Ho appena cominciato freeride, mi sono costruito un saltino alto 30cm ma quando salto sento che sbaglio qualcosa, l'atterraggio non è pulito. Che posizioneo tenere mentre sallto??
primi saltini
- Creatore Discussione filo-racing
- Data di inizio
cerca di distenderti appena stacchi anche per darti più spinta sulla rampe per poi usare gli arti come "sospensioni" e ammoirtizzare partendo dall'estensione massima...
M
Marco il Pazzo
Ospite
Usa anche la funzione "cerca" che ci sono molti topic al riguardo e sicuramente dopo averli letti capirai 
quando fai un drop, puoi o farlo veloce o farlo alto. se lu vuoi fare veloce appena stacchi dalla rampa porta la bici avanti(come nelle volate delle DBC o nell' XC sulla linea del traguardo) se li vuoi fare alti per imparare a fare qualche trick allora devi iparare a fare un Bunny Hop. cioè devi saltare tu con la bici. per fare questo ti posso dire che devi tirare su il manubrio e portare la bici in avanti! è un pò complesso da spiegare. ma non c'è cosa meglio di imparare da soli e fare molta pratica!!!!!
devi impararlo senza salto...poi, quando sarai capace, lo farai anche durante un salto...io non ci riesco, aaaa...
io ho imparato da poco a staccare la biga da terra
ma una cosa l'ho capita..
più ti caghi più stai indietro con il culo è oiù butti la bici in avanti..
più sei sicuro più stai centrale sulla biga..
io sto moooltooo indietro!!!
ma una cosa l'ho capita..
più ti caghi più stai indietro con il culo è oiù butti la bici in avanti..
più sei sicuro più stai centrale sulla biga..
io sto moooltooo indietro!!!
e bravo il mio biker!!! ma non mi hai detto come si è comportato michele sui salti...io ho imparato da poco a staccare la biga da terra
ma una cosa l'ho capita..
più ti caghi più stai indietro con il culo è oiù butti la bici in avanti..
più sei sicuro più stai centrale sulla biga..
io sto moooltooo indietro!!!
Una regola fondamentale, prima di affrontare un qualsiasi salto, e' la decisione, devi essere deciso, convinto, non devi dubitare sopratutto se sei in prossimita' di imboccarlo, rischi di farti male se ci ripensi all' ultimo minuto, calcola se e' alla tua portata.
Se non lo fai oggi lo fai domani, vedrai che imparerai a saltare non avere fretta e sopratutto non azzardare!
Se non lo fai oggi lo fai domani, vedrai che imparerai a saltare non avere fretta e sopratutto non azzardare!
Una regola fondamentale, prima di affrontare un qualsiasi salto, e' la decisione, devi essere deciso, convinto, non devi dubitare sopratutto se sei in prossimita' di imboccarlo, rischi di farti male se ci ripensi all' ultimo minuto, calcola se e' alla tua portata.
quoto,e aggiungo di lasciar perdere x adesso il bunny hop,una cosa ke ho imparato è ke se non sai come spostare e tenere come vuoi la biga in aria,non iniziare a spingerla prima del salto,xkè ti sbilancerai,e facilmente farai un atterraggio sporco........
x le prime volte inizia da un salto basso e non con atterraggio in flat,arrivaci molto veloce e non caricare la bici,stai neutro con la posizione(x dire,non tirare il manubrio a te,xkè potresti tirare più da una parte e sbilanciarti),fai fare tutto a lei.
impara con salti bassi,e quando atterri preciso,prova con quelli alti.
io credo ti possa aiutare molto anche un buon allanemento sia delle gambe che della bracia e petorali!! sicuramente riuscirai ad essere più stabile!!! poi tieni i pedali più o meno paralleli al terreno!! e poi provando cerca di bilanciare il peso per aterrare con le ruote parallele al terreno o un attimo prima con il posteriore!! se dovrai saltare in una rampa lasci scivolare la bici in avanti, ma non troppo, invece se salti in un gradino in discesa sbilanciati molto all'indietro senò rischi di capotarti in avanti!!!
per essere elastico quando aterri credo che ti possa essere molto utile anche fare discese veloci cercando di essere il meno rigido possibile, così impari a contrastare e amortizzare i colpi nel giusto modo!!!
communque la soluzione migliore è provare provare e riprovare!!!
per essere elastico quando aterri credo che ti possa essere molto utile anche fare discese veloci cercando di essere il meno rigido possibile, così impari a contrastare e amortizzare i colpi nel giusto modo!!!
communque la soluzione migliore è provare provare e riprovare!!!
Ok, quindi adesso imparerò senza far alcun movimento particolare per perfezzionare gli atterraggi e quando farò atterraggi puliti proverò il bunny hop....in quanto a paura io mi butto sempre, in ogni cosa che faccio quindi non ci dovrebbero essere problemi. Comunque grazie a tutti per le risposte più che esaurienti. Gia che sono qui vorrei chiedere anche un'altra cosa. Che pedali usate?? potete postarmi una foto?
grazie ancora
grazie ancora
io ho imparato a fare bunny hop con la bmx...ti consiglio su di un drop....di non portarti mai troppo avanti con il corpo...non tenere le gambe tese,un poco piegate e cosa piu importante...stai rilassato non irrigidirti con schiena gambe e braccia...calcola sempre bene la velocità e non frenare mai...sia in prossimità di un drop ...sia appena atterri...arriva convinto e non avere paura...se ti senti di fare una cosa non esitare..
Il marciapiede è un buon inizio per imparare (10-20cm), arrivando veloce. Io ho cominciato cosi, seguendo i consigli sul forum. Adesso (da poco) mi sono autopromosso al secondo livello, cioè 20-30cm... e mi va piuttosto bene.
Importante: non avere fretta! Imparerai quando sarà il momento...
Importante: non avere fretta! Imparerai quando sarà il momento...
