presente ank'ioflavionus ha scritto:presente, poi guardo come sono messo e magari mi faccio il maraton
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litos ha scritto:...speriamo ke non sia come la rampikissima
litos ha scritto:presente ank'ioflavionus ha scritto:presente, poi guardo come sono messo e magari mi faccio il maraton
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il mio socio mi ha inscritto alla maraton...speriamo ke non sia come la rampikissima :?: e dopo per riprendersi ocktoberfest o-o
Se fossi in te farei un'uscita di scarico oggi, una media Domani e una lunga Mercoledì... Giovedì uscita blanda, venerdì riposo assoluto, sabato pedalata a Moena... per il resto in bocca al lupo a tutti :-? :-?RS ha scritto:Oggi mi sono fatto la Marathon Bike della Brianza, se domenica dovessi fare la Rampilonga mi consigliate di non toccare la bici fino ad allora per recuperare o una sgambatina non mi farebbe male?
lucabona ha scritto:Se fossi in te farei un'uscita di scarico oggi, una media Domani e una lunga Mercoledì... Giovedì uscita blanda, venerdì riposo assoluto, sabato pedalata a Moena... per il resto in bocca al lupo a tutti :-? :-?RS ha scritto:Oggi mi sono fatto la Marathon Bike della Brianza, se domenica dovessi fare la Rampilonga mi consigliate di non toccare la bici fino ad allora per recuperare o una sgambatina non mi farebbe male?
TREMOR ha scritto:... il tratto da Malga Panna a Malga Peniola è stato aihmè addirittura asfaltato...
Minni ha scritto:Oggi a Moena piove :???:
Per domani e' previsto un miglioramento.
Pre domenica e' prevista pioggia :???:![]()
In bocca a lupo a tutti![]()