Quanti km hai fatto oggi???... (parte 2)
- Creatore Discussione offROADisNOTaCRIME
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36km: 16 di trasferimento su asfalto a zero dislivello e 20km con 620mt di dislivello al 90% offroad.
La temperatura serale in questo periodo è davvero ideale per scorrazzare sui miei amati colli!
La temperatura serale in questo periodo è davvero ideale per scorrazzare sui miei amati colli!
Una trenitina, equamente divisi tra salita e discesa, di cui 4 km. sterrati. 450 mt. dislivello
Una 35ina col socio , misti & scorrevoli x non stressare gambe ( e ginocchio 
) che domenica c'è la Rampicò !!!
) che domenica c'è la Rampicò !!!
35km accompagnando una bella ragazza in bdc
Immagino tu avessi gli occhi fissi sul c...ardio.
76Km in "pianura" leggerissima discesa andata leggerissima salita ritorno + un vento della malora contro per 35 Km
circa 2h 30', tutto asfalto.
Oggi 40 km, dislivello 600 mt per portarmi sullo sterrato (breve ma smosso)
Sfidando il tempo che volgeva al brutto mi son detto "meglio poco che niente"
25 km per 1oretta abbondante (prevalenza asfalto ma con saliscendi)
25 km per 1oretta abbondante (prevalenza asfalto ma con saliscendi)
Oggi qua http://www.rampiconero.org/ nonostante le previsioni minacciassero diluvio , molto caldo e polverone infernale 
33 km tutti offroad sul monte sporno in compagnia di 2 biker che mi hanno fatto sputare l'anima....che fatica
stamane 75Km per 717m di dislivello (partendo dalla bassa bergamasca Albino-Colle Gallo-Casazza e ritorno a casa).
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