Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[yayayaya]

Il fatto è che dalle nostre (mie e di @Mr Mojo intendo) uscire in gruppo è praticamente impossibile, soprattutto se non hai una E-.

Potremmo uscire insieme...prima o poi lo faremo. Ma uscendo con me non potrà che peggiorare

Io pure esco solo con ebike.
Prima arrivavo in cima alla salita e tornavo giù andandogli incontro, ora se va bene arrivo ultimo.

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[Manucspt]

Back to business per rinforzo muscolare pre-opeartorio con ok ortopedico, 40km 200D+ principalmente su asfalto, sconsigliati al momento percorsi troppo gravosi, ma si torna a pedalare! Prossime uscite in leggero e costante crescendo

 

[Tc70]

E mi doveva capitare...sole splendido fino le 17... esco lavoro, arrivo a casa, mi vesto e...nuvolo...va bè vado lo stesso, vado di là non prendo pioggia...circa 40km bitumosi da fare veloci...30 dei quali sotto la pioggia, ma 10 tremendi, un diluvio universale, temperatura a picco e ovviamente vestito estivo, fortuna avevo un kway, tanta ma tanta che Mosè spostati...

 

[Gio.chioda]

@Gio.chioda ma tu che ne sai ??? Stanno sistemando per bene la Maddalena ???

Eeeeeeh si .... i ragazzi di edeva adesso che hanno il benestare del comune stanno facendo un lavorone...

Trail puliti, hanno ripristinato cose chiuse...

Organizziamo una domenica che ci facciamo una giornata intera di pedalate daiiiiii

 

[BARONS]

Eeeeeeh si .... i ragazzi di edeva adesso che hanno il benestare del comune stanno facendo un lavorone...

Trail puliti, hanno ripristinato cose chiuse...

Organizziamo una domenica che ci facciamo una giornata intera di pedalate daiiiiii

Si …. Me li ha fatti conoscere Niki e sto seguendo i lavori …. Bellissima storia ….. si sentiamoci che appena puoi o possiamo ci si trova!

 

[yayayaya]

38km in piano nella pineta morente, che tristezza.
Non hanno curato i pini malati ed ora spendono 20 volte per abbatterli
Tantissimi alberi tagliati e caduti.
Sembrava ciclocross, anzi giochi senza frontiere

 

[yayayaya]

oggi nuoto 2500m

 

[faustino56]

Oggi giro corto in Z2 57km 500mt d.+ domani il lungo del giovedì...

 

[Diavoletto]

Oggi palestra, domani pure, e venerdi' giornata libera si va a provare nuovi percorsi.
Finalmente son riuscito a far funzionare trainingcamp sul cell, e a scaricarmi un paio di tracce di nitros. Non faro' il suo dislivello eh, magari! Ma finche le gambe reggono posso vedere le varie partenze/rientri.

 

[VinciTrail]

ieri pomeriggio giro veloce che avevo poco tempo.. 1,30h e via! 30km x 615d+ e qualche trail!

 

[AxelMTB]

io mi sto veramente smaronando... dopo la caduta con distorsione pollice di inizio aprile sto praticamente usando una trail bike come bici da passeggio.
solo salite.
discese scassate impensabile, anche le sollecitazioni sul palmo dal manubrio mi fanno smadonnare.

le prime uscite cambiavo con l'indice adesso solo qualche volta se ci sono diverse cambiate da fare...

che palle. è il periodo migliore della stagione

 

[bikerluca]

2103	2026-4-22 16:39:32

Tempo2:01:39
Distanza50.71 km
Velocità25.01 km/h
Altitudine296 m

Alt. Max.	296 m
Guad. Altit.	394 m

Ieri giro in gravel ma solo asfalto mai tolto il Kway, il vento freddo non mi ha mai abbandonato tantè ho deviato per luoghi piu caldi ................vedi foto

 

[picca]

Ieri solita bdc pre-lavoro (12 km) e post (30 e +300).

Rispetto ad altre volte me la son goduta....strada bella, tempo stupendo...un sacco di gente in bdc.

 

[orso2020]

Ieri seconda tappa del cammino dei Tusci da Civitella d' Agliano a S. Angelo di Roccalvecce, il paese delle fiabe, anzi ormai dei murales multi tema visto che sono arrivati a 70 murales e continuano ancora, le fiabe sono finite, a breve anche le facciate Km. 15x 526mt. con birretta artigianale a fine giro al modico prezzo di 6 euro vabbè, stica...

 

[bikerluca]

Ieri seconda tappa del cammino dei Tusci da Civitella d' Agliano a S. Angelo di Roccalvecce, il paese delle fiabe, anzi ormai dei murales multi tema visto che sono arrivati a 70 murales e continuano ancora, le fiabe sono finite, a breve anche le facciate Km. 15x 526mt. con birretta artigianale a fine giro al modico prezzo di 6 euro vabbè, stica... Vedi l'allegato 714975 Vedi l'allegato 714977 Vedi l'allegato 714978 Vedi l'allegato 714979 Vedi l'allegato 714980 Vedi l'allegato 714981 Vedi l'allegato 714982 Vedi l'allegato 714983 Vedi l'allegato 714984 Vedi l'allegato 714985 Vedi l'allegato 714986

mi pare che dalla cartina del cammino si passi anche da Civita di Bagnoregio, borgo dove sono stato ....stupendo

 

[Nitros]

2 giorni di pausa "s"forzata..ed oggi si riprende con una giornata 100%sole mix aria piacevolmente fresca,terreno umido il giusto e voglia di...non dicuro di tornar al lavoro...ma s'a dda fa!
28km x un millino,una pignetta e 2 alpini.

 

[Nitros]

...non dicuro di

..nn di sicuro di tornar...

 

[yayayaya]

2103	2026-4-22 16:39:32

Tempo2:01:39
Distanza50.71 km
Velocità25.01 km/h
Altitudine296 m

Alt. Max.	296 m
Guad. Altit.	394 m

Ieri giro in gravel ma solo asfalto mai tolto il Kway, il vento freddo non mi ha mai abbandonato tantè ho deviato per luoghi piu caldi ................vedi foto Vedi l'allegato 714964

dove sei finito?

 

[yayayaya]

Ieri seconda tappa del cammino dei Tusci da Civitella d' Agliano a S. Angelo di Roccalvecce, il paese delle fiabe, anzi ormai dei murales multi tema visto che sono arrivati a 70 murales e continuano ancora, le fiabe sono finite, a breve anche le facciate Km. 15x 526mt. con birretta artigianale a fine giro al modico prezzo di 6 euro vabbè, stica...

quando dicono artigianale....già ti hanno inc@@@to

 

[bikerluca]

dove sei finito?

In un paese ad una ventina di KM dal mio ce un tizio che ha non solo Cammelli ma anche Alpaca ,Zebre ,Struzzi, Lama , oltre ad animali comuni