giagy78 ha scritto:
Sono poco più di 20 Km e circa 750 mt di guadagno in salita, direi che sia fattibile con un po' di allenamento. I problemi veri, te l'ho detto, vengono dopo. Andando tranquilli in 2 ore e mezza si fa senza problemi.
28/05/2006 Gran Fondo Delle Cascate
- Creatore Discussione giagy78
- Data di inizio
Sono poco più di 20 Km e circa 750 mt di guadagno in salita, direi che sia fattibile con un po' di allenamento. I problemi veri, te l'ho detto, vengono dopo. Andando tranquilli in 2 ore e mezza si fa senza problemi.
hehe! bellissima descrizione Exca, complimenti, c'è tutto nei minimi particolari!
Che giornata, che giro, che panorama, che percorso stupendo... veramente splendido, a parte quegli strappi alla morte, stretti che non ci passi neanche di lato... immagino il casino che ci sarà il giorno della gara!
E' andata bene cosi, finire tutto il percorso avrebbe voluto dire troppa fatica, ed è stato un bene rientrare anche perchè cosi ci siamo fatti quei single in discesa che sono veramente divertenti!
Ma soprattutto ... splendida compagnia!
Alla prossima
Che giornata, che giro, che panorama, che percorso stupendo... veramente splendido, a parte quegli strappi alla morte, stretti che non ci passi neanche di lato... immagino il casino che ci sarà il giorno della gara!
E' andata bene cosi, finire tutto il percorso avrebbe voluto dire troppa fatica, ed è stato un bene rientrare anche perchè cosi ci siamo fatti quei single in discesa che sono veramente divertenti!
Ma soprattutto ... splendida compagnia!
Alla prossima
grandissima giornata,complimenti ad exca per la descrizione perfetta,giornata meravigliosa,speriamo sia un preludio ad una domenica prossima divertentissima,compagnia eccezionale quella di exca e di sput..due trattori da discesa,ge currinti pagu..
io devo ancora apprendere molta tecnica in discesa per riuscire a fare certe cose anche se cerco di diffendermi,bellissimo su fragu de frenusu ehehehehe
io devo ancora apprendere molta tecnica in discesa per riuscire a fare certe cose anche se cerco di diffendermi,bellissimo su fragu de frenusu ehehehehe
Bello ragazzi !
mi spiace non esser potuto venire...vi siete divertiti un sacco !
Certo è che far partire una ptp a fine maggio alle 11 in Sardegna....sono proprio degli scienziati !!!
mi spiace non esser potuto venire...vi siete divertiti un sacco !
Certo è che far partire una ptp a fine maggio alle 11 in Sardegna....sono proprio degli scienziati !!!
bikesardinia ha scritto:grandissima giornata,complimenti ad exca per la descrizione perfetta,giornata meravigliosa,speriamo sia un preludio ad una domenica prossima divertentissima,compagnia eccezionale quella di exca e di sput..due trattori da discesa,ge currinti pagu..
hehehe, bellissimo, "fragu de frenusu".... ancora un po' e si incendiava il bosco dal calore...... fantastico poi il rumore di friggitura quando ho toccatto il disco col guanto bagnato!
Io andavo veloce perchè avevo uno spakkaruote dietro che mi istigava, poi quei due nel single me li stavo mangiando... hehe!
Comunque anche tu non vai male, per dire che hai una front e che avevi quasi sempre l'ETA inserito...
hehehe! rimanevi di poco indietro!In salita invece stavi sempre sgommando, hai troppa potenza e i Pythons non riuscivano ad aggrappare.... mi sa che ti serve una gomma un po' più tassellata. Vedrai poi con la full... invece di evitarli gli ostacoli gli andrai a cercare!
camarillobrillo75 ha scritto:
No... toga invece la data che la federazione ci ha appioppato per la marathon di oltre 60 km.... IL VENTOTTO GIUGNO!!!!!
Questi son matti !!!
Ma hanno idea delle temperature che ci sono ?
Già ti scalli se esci così senza spaccarti, immaginati ai ritmi di gara in mezzo a gole dove non spira vento.....
