2° Scorace marathon 2009
- Creatore Discussione siculoByker
- Data di inizio
dai scrivi qualcosa!
Ecco tutti i dati della gara:
Distanza Totale Km. 66,93
Tempo totale 3h:24m:09s
Dislivello m +1.682,9 / -1.618,3
Frequenza cardiaca bpm media 157, max 174
Velocità media Km/h 19,7
Consumo calorico KCal 3.317
Distanza Totale Km. 66,93
Tempo totale 3h:24m:09s
Dislivello m +1.682,9 / -1.618,3
Frequenza cardiaca bpm media 157, max 174
Velocità media Km/h 19,7
Consumo calorico KCal 3.317
il campione intersud michele riggi categoria elite
la campionessa intersud categoria elite donne
ci tengo a precisare che sono della mia squadra open hiker.....
ciao ninni, ma un sito della depranon bike esiste?
volevo fare i complimenti a te e agli altri organizzatori, mi sono scialato un casino.
sinceramente mi ero iscritto alla gara ma mi sono fermato ad aiutare un amico che aveva fortato e mi sono perso il gruppo, e col gruppo pure la strada giusta assieme ad altri. imbarazzante. l'unica critica la muovo per via della segnaletica, in due punti un po approssimativa. ma va bene così, era la mia prima esperienza e probabilmente non l'avrei portata a termine per via dei crampi, anche se a 50 km ancora non sentivo sintomi particolari. i posti erano bellissimi. bisogna rifarla, anche come scampagnata con ritmi più blandi.
volevo fare i complimenti a te e agli altri organizzatori, mi sono scialato un casino.
sinceramente mi ero iscritto alla gara ma mi sono fermato ad aiutare un amico che aveva fortato e mi sono perso il gruppo, e col gruppo pure la strada giusta assieme ad altri. imbarazzante. l'unica critica la muovo per via della segnaletica, in due punti un po approssimativa. ma va bene così, era la mia prima esperienza e probabilmente non l'avrei portata a termine per via dei crampi, anche se a 50 km ancora non sentivo sintomi particolari. i posti erano bellissimi. bisogna rifarla, anche come scampagnata con ritmi più blandi.
ragazzi l'anno prossimo cercheremo di migliorare. Il sito esiste ma e' da un po' che non e' aggiornato perke la persona addetta ha avuto dei problemi, al più presto sara' ripristinato. www.drepanonbike.it
Ciao Ninni, una richiesta , se possibile.
Perchè non ci fai avere la classifica al GPM, in modo da pubblicarla sul sito? Sarebbe interessante poter vedere gli eventuali miglioramenti nella seconda parte della gara. Se vuoi, puoi farmi trovare il foglio da Nino. Fammi sapere, grazie.
Perchè non ci fai avere la classifica al GPM, in modo da pubblicarla sul sito? Sarebbe interessante poter vedere gli eventuali miglioramenti nella seconda parte della gara. Se vuoi, puoi farmi trovare il foglio da Nino. Fammi sapere, grazie.
Ciao Ninni,
ne approfitto per chiederti notizie dei fotografi che ho incontrato lungo il percorso, sai dirmi le loro foto dove si possonovedere in anteprima, quanto costano le copie se hanno un sito internet.
Il mio numero di gara 204
ne approfitto per chiederti notizie dei fotografi che ho incontrato lungo il percorso, sai dirmi le loro foto dove si possonovedere in anteprima, quanto costano le copie se hanno un sito internet.
Il mio numero di gara 204
il fotografo mi hanno detto essere questo:
www.profotostudio.it
allo stato ancora non ha caricato nulla però.
www.profotostudio.it
allo stato ancora non ha caricato nulla però.
Ninni, bunazzo u vinello del pacco gara!
sopra i bucatini ci stava
confermo, anche se l'ho accompagnato ad una buona bisteccona ed un paio di salsicce alla brace.....
confermo, anche se l'ho accompagnato ad una buona bisteccona ed un paio di salsicce alla brace.....
La morte sua sarà il primo maggio, me lo bevo alla salute degli amici di drepanon bike di TP
ciao ragazzi, il sito del fotografo e' il seguente: www.ptofotostudio.it
da stamattina troverete le foto della gara di domenicanella sezione gallery, per l'acquisto potete contattare il fotografo stesso all'indirizzo che troverete sul sito, oppure ritirare le vs. foto alle prossime gare. Il costo credo sia di 3 euro per una sola foto, ma che lo stesso scenda se ne acquistate piu' di una.
Volevo sapere chi di voi va alla etna marathon e dove alloggiate?
da stamattina troverete le foto della gara di domenicanella sezione gallery, per l'acquisto potete contattare il fotografo stesso all'indirizzo che troverete sul sito, oppure ritirare le vs. foto alle prossime gare. Il costo credo sia di 3 euro per una sola foto, ma che lo stesso scenda se ne acquistate piu' di una.
Volevo sapere chi di voi va alla etna marathon e dove alloggiate?
