Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[Mr Mojo]

Sabato 20km per 680m. Bella giornata, uscita leggera con un amico con obiettivo “pranzo” (schiacciata e una fetta di Sacher da 3000 calorie al Rifugio). Sul Pratomagno c’è ancora neve e la maggior parte dei sentieri sono impraticabili, peccato che ci siamo posti il problema solo quando ci s’è parato di fronte… a scendere. Salvati con po’ di freeride, alla fine ci siamo divertiti.

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[BARONS]

14 km e 500 m+ fatti bello presto per prepararsi per la giornata pesante …
Pasquetta …… fa rima con Alcol e altro…..

 

[DuccioApriTutto]

Giornate spettacolari. Girone col frontino x andare a vedere il lago. Quindi salito ai colli di san fermo dalla cementata di Berzo, poi salita in cresta fino alla cima del monte boario con gran vista.
Discesa dal torrezzo su monasterolo.
Mi si è sminchiato Strava a metà giro, stimo 50km e 1700/1800m d+

dalla cima del Monte Boario. Lago d’Iseo, Corna Trentapassi e Guglielmo.



inizio val camonica


Da sotto il Torrezzo prima di buttarsi su monasterolo. Gran vista su Lago d’Endine, val cavallina e Pranzà.

 

[Nitros]

ore 8..fine turno..si corre veloce in sede a portar l attrezzatura,deviar le chiamate e ..rapido a prender l auto..
verso dove? ..nn so ancora,ma data l ora opto x nn allontanarmi troppo e..Montemale sia!
Poco dopo le 9 ed una manciata di metri di dsl..la prima goccia di sudore che dalla fronte si stacca e va sul tubo obliquo..che skifo,penso..fa gia un caldo fottuto! rivoglio l inverno o almeno le mezze stagioni "normali" e nn queste bombe termiche che esplodono..oggi sara dura..ma ho un po di nervoso da smaltire e quindi si gira..

..alla ricerca dell ombra..e con le poche foglie degli alberi(nessuna )i larici diventano amici..
Qua e la i merenderos che preparano la brace..in giro un botto di bitumari almeno al mattino..
Fortuna che qualche alito di vento a volte c e e rigenera un minimo..ad un certo punto ho visto segnar 27.5 gradi..all ultimo giro,alle 18,ne segnava ancor 21..tribolazione.

 

[wilduca]

oggi giro tranquillo con la padrona in bdc zona Collio e Colli Friuli Orientali, pausa Pinot Bianco per integrarmi un po', dato che la consorte aveva preso pure da mangiare, mi sono permesso un calice di Refosco dal Peduncolo Rosso.



Buona Pasquetta a tutti

 

[faustino56]

Ciao a tutti, giretto di Pasquetta in BDC, giornata stupenda di sole.

• 143,01 km
• 5:22:20
  
  
• 1.742 m
• 144 W
  
  
• 2.792 kJ
  

	Media	Massimo
Velocità	26,6 km/h	61,3 km/h
Frequenza cardiaca	135 bpm	164 bpm

 

[davide.azzetti]

Oggi allenamento in sella al tramonto con frontina a pieno carico.
Purtroppo poco tempo ma luce magnifica e temperatura fin troppo calda.
Incontrati vari gruppi di caprioli; sempre belli da vedere.

Uscita da una delle due gallerie del Menador: sembra di scendere direttamente sul lago!


Incanto di luce in discesa!


In totale solo 31km per 850m ma di gran soddisfazione.

 

[VinciTrail]

un giorno si ed uno no..

giovedì: 36,7 km x 1040d+ in solitaria.. giro nella parte alla della valle con anche un pò di vento
sabato: 33,6 km x 820d+ con mio figlio. Bel giro sali-scendi in valle.. i primi 500d+ fatti quasi in un'unica salita poi giro più stile XC con salite brevi e toste
lunedì di Pasquetta: 40,7km x 940d+ con mio fratello. Altro bel giro sali/scendi qui in valle.. l'ho portato a fare dei sentieri nuovi e in zone che ha girato poco

 

[picca]

Eccomi qua...
Pasqua senza bici.
Giovedi rullatina in pausa pranzo....
poi via per il mare con in valigia scarpette da corsa e niente più.

