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Biker delirius tremens Scrive da Milano
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  • FRANCK-MELLOW
    ancora grazie grazie grazie per le valutazioni bestia!
    fanno molto piacere sopratutto quando vengono da persone preparate come te.
    Altair
    Hai visto con la letteratura accademica/scientifica che fine ha fatto la Nazionale di Calcio?? allenamento in altura, preparazione da prof, etc... e poi con le gambe di legno per 1 mese!! se avessero seguito i miei principi di preparazione pre-agonistica ora sarebbero sicuramente qualificati!!! :-x

    In italia si è fermi ad una vecchia scuola:vecio: e i prof ce ne danno dimostrazione...

    SFR?? no grazie: http://home.trainingpeaks.com/articles/cycling/quadrant-analysis.aspx :spetteguless:
    LEPUS
    IMHO Frank ha fatto un lavoro:
    - sempre eccezionale dal punto di vista della sostanza;
    - spesso discutibile dal punto di vista della forma (quasi irriverente).
    In sintesi:
    - come moderatore è meglio che ci sia stato, piuttosto che il contrario;
    - con un pò di "depurazione emotiva" sarebbe stato perfetto;
    - difficile trovare un'altra persona così preparata sulla teoria e contemporaneamente praticante discesa.

    Moderatore
    Metterei MARCIO:
    - gira tanto ed ovunque
    - è tecnico (e ci credo, compra, usa e cambia 15 bici all'anno)
    - è ironico, ma pragmatico
    - lascerebbe spazio anche alla pratica forse più diffusa in Italia, ossia la DH non agonistica
    Però lo affiancherei con un qualcun altro.
    A me piaceva Titti DH, ma non lo vedo più.
    LEPUS mi piace (anche come uomo... ahahahahha).

    :-* Grazie per gli apprezzamenti! :-)
    ..::xXx::..
    heiiii
    ciaux
    volevo chiederti se gentilmente mi dicevi dove si trovava la pista da DH del mottarone perchè nn so come raggiungerla da Gallarate ( VA )
    grazie mille
    FRANCK-MELLOW
    uaaaaa ti pregoooo non farmi dir nulla o finisco in panchina,ma in ogni caso sei un grande!!
    mi sto sganasciando dal ridere,pero mi piaceva di piu la versione originale...e tu sai di cosa...ahahahahahahahahahahahahahahah
    zambu
    Il prox WE porto su a caldirola il mio numero di Maggio di Tutto MTB così mi fai l'autografo sull'articolo... Sei mitico!
    Boicco
    Ciao Dogo,
    mi chiamo Salvatore. Giravo in DH negli anni '90 (ai tempi in cui Herin faceva faville), poi ho smesso per parecchi anni. Ho ripreso da un annetto, e quest'anno sto riprendendo a gareggiare: sto approcciando da novembre un aborto di preparazione, fatta su scarse basi ed approssimati consigli (avessi visto allora i tuoi trattati...).
    Vorrei sapere se puoi essere così gentile da darmi qualche dritta: nel caso ti spiego meglio come sono messo e cosa sto facendo.
    Grazie dell'attenzione e dell'eventuale disponibilità.
    Ciao, Salvatore.
    DOGO
    Dovrei esserci: ma ho il ginocchio e la gamba dx un pò malandati...temo che a sto giro sia possibile debba saltare...

    Oggi sento il mecca e mi dice se ha trovato i pezzi che dicevamo :-)
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