Ahhh, hai ragione. Probabilmente per come sono fatto fisicamente dovrei dedicarmi piu' alla strada cercando di sviluppare tecnica e allenamento da velocista, il problema e' che la pianura, sia asfaltata che sterrata mi fa cag... ehm, diciamo che non suscita il mio entusiamo.
Mi piacciono da pazzi i sentieri nei boschi che ci sono qui intorno, solo che appena scarichi la bici dalla macchina e cominci a pedalare trovi subito salite dal 10% in su, spesso col fondo scassato. Salite sulle quali sputo sangue (anche se, devo dire, sto vedendo dei progressi) mentre ogni tanto vengo superato in scioltezza da persone che pesano una 20 di kg meno di me.
E' anche vero che uno il proprio fisico non lo puo' stravolgere per cui...
Poi mi ostino a pedalare con una
rockrider da 15 kg, ma questo e' un altro discorso.
certo la bici è una bella zavorra, ma un bel allenamento forza/resistenza credo sia quello che ci vuole,
io il gap con i miei compagni di uscite l'ho colmato con 40gg di salite con rapporti lungnissimiiii, partivo con il 44/11 per poi scalare quando non riuscivo + a far girare i pedali............ti garantisco che fa miracoli.