Un paio di corsette pre-sveglia della truppa, all'alba sul lungomare.
Belle, belle...rigeneranti e ri-pulenti per i tre giorni di all-inn di cucina romagnola (me la son proprio goduta).
6 km e 6 km.

Certo che la voglia di portarmi la bici (forse meglio bdc) in quelle zone (Cattolica) sarebbe tanta...
guardiamo per il futuro, tanto torneremo...obiettivamente ci si sta troppo bene.

 

[gattobastardo]

ieri 35km con la megatower in 2h,50min e 1100d+, discese tutte belle incazzate con i sentieri insolitamente puliti, un po' di pedoni ma tutti molto tolleranti visto che ero solitario e soprattutto in sentieri che probabilmente non ritenevano ciclabili, quindi spesso si fermavano ad osservare il passaggio

 

[Nitros]

prnz in sella come da routine del sciogli lattice del lunedi..anche se oggi e gia martedi
26km x 800

 

[bikerluca]

2103	2026-4-3 16:06:32

Tempo1:47:29
Distanza42.07 km
Velocità23.48 km/h
Altitudine289 m

Alt. Max.	289 m
Guad. Altit.	353 m

Venerdì giro in Megamo pregara di sabato per essere sicuro che la MTB vada bene.

rider450

2026-4-4 13:54:54

Tempo1:52:16
Distanza22.77 km
Velocità12.17 km/h
Altitudine142 m

Alt. Max.	142 m
Guad. Altit.	1003 m

Ultima gara di XC del trofeo anche questa è stata dura ma almeno asciutta , nella classifica finale su 10 prove sono arrivato 2° di categoriacon solo 50 punti in più del 3°..



Stamani giro in Gravel

2103	2026-4-7 9:54:04

Tempo2:14:48
Distanza56.34 km
Velocità25.08 km/h
Altitudine630 m

Alt. Max.	630 m
Guad. Altit.	760 m

 

[geb95]

Oggi una quarantina di km e 900m di dislivello, avevo la carne e la birra di ieri che mi faceva sali e scendi xd

BTW: secondo voi le viti rainbow alla pinza freno ci stanno? :/

 

[svicino]

Giro pomeridiano che sono ancora in ferie...37km e 660m in MTB facendo lavori sotyo soglia in salita e perdendomi nel bosco in discesa

 

[Tc70]

Dopolavoro allungo veloce, mostruosa la temperatura 27° !! Di questo passo questa estate ci saranno 50° al nord!!! Non è normale...

 

[Gio.chioda]

Anche questa mattina iseoenduroarea con mio figlio , goduria pazzesca , ma hellboy che due anni fa riuscivo a chiudere oggi era troppo demolito e troppo grossi i buchi tra un sasso e l altro @Gio.chioda ricordi il super jolly di quel giorno con te ? Ecco oggi almeno per me era troppo hard , ci riproverò
34 km e 600 m+

Secondo te?!?!come faccio a scordarmelo, ho visto la tua vita passarmi davanti agli occhi ridendo

Madonna che giornata, sai che non ci sono più tornato?!?

 

[BARONS]

Secondo te?!?!come faccio a scordarmelo, ho visto la tua vita passarmi davanti agli occhi ridendo

Madonna che giornata, sai che non ci sono più tornato?!?

Che giornataaa!!!
Dopo ieri credo che non ci tornerò più

 

[BARONS]

Questa sera giro con mio figlio dopo lavoro …. 27.4 gradi super tooooop
13 km e 600 m+ e trail impossibile tanto e’ difficile e demolito

 

[wilduca]

35 km x 492 m in bdc post-lavoro e post-colloquio

 

[yayayaya]

Nuoto 3000m