chi a provato?gonocchio ko

[MG66]

Ciao a tuc mi sono appena operato un ginocchio,
crociato menisco erano rotti ( il crociato era roba vecchia)
qualcuno a provato una roba del genere? dopo quanto tempo siete tornati
in mtb? e come siete tornati?

Tiratemi su il morale.o-o

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[BikerScott]

crociato anteriore e menisco ginocchio destro.
sono tornato in bici dopo 6 mesi.
ho ripreso a giocare a calcio dopo un anno abbondante.

 

[panadas]

crociato anteriore e menisco ginocchio destro... un solo consiglio...SEGUI ATTENTAMENTE IL PROTOCOLLO DI RECUPERO CON UN BUON FISIOTERAPISTA!!!

 

[RS]

Dai non mollare che torni più tosto di prima!!! :-?

 

[Robybil]

crociato anteriore e menisco ginocchio destro... un solo consiglio...SEGUI ATTENTAMENTE IL PROTOCOLLO DI RECUPERO CON UN BUON FISIOTERAPISTA!!!

Quoto al 100% .Il tempo di recupero, pur se soggettivo, prevede tempi comunque abbastanza lunghi. La differenza notata in diversi soggetti con cui ho avuto a che fare non era tanto il tempo in cui sono tornati alle attività sportive, ma COME sono tornati. Alcuni, ovvero coloro che hanno seguito scrupolosamente e diligentemente il protocollo riabilitativo, sono tornati in perfetta forma entro tempi ragionevoli, altri (per fortuna una stretta minoranza) per fare i coraggiosi hanno saltato tappe importanti del processo di riabilitazione e l'hanno poi pagata.Aggiungo al consiglio quotato, che dopo il fisioterapista, continua in palestra fino a che forza e volume della gamba non siano stati ripristinati al 100%

Auguri
o-o

 

[fabio-no-drop]

Cos'è il GONOCCHIO??
Dai corregggi.. e auguroni!
Se ti consola, ho operato le 2 spalle in 6 mesi...

 

[Pesciolina]

Ciao a tuc mi sono appena operato un ginocchio,
crociato menisco erano rotti ( il crociato era roba vecchia)
qualcuno a provato una roba del genere? dopo quanto tempo siete tornati
in mtb? e come siete tornati?

Tiratemi su il morale.o-o

Ciao, non demordere. Io dieci anni fà mi ero rotta il menisco, incrocciati anteriori e attacco del femore. Dopo l'operazione era propio la bici a farmi da fisioterapia, iniziando a fare strade in piano e man mano in salita e devo dirti che mi sono ripresa del tutto. Tanti auguri!!!o-oo-oo-o

 

[MG66]

Grazie a tutti è che sono solo alla prima settimana.
Dai che è bello GONOCCHIO(non ho fatto apposta( )

 

[fabio-no-drop]

Trova un bravo fisioterapista bastardo, che ti faccia lavorare duro e anche con un po' di "dolore"... solo quello ti metterà davvero a posto bene. Uno che come fai AHI, molla il carico.. non ti fà più guarire.
Dacci dentro.. e ancora auguri

 

[nonnocarb]

A me è andata piuttosto bene (e in fretta). Ricostruito il crociato anteriore e operato il menisco ho seguito alla lettera i consigli di medico e fisioterapista. Dopo 3 sett ho cominciato con i rulli, dopo due mesi sci da fondo e 1 mese con la bdc, dopo 3 mesi via con la mtb e dopo 4 mesi anche snowboard. Il tutto sotto controllo medico e con abbondante fisioterapia e palestra. Dopo 6 mesi era tutto dimenticato, recuperato al 99% flessione ed estensione, magnifico!o-o

 

[MG66]

Infatti la cosa che mi comsola è che la prima cosa che mi fanno fare sono i rulli, almeno si pedala.
o-o

 

[dianag]

Anch'io ho attualmente il crociato anteriore rotto, l'ho rotto circa 2 mesi fa in bicicletta, l'operazione è prevista fra 2 mesi nel frattempo ho ripreso la bici solo in città e mi alleno in una noiosissima palestra per rinforzare il quadricipite, ma è vero che con l'operazione il muscolo va giù tantissimo?

Ciao auguri a noi!

 

[MG66]

Anch'io ho attualmente il crociato anteriore rotto, l'ho rotto circa 2 mesi fa in bicicletta, l'operazione è prevista fra 2 mesi nel frattempo ho ripreso la bici solo in città e mi alleno in una noiosissima palestra per rinforzare il quadricipite, ma è vero che con l'operazione il muscolo va giù tantissimo?

Ciao auguri a noi!

Si il muscolo se ne va che è un piacere.
Anchio mi sono fatto 3 mesi di palestra solo isometria alla gambe(che noia)
non ho mai avuto delle grandi masse muscolari anche se ho fatto tanto sport.
Ma da quello che ho capito non è quello il probl,il muscolo si rifa una volta ripresa la mobilità.
Il mio propl.è che il crociato l'ho rotto a 16 anni adesso ne ho 40 non mi ha mai dato problemi ho fatto 12 anni su e giù dalle montagne 2 anni mtb gare ecc.La muscolatura tonica mi ha tenuto sempre bene in sede il ginocchio così non mi sono accorto che la cartilagine si è consumata.
Boia e non poco.