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Sto organizzando un raid di orientamento a Roselle il 26 ottobre in mtb. guardate il volantino postato nel calendario! B&A

Una cosa un po' diversa, ci divertiremo!:i-want-t:

Se posso aggiungere un concetto che è stato tralasciato, è che comunque un allenamento in compagnia è comunque più gradevole ed avere l'opportunita di una bdc aumenta le possibilità di non uscire da soli. Inoltre certi giri su strada si chiudono più facilmente con la bdc, per intenderci se ho a...

Che ne pensate della gara? Io credo che sia diventata troppo dura e non solo per la fanghiglia che sicuramente i primi avranno avuto in minor spessore ma sopratutto per gli strappi da fare a piedi. Belli i singletrek ma qualche stradone in più non guastava!

Gli appuntamenti di uscite di gruppo a Grosseto sono diventati pochi, è rimasto quello in piazzetta della COOP davanti all'ospedale (fontana) alle 9 orario invernale che viene anticipato in quello estivo. Gli amici di Rampi Grifo si trovano in p.zza del sale però contattandosi telefonicamente.

Mi associo ai complimenti, segnalazioni ok, ristori ok, localizazione ok, panorama ok (peccato la foschia). Per il percorso unico appunto è quello già detto, per un'inizio di stagione, un pò meno salita e un pò più tecnico in discesa. Esempio se fosse possibile non arrivare al Telegrafo e...

Percorso non tecnico se si esclude la velocità che si può prendere nei ghiaioni in discesa. Da tutti i lati, scorci panoramici mozzafiato:zapalott: (come se non bastassero le salite), mettetevi il cuore in pace arrivati quasi a P.Ercole perchè si sale per 6km senza un metro di pausa. La discesa...

I cicli sono divisi in macro- meso- micro ed il discorso è un pò lungo, comunque mediamente si attestano su 3 micro di una settimana di carico e 1 di scarico.

Provata dal vivo, unico consiglio non vi distraete dal panorama e non spingete sui rapportoni all'inizio!