Tutore spalla: consigli?

[brunok3]

Ciao a tutti,

purtroppo, in occasione degli Europei di Commezzadura, mi sono lussato la spalla sx.
Siccome ho intenzione di rientrare per la prova 4X di coppa del mondo a Pila, vorrei procurarmi un tutore che sia veramente valido.
Ringrazio anticipatamente chi mi darà consigli e informazioni a riguardo,
Andrea Bruno

PS: lascio anche la mia mail [email protected]

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[marzia]

io ne usavo (prima dell'operazione.. ) uno per lo sci, che era null'altro se non un aggeggio che lega il braccio alla vita, impedendogli di fare determinati movimenti (von grunigen lo usava in coppa del mondo...ricordate??)

Perfortuna non ho mai sperimentato la sua reale funzionalità in caso di caduta, ma ho sempre sospettato fosse più che altro un marchingegno che dà tranquillità psicologica.. ..

in bici non so quanto possa essere utile, ma se vai in un negozio di articoli sanitari ben fornito potranno fartene vedere uno...

potrebbe essere pericoloso cadere sopra il braccio..magari non si lussa...però l'osso!!

 

[CAF1]

Azz... ho sentito che eri caduto ieri sera su RaiSportSat (che telecronaca penosa!), mi dispiace, veramente. Spero proprio che tu possa farcela per Pila.
Ciao.

 

[brunok3]

Grazie,
ci conto anch'io anche se, nel caso in cui dovessi riuscirci, la forma fisica e psicologica non potrà essere delle migliori.
Almeno per tutta la prox sett immobilità, poi inizio con la fisio passiva e se tutto va per il meglio inizierò una attività controllata la sett che precede Pila.
Nella migliore delle ipotesi, quindi, non potrò comunque allenarmi in pista ma dovrò presentarmi direttamente là.
Vedremo...

Attendo fiducioso qualche consiglio per il tutore...

Qualuno ha registrato gli Europei?

Ciao Andrea

 

[suto]

..auguri di pronta guarigione;
spero che in ospedale ti abbiano rimesso a posto la spalla in modo decente.... io, senza operazione, sono anni che mi riaggiusto da solo dopo la prima lussazione.
piuttosto che un tutore consiglio del potenziamento muscolare per tenere sempre "fasciata" l'articolazione e non solo quando fai sport; l'unico mio problema è la mobilità che a oggi non è ancora al 100% (tieni conto che mi sono fatto male 8 anni fa).
se hai l'omero scheggiato, ovvero ti si è formato un "cassetto", l'unica soluzione, purtoppo, è operarsi per evitare il rischio di altre uscite dell'osso (cosa alquanto facile con traumi simili al primo): a me è successo nuovamente tuffandomi dal trampolino, cadendo con lo snow, sdraiandomi sul letto e incrociando le braccia dietro la testa?!?, ecc..
ora è un pò di tempo che va meglio, sgrat sgrat, ma mi ammazzo con la palestra proprio x le spalle
in sintesi: Meglio rompersi un osso (anche qui avrei da raccontarne) piuttosto che lussarsi una spalla..............

 

[teo68]

..auguri di pronta guarigione;
spero che in ospedale ti abbiano rimesso a posto la spalla in modo decente.... io, senza operazione, sono anni che mi riaggiusto da solo dopo la prima lussazione.
piuttosto che un tutore consiglio del potenziamento muscolare per tenere sempre "fasciata" l'articolazione e non solo quando fai sport; l'unico mio problema è la mobilità che a oggi non è ancora al 100% (tieni conto che mi sono fatto male 8 anni fa).
se hai l'omero scheggiato, ovvero ti si è formato un "cassetto", l'unica soluzione, purtoppo, è operarsi per evitare il rischio di altre uscite dell'osso (cosa alquanto facile con traumi simili al primo): a me è successo nuovamente tuffandomi dal trampolino, cadendo con lo snow, sdraiandomi sul letto e incrociando le braccia dietro la testa?!?, ecc..
ora è un pò di tempo che va meglio, sgrat sgrat, ma mi ammazzo con la palestra proprio x le spalle
in sintesi: Meglio rompersi un osso (anche qui avrei da raccontarne) piuttosto che lussarsi una spalla..............

Mi sono operato 2 anni fa dopo una serie di lussazioni continue , intervento abbastanza pesante dato che avevo sconquassato tutti i legamenti , ora ho un chiodo nella spalla , un anno di fisio abbondante e ora sono quasi al 100% per la funzionalita , forza muscoli ecc, ma la mobilità non è più come prima !!!