XC (bikeinsideteam) & FR (cicloabruzzo) il 2 giugno...

[sandro.acito]

ho aggiornato il sito con il programma, lo incollo!!

8.45 raduno a Piana delle mele
9.15 brefing con tutti i partecipanti e consegna del "NEGRONETTO" (salamino)
9.30 gli UP scendono a Bocca di Valle
10 PARTENZA!! gli UP partono tutti insieme PERCORSO LIBERO (penalizzazione di 10minuti chi opterà per l'asfalto dove c'è la reale opportunità di calcare il sentiero)
12 MANGIATA ALLA BAITA DEL POETA E PREMIAZIONE

arrivati al INDIANA PARK ci sarà lo scambio del NEGRONETTO numerato

il DOWN potrà così partire in discesa.

si informa che ci saranno giudici FEDERALI alla PARTENZA, INTERMEDIO, e all' ARRIVO. Della Federazione Italiana Alcolisti.


i tempi vengono proporzionati, mi spiego:

esempio: se l'UP sale con 60 min e il DOWN scende in 10 min, 1 minuto del DOWN equivale a 6 del UP.

i nominativi vanno comunicati a SANDRO per gli UP, PAOLO per i DOWN

Prodotti MTB scontati

 

[sandro.acito]

ho aggiornato il ns sito, vi incollo il programma....

8.45 raduno a Piana delle mele
9.15 brefing con tutti i partecipanti e consegna del "NEGRONETTO" (salamino)
9.30 gli UP scendono a Bocca di Valle
10 PARTENZA!! gli UP partono tutti insieme PERCORSO LIBERO (penalizzazione di 10minuti chi opterà per l'asfalto dove c'è la reale opportunità di calcare il sentiero)

arrivati al INDIANA PARK ci sarà lo scambio del NEGRONETTO numerato

il DOWN potrà così partire in discesa.

12 MANGIATA ALLA BAITA DEL POETA E PREMIAZIONE

si informa che ci saranno giudici FEDERALI alla PARTENZA, INTERMEDIO, e all' ARRIVO. Della Federazione Italiana Vino Cotto.

 

[ugo]

I Calatori: Salitori
1 Ugo Sandro Acito
2 Wolf
3 Milo
4 Kastry
5 Marcone
6 Accuabomber
7 Zowie78
8 Luca Giant
9 Scalzo
10 Jessica
11
12
13
14
15

 

[vinx]

na freca de calatori e pochi salitori!!

 

[wolfdh19]

I Calatori: Salitori
1 Ugo Sandro Acito
2 Wolf
3 Milo
4 Kastry
5 Marcone
6 Accuabomber
7 Zowie78
8 Luca Giant
9 Scalzo
10 Jessica
11
12
13
14
15

io avevo fatto un mess. a giuseppe x fare na bella coppia, xo' non mi ha ancora risposto....mah!!!!!.....mi sa che lo devo bastona'

 

[sandro.acito]

p.s.3
altra regola: i partecipanti per non essere penalizzati dovranno avere una percentuale di grasso corporeo superiore al 30-35%

 

[sandro.acito]

giuseppe ha il gesso!!!

eroicamente FERITO sul VOLTIGNO!!!

cmq sarà presente nella Veste di GIUDICE-ARBITRO, certamente PARZIALE!!

 

[ugo]

Ho visto solo adesso che è di sabato....
è un mezzo problema per alcuni della Ciclo Abruzzo........
come possiamo fare??????

 

[wolfdh19]

Ho visto solo adesso che è di sabato....
è un mezzo problema per alcuni della Ciclo Abruzzo........
come possiamo fare??????

grazie preside' infatti io lavoro....merda!!!!!!!

 

[DR_Balfa]

paole' dobbiamo trova' mbo' di gente che pedala che a cala' ne siamo gia' na frega!!!!!! non e' che mi tocca porta' l'sx x bastona' gli xc in salita???? ah ah ah ah quand vuj rid!!!!

Basta che non ve perdete quando scendete da valle delle monache perché avete fretta di andà a magna'

Quando scendete alla cascata poi a sx dovete andare

CIAUZ

 

[sandro.acito]

è ROSCI!!!
2 Giugno !!! festa di REPUBBLICA!!! con 2 B!!

quindi: no PROBLEM !!! and No SCUSE!!!

 

[AccuaBomber]

bene bene
io ho trovato un mio amico depilato che mi fa la salita, quindi per me no problem.
ma anche per la discesa vige la regola del percorso libero? si va dritto pe dritto
hihi

 

[sandro.acito]

bene bene
io ho trovato un mio amico depilato che mi fa la salita, quindi per me no problem.
ma anche per la discesa vige la regola del percorso libero? si va dritto pe dritto
hihi

mi comunichi nome e cognome dell'amico.. che stò per chiudere le iscrizioni.... siamo a 13 coppie!!!

 

[wolfdh19]

è ROSCI!!!
2 Giugno !!! festa di REPUBBLICA!!! con 2 B!!

quindi: no PROBLEM !!! and No SCUSE!!!

a sa' hai ragione scusami, non avevo visto sul calendario il rosso......tutto ok vice presidente presente.o-o

 

[AccuaBomber]

il nome del mio amico è Paolo Martelli
ciaoo

 

[sandro.acito]

oggi, massimo lunedì

usciranno le coppie!!!!

 

[ugo]

Poi fornirò il menù

 

[sandro.acito]

sul sito bike inside ci sono le coppie....

quando paolo mi darà il corrispettivo con nick, lo mettiamo sul forum, se c'è qualcuno che vuole farlo....
prego!!!
avete 2 giorni per cambiare!!! poi DEFINITIVO!!

 

[sandro.acito]

per tutti !!!! la manifestazione è completamente Gratis!!! il pranzo và prenotato a me e Paolo entro domani....

ps: il salame si paga!!! e a fine gara si mangia!!! sarà il ns. antipasto!!!

 

[ugo]

Diamici una contata per prenotare il pranzo :
1 ugo
2 wolf
3 milo
4 luca giant
5 Marcone50
6 accuabomber
7 martinelli
8 Acito s
9 Jessica
10 Zowie
11 .......................
il menu:
1 Bruschette
2 pappardelle al sugo di papera o boscaiola
3 braciola di maiale
4 contorno di patate al forno
bevande e caffè compresi
17€ uross