Ma hanno idea delle temperature che ci sono ?
Già ti scalli se esci così senza spaccarti, immaginati ai ritmi di gara in mezzo a gole dove non spira vento.....
Excalib65 ha scritto:No... toga invece la data che la federazione ci ha appioppato per la marathon di oltre 60 km.... IL VENTOTTO GIUGNO!!!!!
quello è perche magari chi organizza si studia le cose a tavolino e non gareggiando non tiene conto del caldo...sono date e orari di partenza che possono andare bene per manifestaziono organizzate in trentino dove in questo periodo se sei fortunato la temperatura arrivaa 15° ma qui siamo già al doppio e qualunque sia il percorso diventa un calvario!!
ei!!!!!questa è istigazione a spendere???sputnik ha scritto:hehehe, bellissimo, "fragu de frenusu".... ancora un po' e si incendiava il bosco dal calore...... fantastico poi il rumore di friggitura quando ho toccatto il disco col guanto bagnato!
Io andavo veloce perchè avevo uno spakkaruote dietro che mi istigava, poi quei due nel single me li stavo mangiando... hehe!
Comunque anche tu non vai male, per dire che hai una front e che avevi quasi sempre l'ETA inserito...
In salita invece stavi sempre sgommando, hai troppa potenza e i Pythons non riuscivano ad aggrappare.... mi sa che ti serve una gomma un po' più tassellata. Vedrai poi con la full... invece di evitarli gli ostacoli gli andrai a cercare!
giagy78 ha scritto:quello è perche magari chi organizza si studia le cose a tavolino e non gareggiando non tiene conto del caldo...sono date e orari di partenza che possono andare bene per manifestaziono organizzate in trentino dove in questo periodo se sei fortunato la temperatura arrivaa 15° ma qui siamo già al doppio e qualunque sia il percorso diventa un calvario!!
giagy... molte volte il problema non è di chi organizza. Infatti noi siamo ben consci di cosa significhi fare una marathon nel sud Sardegna il 28 di giugno, ma la federazione ci ha inserito in quella data... prendere o lasciare...
Scusa Sandro se ti correggo, anche se la sostanza non cambia, ma la gara è il 25 di giugno.Excalib65 ha scritto:No... toga invece la data che la federazione ci ha appioppato per la marathon di oltre 60 km.... IL VENTOTTO GIUGNO!!!!!
amici spakkaruote potrei avere un tracciato della maratona del 25 giugno,magari ecxa ha anche una traccia gps
Robjumper ha scritto:
ooopsss... lapsus freudiano (siccome Villacidro è il 28 maggio....).
Per quanto riguarda la traccia gps, sarà disponibile non appena avremo definito il percorso definitivo, ci sono alcuni punti ancora da definire per via delle autorizzazioni necessarie, ma contiamo di averla a brevissimo.
Excalib65 ha scritto:
già e vero ...scusa
non mi ricordavo quel particolare.....effettivamente anche la nostra società aveva organizzato per la gara a giugno ma poi è stata inserita ad aprile in calendario.....parlo della 2° prova xc castello di monreale!!!.hai hai comuncue sono cosa che dovrebbero essere valutate o almeno con partenza nettamente anticipata non alle 11 o 10:45 che sia poiche tanto si sa che ste cose non sono mai puntuali!!
bikesardinia ha scritto:amici spakkaruote potrei avere un tracciato della maratona del 25 giugno,magari ecxa ha anche una traccia gps
c'èè la la appu giai cumprendiu ..tui ti osis tentai sa maraton!!!! mmmmm mi sa che ti faciamo un controllo antidoping ..innoi tra scimmiasa e gara cancua cosa marcada mabi!!
camarillobrillo75 ha scritto:
Sabato anche io ero ai 7 fratelli... averlo saputo ci saremmo incontrati. Che giro avete fatto?
giagy78 ha scritto:
Ecco ma itta tindi pottada de sa basca orca miseria!! ti metti la crema in visto e una bandana in testa e quando hai caldo ti getti acqua in testa!