è normale??
- Creatore Discussione ivan94
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comunque grazie veramente di cuore ragazzi più state e più mi invogliate ad andare in bici... ci provero, anche perchè se vedo che una cosa che tanto vorrei fare al 1-2 o3 tentativo non mi riesce subito mi arrendo comunque grazie veramente
Ivan sei fantastico, giuro, fantastico.
Mi son fatto delle risate.
Se proprio vuoi prendere qualcosa, dato che probabilmente con un cocktail di anfetamine vai si di brutto, ma poi ti viene un infarto e ciao bici e anche il resto, se proprio proprio vuoi prendere qualcosa secondo me potrebbe aiutare un bel manico di scopa nel... eh, mi hai capito, no? Ti da quella magica sensazione di voler scappare via che ti porta a spingere più forte sui pedali.
No, scherzi a parte (e detti con simpatia), non c'è nulla da fare, devi pedalare. Se ti stanchi salendo pedala in piano. Aumenta chilometri e velocità un pò per volta e vedrai che già dopo un mesetto avrai migliorato molto, e presto potrai cominciare a salire, e poi... non ci sono limiti.
Ciao,
M.
Mi son fatto delle risate.
Se proprio vuoi prendere qualcosa, dato che probabilmente con un cocktail di anfetamine vai si di brutto, ma poi ti viene un infarto e ciao bici e anche il resto, se proprio proprio vuoi prendere qualcosa secondo me potrebbe aiutare un bel manico di scopa nel... eh, mi hai capito, no? Ti da quella magica sensazione di voler scappare via che ti porta a spingere più forte sui pedali.
No, scherzi a parte (e detti con simpatia), non c'è nulla da fare, devi pedalare. Se ti stanchi salendo pedala in piano. Aumenta chilometri e velocità un pò per volta e vedrai che già dopo un mesetto avrai migliorato molto, e presto potrai cominciare a salire, e poi... non ci sono limiti.
Ciao,
M.
e vedrai che dopo alla fine, una volta fatta la gamba, ti diverti pure a fare salita perchè come si dice.....dopo la salita c'è pure la discesa!!!
A
Antiruggine
Ospite
Scusami se mi permetto, ma se ragioni così, non farai mai nulla nella vita.
Vuoi il mondo tutto e subito (voglio vedere come farai a smettere di fumare..).
Oltretutto non ti viene il dubbio che usando prodotti anti-fatica, il fisico possa subire danni di qualche tipo? Non hai mai sentito parlare di ernie muscolari? Tendiniti o cose simili?
Dai retta.. impara la pazienza prima di imparare la mtb.
Dimagrisci, smetti di fumare, togliti dalla testa di prenderti medicine, attaccati un ipod con musica che spacca i timpani e pedala come se ti stesse scoppiando una bomba nel culo! 
Inizia con giretti piccoli e leggeri poi quando ti accorgi di tornare a casa troppo fresco cominci gradualmente ad aumentare lunghezza e difficoltà
Le prime uscite falle con rapporti molto agili
ciaoo
Le prime uscite falle con rapporti molto agili
ciaoo
Quando ho acquistato la mia prima mtb, facevo fatica a fare 10 km e non ti dico il mal di culo che avevo dopo......
Dopo qualche tempo uscendo 1-2 volte a settimana 30 km erano la normalità e le salite che fino a poche settimane prima mi facevano sputare l'anima erano diventate dure ma fattibili
Ora le uscite superano sempre i 40 km c'è dell'asfalto, dello sterrato, sentieri, pianura, salite (anche molto dure) e discese; all'arrivo sono stanco, ma il giorno dopo mi sento in forma e con la voglia di riprendere la bici e ricominciare a pedalare.
In conclusione, non preoccuparti della fatica e della stanchezza sono cose normali; quando esci preparati nella maniera adeguata (i pantaloncini con il fondello sono indispensabili altrimenti la sella sarà sempre scomoda), riempi d'acqua (e non altre cagate) la borraccia e PEDALA, goditi il panorama, divertiti e se ti va ringrazia Dio di tutto questo.
Col tempo migliorerai la condizione e tutto sarà più semplice.
Ciao
Dopo qualche tempo uscendo 1-2 volte a settimana 30 km erano la normalità e le salite che fino a poche settimane prima mi facevano sputare l'anima erano diventate dure ma fattibili
Ora le uscite superano sempre i 40 km c'è dell'asfalto, dello sterrato, sentieri, pianura, salite (anche molto dure) e discese; all'arrivo sono stanco, ma il giorno dopo mi sento in forma e con la voglia di riprendere la bici e ricominciare a pedalare.
In conclusione, non preoccuparti della fatica e della stanchezza sono cose normali; quando esci preparati nella maniera adeguata (i pantaloncini con il fondello sono indispensabili altrimenti la sella sarà sempre scomoda), riempi d'acqua (e non altre cagate) la borraccia e PEDALA, goditi il panorama, divertiti e se ti va ringrazia Dio di tutto questo.
