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@Michelino Sono arrivato tardi con questo post, avendo avuto più tempo per organizzarmi mi sarei aggiunto. Magari ripetiamo a fine estate. Mi manderesti le tappe che prevedi e dove pensi di dormire? Anche in MP. In ogni caso me la studio per il prossimo giro.

io partecipo volentieri se serve una persona

Viste le foto. Non è banale se bisogna portarsi dietro tende e cibo. Se ci fossero dei rifugi attrezzati nel percorso sarebbe già meno oneroso in termini di impegno fisico, almeno si viaggia più leggeri.

In gravel magari si può percorrere parzialmente evitando i tratti più scassati, a capir edove sono.

Il cuore è un muscolo che va allenato. Fai qualche esercizio cardio, puoi farlo anche in bici e vedrai che migliorerai. Nel dubbio fai una visita sportiva che meglio discuterne con un medico.

Con che bici 'hai fatta? A vedere la traccia sembra essere prettamente da mtb, io sto cercando qualcosa del genere da fare in gravel.

Comunque se questa Topstone non costasse 7K secondo me potrebbe essere una bici definitiva. Grazie alla forcella e al Kingpin consente di fare dello sterrato un pelo più impegnativo rispetto a una gravel rigida. Mi immagino qualche sentiero montano più impegnativo dell'argine o della classica...

la presa bassa secondo me più che vantaggi di aerodinamica offre dei vantaggi di migliore resa nella pedalata perchè usi maggiormente il gluteo che in mtb usi molti poco. Purtroppo è una presa scomoda e chiede molto adattamento. Io con gomme da 40 su asfalto spingendo un po' vado sui 30 km/h. Su...

Io dopo più di 15-20 anni di MTB sono passato alla gravel. Mai avrei voluto ma da quasi 1 anni vivo a Milano, trasferito da Roma. A Roma era più facile avere vicino dei percorsi mtb con qualche centinaio dimetri di dislivello. Anche solo girando per i parchi pubblici o lungo la via Appia antica...

Anche io mi sto trovando benissimo con questo manubrio e sto provando a sperimentare più posizioni perché non è affatto facile da regolare. Tu hai capito qual è la posizione neutra secondo Deda? Metteresti una foto di come lo hai regolato? Io l'ho messo molto più indietro rispetto a come vedo...

Ma va, non mi offendo. Nessun problema. Ma almeno datemi la facoltà di rispondere a tono ;-)

Ma secondo te io vado lì e li interrogo oppure gli dico io come deve lavorare? Ma se da te arriva uno e ti dico come devi fare il tuo lavoro come la prendi? E poi ti ripeto che questo è un ufficiale Specialized con due piani di negozio, cioè di bici costose gliene passano sotto le mani.

Sulla forcella purtroppo

La forcella dovrebbe essere flatmount in effetti, non ho "luce" per misurare bene ma mi sembrava superiore a 70 mm. Leggendo l' adattatore dice Alligator QR51 PM-FM-160 pertanto meglio basarmi su quello.

Ho preso in considerazione il tuo post sui freni e infatti ho appurato di avere un postmount (ignoravo le differenze tra i due). Infatti ho la distanza tra i due fori a 74 mm oltre ai due piedini. Avendo un disco da 160 ho un adattatore tra forcella e pinza e sono certo che le viti siano M6. Mi...