Pizza pizza pizza

[markxxx79]

...io ho notato che non mi cambia niente quello che mangio la sera prima !
ieri sera stigghioli e cinghiale , e stamattina andavo come un fulmine , settimana scorsa sabato sera riso in bianco ( per convincere la mia bimba a mangiarlo....) e la mattina non andavo un cavolo !

e penso che in entrambi i casi , non centrasse nulla il cibo della sera prima...

Prodotti MTB scontati

 

[Ciddafazzu]

Non è questione di paura [MENTION=95026]Velocity[/MENTION] sa cosa dice e non è del tutto sbagliato ciò che dice...poi vero come dici tu,senza esagerare si può mangiare di tutto,ma il VERO atleta non mangia di tutto...i normali pedalatori invece,come me o te o tanti altri...mangiano di tutto,certo...chi di più chi di meno...e non a caso in 1 anno ho messo in saccoccia 5kg...nonostante le colazioni leggere...ma purtroppo che mi frega sono le uscite infrasettimanali con gli amici...

Sono convinto anche io che sappia cosa dice ma qui stiamo estremizzando non poco. Ho fatto sport a livello agonistico ad altissimo livello (atletica leggera e non ciclismo) e ho sempre mangiato la pizza (e pasta bianca tutti i giorni) senza problemi di alcun genere rimanendo perfettamente magro ed efficiente e ti assicuro che ero un VERO atleta. Secondo me molto spesso ci soffermiamo su piccoli insignificanti dettagli e perdiamo di vista le cose importanti

 

[Zufolo]

Ho iniziato questa discussione per raccogliere un po' di pareri.
Nel mio gruppo pratichiamo la mtb senza velleità agonistiche. Solo per divertirci e guardare il panorama.
Sto attento all'alimentazione nel senso di non esagerare con le quantità, ma mangio di tutto, pizza e dolci compresi. Pasta solo a pranzo.
In un anno con 2 uscite brevi e 1 lunga a settimana ho perso quasi 14kg. Senza eccessivi sforzi sull'alimentazione sono quasi tornato al peso forma di una volta.

L'altro giorno girando per i boschi, abbiamo conosciuto un ragazzo magrissimo che saliva come un fulmine, ma ci ha detto di mangiare pasta solo 1 volta a settimana. Il resto dei giorni verdura, frutta e pochissima carne.

A noi poveri "mortali" la cosa è sembrata stranissima. Da dove prende tutta questa energia?
Il mio amico lo ha salutato mordendo un panino al prosciutto prima della discesa.

 

[Velocity]

L'amico medico sportivo nutrizionista con il quale chiacchero ogni tanto dice e fa le stesse cose (è agonista su strada e fa triathlon)....A buon intenditor poche parole..Ah per quanto riguarda gli insaccati e la carne lavorata in genere il parere contrario è un po' più autorevole del mio e del mio amico medico..Poi magari il consumo di questi insaccati in bici fa andare più forte ma in ottica salutista i dubbi che facciano bene sono molti...

 

[motobimbo]

l'avete visto il film "the program" sulla vita di Lance Armstrong?



già il nome è tutto un "programma"....

 

[Velocity]

l'avete visto il film "the program" sulla vita di Lance Armstrong?



già il nome è tutto un "programma"....

lo vedrò sicuramente ma sono certo che nemmeno il film svelerà il vero segreto delle sue vittorie: la pizza!

 

[motobimbo]

lo vedrò sicuramente ma sono certo che nemmeno il film svelerà il vero segreto delle sue vittorie: la pizza!

si si....pizza rossa come i globuli....

 

[Velocity]

C'è l'ho tra le mani in questo momento il vero segreto...Neorecormon 6000 unità.Dosi massicce di Epo per alzare l'emoglobina di una malata grave di reni....Equivalente di 100 pizze doppia mozzarella e pomodoro ad ogni iniezione...