Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[vitamin]

Tra poco esco dal lavoro e faccio i miei soliti 3 km con l'olandesina, nel traffico di Milano sono peggio della Black Snake

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[BARONS]

Tra poco esco dal lavoro e faccio i miei soliti 3 km con l'olandesina, nel traffico di Milano sono peggio della Black Snake

Minchia altro che…..non ti invidio!

 

[Tc70]

Dopo lavoro...tirato su rampe corte, ma spacca gambe...jamo fatta pure stavolta...

 

[yayayaya]

Visto lo schiatto a Roma, oggi decido di andare in montagna.
Mi sparo 100km con alzataccia alle 5 e alle 720 ero in sella,
Partenza con 16° che non vedo neanche con il condizionatore.
Mi sparo subito 20km di salita e giunto a cima monte Autore 1855m, il tempo di fare 2 foto e il cielo limpido diventa nero, 3 lampi.... Guardo 3B radar e scopro di essere al centro della perturbazione.
Fuggi, fuggi. Il meteo ha fregato tutti, escursionisti e pure gli scout.
Riscendo a 1600 x un caffè e aspetto.
Pare riaprirsi, provo a risalire e di nuovo temporale.
Mi ririparo e aspetto ancora.
Antipioggia... a casa, preparo la busta della spazzatura
Riprovo ancora e questa volta é quella buona, ma ormai si é fatto tardi, cosí decido di accorciare.
Il sole inizia menare.
Finisco il giro con 37°c!!! Insoppportabile

Chiudo il giro con 75km 2185m+
Cotto dal troppo caldo finale.
L'obiettivo era fare un'altra cima e chiudere a 2400m+, ringrazio che il meteo si é ripreso e sono riuscito a fare un bel giro

 

[VinciTrail]

ieri sera mentre mio figlio era al corso, giro in bike con altro compagno di società.. giretto easy con poca salita. 33km x 330d+ ai 21 di media

 

[picca]

I vostri dislivelli sono mostruosi, ma mi voglio lo stesso vantare di ciò che ho fatto domenica.

Prima però un rapido riassunto: dopo circa vent'anni di completa inattività sportiva causa serio incidente automobilistico, nel 2020 compro una eMTB front e rimonto in sella, percorrendo 1300-1500 km/anno. Nel 2024 acquisto una seconda eMTB full e passo a circa 3000-3500 km/anno. Nemmeno un mese fa vendo la mia eMTB front e acquisto una Giant Trance del 2023, nuova.

Vedi l'allegato 721008

Dopo due giri sulla ventina di km e 400/500 D+, decido di partecipare a questo giro con alcuni amici: il primo tratto mi ha praticamente finito con lunghe rampe al 20% costante, poi i saliscendi che mi gustavo in ebike sono diventati una sorta di tour de force.
Alla fine ho dovuto accorciare il giro tagliando fuori gli ultimi 200 D+, comunque sono riuscito a portare a casa un migliaio di metri di dislivello, una ridicolezza in confronto ai vostri percorsi, ma decisamente tanto per me. Spero di poter migliorare!

Vedi l'allegato 721009

Complimenti...
percorso il tuo più unico che raro...ma sono convinto che ti darà grandi soddisfazioni.

Mi unisco ai complimenti, bravo GiGaX73 !



Ammetto che ero uno di quelli... Aperitivi e poi si continuava ad oltranza, perche' tanto tutti quelli che conosci fanno cosi'.
Poi complici la salute, magari un po di buonsenso, e il pensare "ma che vita' di m e' questa? " Ed ho scoperto lo sport, diventando pure astemio.
La scelta migliore che abbia mai fatto!

Intanto oggi soliti 60 minuti in palestra abbastanza intensi, e camminata per sciogliere le gambe, adesso sono morto.
Domani se riesco a muovermi si pedala un po.

Bravo anche te ma...
astemio anche troppo dai!

 

[picca]

Io stamani, sfruttando in freschetto della (poca) pioggia notturna mi son fatto una uscitella in mtb, miseri 23 km x 500mt, con le gambe che hanno iniziato a girare solo sul finale.

Tornato su sentieri e strade che non battevo da tempo...per constatare amaramente che quello che uno volta era il parco giochi dei bikers locali è diventato in molte parti impraticabili. Sentieri in cui una volta ci passavano decine di mtb al giorno, ora sono ridotti così:



Segnale inequivocabile che il giochino mtb anche dalle nostre parti è ormai agli sgoccioli.

A tener pulito e a valorizzare il territorio, per quanto gli compete, nelle relative proprietà, ormai ci pensano solo gli investitori privati...
sta roba qua, per dire, è tutta del sig. cantante dei Police :