Quanti km hai fatto oggi e quanto dislivello???... (parte 5)

[orso2020]

Con la Bdc é piú facile, ma con la mtb già solo entrare in casa quando sono in vacanza é un problema soprattutto sei hai preso fango

Sicuramente la bdc rimane molto più pulita ma lui la lavava comunque, sempre appena arrivato fuori casa e comunque farlo a quasi tutte le uscite per me è una rottura di ca@@o, una volta asciutta la portava nella sua camera, non avendo mai avuto una moglie non doveva rendere conto a nessuno, a parte a mio nonno finchè era in vita ma quello con 4 bestemmia poi si calmava

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[Nitros]

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gomme antighiaccio?..o forse sarebbero meglio le chiodate?
ieri sera ha iniziato a nevicare..ha smesso a mezzanotte e sicuramente ha girato in sereno qualche ora dopo..il risultato e stato tanto ghiaccio soprattutto dove non esposto al sole.
Stamane son partito appena che le strade mi han dato parvenza d esser pulite..la fregatura e stata che come salivo di 100mt neve,ghiaccio..quindi mi son dato alla ricerca di qualche salita da fare in modo completo..mi son spostato anche verso casa di Riz..quasi a vuoto..anzi,ho iniziato ad aver anche freddo, reealizzando che a pedalar sul piano nn ci si scalda oltre che un po mi annoia..cosi ho fatto dietrofront e rivedendo dove ero gia passato..il sole e buono e gia ha avuto modo di scioglierne un po dove batte..ma dove nn ci arriva..un paio di volte mi son trovato a dover metter piede a terra su delle lastre e lo star in piedi pareva un gioco circense..
Un po i pedali li ho fatti girare..73km,2.5k dsl
Domani di nuovo sole,spero riesca a fonder velocemente la neve..

 

[Exxo]

Stamattina pioveva e quindi mi sono fatto la mia solita ora in spinbike come da tabella, fatta di ripetute da 1 minuto in Z2/Z4 e poi 2 minuti di recupero in Z2.
Dopo pranzo però è uscito un barlume di sole e così dopo essermi preparato in velocità, ho fatto una breve uscita in MTB nonostante poi una leggera pioggerellina.
Contento perché era un po' che non prendevo la Occam.

 

[stefano.dallalda]

24km x 600m su e giù sotto il limite neve per evitare il grosso del disagio. Missione riuscita in parte, fango e mizzume vario in abbondanza.

Ottimo test per le scarpe nuove!

 

[Nitros]

Giretto tranquillo del lunedi x far girar le ginocchia e far sciogliere il lattice.
Giornata di sole e..direi quasi calda rispetto ai precedenti.
solo bitume x 28km e 700mt

 

[gattobastardo]

ieri giornata di dh in mezzo alla neve su rocce e radici in un' incubo d'aderenza ma alla fine soddisfacente per il flow trovato; oggi febbre, temo si chiuderà qui la mia settimana di palestra/ciclismo/fitness
Tachipirina 1000 ogni 4 ore per stare in piedi al lavoro e via andare

 

[Riz 73]

Oggi in pausa pranzo 27km x 700mt foto di repertorio( la zona è quella) perché ho dimenticato il telefono. Comunque sole e temperature accettabile. Bello dopo 10 GG prendere la bici.

 

[bikerluca]

rider450

2026-1-25 10:03:39

Tempo1:18:06
Distanza26.05 km
Velocità20.02 km/h
Altitudine396 m

Alt. Max.	396 m
Guad. Altit.	352 m

Ieri 3 giretti del mio percorso

2103	2026-1-26 10:23:56

Tempo1:54:43
Distanza45.71 km
Velocità23.91 km/h
Altitudine295 m

Alt. Max.	295 m
Guad. Altit.	381 m

Giro stamani in gravel ,spavento in discesa mi hanno attraversato la strada tre cerbiatti ,se ci pistavo contro sarebbe stato ...........non ci voglio pensare

 

[svicino]

Giretto pausa przo Z2 con qualche sprint finale, 36km x 300m. Oggi sole e non mi lamento.

 

[yayayaya]

Ormai qui piove, piove e piove

Nuoto 2500m +2 vasche per attraversare la strada piscina

 

[Fbf]

un'oretta di rulli

 

[Il_Tasso]

Oggi niente bici
Niente nuoto
Niente corsa
Solo legna
Ascoltando Carcass e Slayer

 

[bikerluca]

2103	2026-1-27 10:39:54

Tempo1:35:11
Distanza30.32 km
Velocità19.11 km/h
Altitudine435 m

Alt. Max.	435 m
Guad. Altit.	484 m

Stamani freddo ho usato i copri scarpa,70 % sterro ............
Castelnuovo di Garfagnana

sentieri d intorno casa

 

[Nitros]

prnz in previsione di neve..quindi si pedala a piu nn posso..31km x 1014 ,1h35..

 

[yayayaya]

Giro antifango
46km 1260m+
È 30 minuti di trail building x sistemare un passaggio interrotto dalla frana

 

[picca]

Poco tempo, tanta pioggia....non si pedala un cazzò.
Domenica un' oretta di rulli.
Oggi corsa a piedi, 7.5 km, tanto per dilaniarsi le gambe.

Si aspettano periodi migliori.

 

[yayayaya]

Poco tempo, tanta pioggia....non si pedala un cazzò.
Domenica un' oretta di rulli.
Oggi corsa a piedi, 7.5 km, tanto per dilaniarsi le gambe.

Si aspettano periodi migliori.

pure qui a Roma e dintorni non molla.
Solo questa mattina un pò di sole e già alle 17 qualche goccia.
domani ripiove tutto il giorno

 

[wilduca]

68' di rollers in z2

 

[Fbf]

Oggi approfittando di una visita medica (di 15 minuti!) 26 km di mtb e 500 mt di dislivello, cielo bello grigio da domani acqua!

Ascoltando Carcass e Slayer

Ottima colonna sonora!!!

 

[geb95]

Oggi lunghetto in solitaria.
Dovevo prendere un pezzo di ricambio da un ciclista in paese (30km da casa mia) e a che c'ero ho unito l'utile al dilettevole.