Col tempo migliorerai la condizione e tutto sarà più semplice.
Ciao
Ti dico la mia.
Per quelli pesanti come noi la sella ed un buon fondello sono davvero essenziali.
Giravo con dei pantaloncini da due lire e con una sella che presi più morbida possibile, pensando che sarebbe stata più comoda.
Dopo una ventina di minuti, mal di chiappe e fastidiosissimi "addormentamenti" vari mi torturavano costringendomi a continue fermate ed a trasformare il giro in un calvario.
Ben consigliato, acquistai dei pantaloni decenti (se li prendi magari in saldo non li paghi certo una fortuna) e cambiai sella, prendendone una più rigida e soprattutto col la fessura centrale.
Da allora riscoprii il gusto di andare in bici, certo all'inizio qualche dolorino ce lo hai ancora, al sedere e magari alle braccia, ma è solo questione di un pò di allenamento, poi tutto scompare e rimane il piacere della fatica (sembra un assurdo ma per me è proprio così...).
In bocca al lupo e non mollare.
Per quelli pesanti come noi la sella ed un buon fondello sono davvero essenziali.
Giravo con dei pantaloncini da due lire e con una sella che presi più morbida possibile, pensando che sarebbe stata più comoda.
Dopo una ventina di minuti, mal di chiappe e fastidiosissimi "addormentamenti" vari mi torturavano costringendomi a continue fermate ed a trasformare il giro in un calvario.
Ben consigliato, acquistai dei pantaloni decenti (se li prendi magari in saldo non li paghi certo una fortuna) e cambiai sella, prendendone una più rigida e soprattutto col la fessura centrale.
Da allora riscoprii il gusto di andare in bici, certo all'inizio qualche dolorino ce lo hai ancora, al sedere e magari alle braccia, ma è solo questione di un pò di allenamento, poi tutto scompare e rimane il piacere della fatica (sembra un assurdo ma per me è proprio così...).
In bocca al lupo e non mollare.
straquoto: la sella è importantissima e sul forum troverai molte discussioni a riguardo!
Non serve a nulla che ti prendi giù qualcosa per non sentire la fatica... come ti hanno già detto in tanti è solo questione di allenamento!! Devi pedalare e poi vedrai che si migliora!!
grazie ragazzi... bè veramente a prendermi qualcosa me lo sono tolto subito dalla testa perchè non sapevo di cme si trattasse... comunque ora cercherò di fare più allenamento possibile, perchè i giri nei boschi con la mtb mi piacciono tantissimo... una domanda. Più o meno quanto costa un pantaloncino con i cuscinetti (o come si chiamano loro)??
A
Antiruggine
Ospite
Con 30 euro te la cavi.
Attento a prendere i più economici che trovi, perchè spesso sono anche di scarsa qualità.
Chiedi al negoziante piuttosto se è disponibile qualche modello invenduto di un buon marchio, degli anni precedenti.
Attento a prendere i più economici che trovi, perchè spesso sono anche di scarsa qualità.
Chiedi al negoziante piuttosto se è disponibile qualche modello invenduto di un buon marchio, degli anni precedenti.
Già mangia, beve e si droga, se ci mette pure la musica a palla questo finisce a qualche rave e addio bici.Dimagrisci, smetti di fumare, togliti dalla testa di prenderti medicine, attaccati un ipod con musica che spacca i timpani e pedala come se ti stesse scoppiando una bomba nel culo!
Claudio
Ciao Ivan, per il pantaloncino vai da Deca e te la cavi con poco... diciamo un 15 ma magari pure meno.
Calcola che stando al minimo di prezzo sei anche al minimo di comfort, ma potrebbe anche bastare se non hai troppe pretese... da lì in su a tua discrezione o necessità puoi comprare indumenti parecchio migliori (ma ribadisco, a mio avviso già il Deca porta sollievo).
Tra l'altro sul muletto ho una sella anche quella presa al Deca, tipo sui 25 euro, mi pare si chiami Trans-Am, ha la fessura centrale e personalmente mi ha cambiato la vita...
Buone pedalate,
M.
Calcola che stando al minimo di prezzo sei anche al minimo di comfort, ma potrebbe anche bastare se non hai troppe pretese... da lì in su a tua discrezione o necessità puoi comprare indumenti parecchio migliori (ma ribadisco, a mio avviso già il Deca porta sollievo).
Tra l'altro sul muletto ho una sella anche quella presa al Deca, tipo sui 25 euro, mi pare si chiami Trans-Am, ha la fessura centrale e personalmente mi ha cambiato la vita...
Buone pedalate,
M.
Io nemmeno, ma oggi appena esco da qui una bella pista di neve non me la può negare nessuno...
O no?
M.
- Stato