in ore.
5 - la stagione agonistica comincia l'ultima domenica di Marzo (o almeno mi sono posto di cominciare a gareggiare a partire da quella data).
6 - sono talmente scarso che pedalo un rapporto troppo agile percorrendo così pochi metri a pedalata (ipotesi MOLTO probabile).
chiedo a voi, per quanto tempo devo fare sto benedetto/maledetto fondo lungo??? anche perché è veramente noioso e non vedo l'ora di cominciare a fare qualcosa di diverso...

Ora, premesso che:
1 - il ciclo di fondo dovrebbe essere fatto per almeno 2000 Km.
2 - sui rulli spesso si sconsiglia di pedalare per più di 90 minuti.
3 - anche con 90 min a giorni alterni mi servirebbero mesi per i 2000 Km "virtuali".
4 - sui forum dei bitumari mi sembra di intuire che l'allenamento sui rulli si conteggi in ore.
5 - la stagione agonistica comincia l'ultima domenica di Marzo (o almeno mi sono posto di cominciare a gareggiare a partire da quella data).
6 - sono talmente scarso che pedalo un rapporto troppo agile percorrendo così pochi metri a pedalata (ipotesi MOLTO probabile).

chiedo a voi, per quanto tempo devo fare sto benedetto/maledetto fondo lungo??? anche perché è veramente noioso e non vedo l'ora di cominciare a fare qualcosa di diverso...