Sondaggio Pedali flat o a sgancio rapido?

[Hot]

...anche io. Anche se periodicamente la tentazione di usare gli speed mi viene. Infatti si ha una resa migliore in salita, però mi fanno paura nelle emergenze... è vero che si sganciano subito, però mi è capitato più di una volta è più di due, di fare appena appena in tempo a metter giù il piede con i flat... avessi avuto gli speed “ciao”.


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Cosa sarebbero gli "speed"?
SPD forse?

SPD (SHIMANO PEDALING DYNAMICS) | SHIMANO BIKE COMPONENT | SHIMANO BIKE-ITALIA

Per costruire rapporti più stretti tra Persone, Natura e Biciclette. Crediamo che con l'uso delle biciclette sarà possibile creare un mondo sempre migliore. Vogliamo inspirare tutti ad apprezzare al massimo i nostri prodotti nella vita quotidiana e in qualunque luogo.

bike.shimano.com

Prodotti MTB scontati

 

[.ab.]

Ci voleva proprio un argomento nuovo....

 

[Banana667]

Per il mio modo di girare, flat.
Non nego che specialmente all'inizio sui salti o sul tecnico qualche volta i piedi si siano staccati dal pedale o scivolati... Un paio di volte i pedali mi han massacrato la caviglia ( e infatti sulla destra ho la cicatrice sia davanti che dietro al polpaccio ) tant'è che per almeno un annetto mettevo sempre le ginocchiere col parastinchi. Ora ormai son mesi che non le sto usando, di perdere il pedale sui salti per fortuna non mi capita praticamente più. E anche sul tecnico ho imparato ad "aggiustarmi" più in fretta. Non credo che proverò mai gli spd, perlomeno non utilizzando la MTB in questo modo, fatico a vederne i vantaggi. Preferisco pedalare peggio ma avere più mobilità.

 

[Vinmasterpiece]

Flat sull'enduro, non mi sento ancora abbastanza confidente, e egg beater sull'xc

 

[Trez86]

se c'è da pedalare molto spd, altrimenti flat.
ogni tanto fa bene tornare ad usare i flat per non perdere la tecnica, con gli agganci rapidi si tende a non usare la caviglia ed il polpaccio. mentre con i pedali flat invece devi spingere sul pedale per restare attaccato.

 

[bgcarlo]

Personalissime sensazioni : Con Spd almeno l'80% delle volte volavo in terra proprio perchè perdevo tempo a concentrarmi su attacco o non attacco..insomma non ero mai "sereno" non sò se riesco a rendere l'idea... Poi ho provato a prendermi una paio di Saint Flat... Un altro mondo...e ci sono state occasioni in cui proprio il poter mollare il pedale per appoggiare il piede al volo mi ha aiutato tantissimo.

Quoto in tutto e per tutto


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[bgcarlo]

Cosa sarebbero gli "speed"?
SPD forse?

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Si, quelli! [emoji23][emoji23][emoji23]


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[mrcbzo83]

Tra i "ganci" shimano e crank, quali sono meglio? Cosa cambia?

 

[Hot]

Tra i "ganci" shimano e crank, quali sono meglio? Cosa cambia?

Se ne potrebbe parlare per settimane e troverai chi è favorevole a un sistema e chi all'altro.

Ti dico la mia. Non è il "verbo", ma soltanto la mia personale esperienza
Ho usato vari modelli di pedali CB... ma non mi sono trovato bene.
Non hai mai un feedback di quando ti agganci. Non sai se sei agganciato oppure no.
Quando vuoi sganciarti a volte hai dei seri problemi a farlo. E se è una situazione difficile ti trovi nei guai.
I pedali non hanno regolazioni. Le uniche possibili dipendono dal montaggio delle tacchette stesse sulle scarpe.
Le tacchette sono in ottone e si consumano talmente in fretta che non fai in tempo ad abituarti al progressivo peggioramento (aggancio) o miglioramento (sgancio), che devi sostituirle.
In conclusione: non si agganciano quando vorresti, o perlomeno non ne sei mai sicuro.
Non si sganciano quando ti servirebbe. E picchi il muso.

SPD tutta la vita

O meglio i flat, piuttosto

 

[mrcbzo83]

Se ne potrebbe parlare per settimane e troverai chi è favorevole a un sistema e chi all'altro.

Ti dico la mia. Non è il "verbo", ma soltanto la mia personale esperienza
Ho usato vari modelli di pedali CB... ma non mi sono trovato bene.
Non hai mai un feedback di quando ti agganci. Non sai se sei agganciato oppure no.
Quando vuoi sganciarti a volte hai dei seri problemi a farlo. E se è una situazione difficile ti trovi nei guai.
I pedali non hanno regolazioni. Le uniche possibili dipendono dal montaggio delle tacchette stesse sulle scarpe.
Le tacchette sono in ottone e si consumano talmente in fretta che non fai in tempo ad abituarti al progressivo peggioramento (aggancio) o miglioramento (sgancio), che devi sostituirle.
In conclusione: non si agganciano quando vorresti, o perlomeno non ne sei mai sicuro.
Non si sganciano quando ti servirebbe. E picchi il muso.

SPD tutta la vita

O meglio i flat, piuttosto

Ammazza che porcata.. Mi sa che mi tengo stretto i shimano!!

 

[Vinmasterpiece]

Secondo me è del tutto soggettivo, io ho provato gli XT (SPD) sulla bici da XT ma non sono mai riuscito a trovare il giusto feeling con la regolazione della molla, mentre invece con gli eggbeater mi trovo benissimo, di comparazioni ne trovi migliaia ma secondo me l'unica è provarli

 

[Offroad93]

...si, vedo i miei compagni che hanno questo tipo di confidenza con gli speed... anche sullo scassato sul ghiaccio, mi vengono i brividi solo a vederli.


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Ma secondo me è proprio sullo scassato veloce che si apprezzano i vantaggi di un spd, infatti quando vado in park li metto su. Certo come dicono altri con l'spd diventi un po' pigro e non lavori bene di caviglia, infatti io alterno flat ed spd, come alterno front e full.

 

[fafnir]

Ammazza che porcata.. Mi sa che mi tengo stretto i shimano!!

Se fossero una porcata non li userebbe piu nessuno, come ha detto @Hot è la sua opinione personale.

 

[fafnir]

Leggendo i commenti sembra che ci siano principalmente due tipi di ciclista, quello che ha imparato ad usare gli attacchi e quello che non ha imparato/non vuole imparare per pigrizia o paura di cadere o mancanza di tecnica.

Gli svantaggi degli attacchi sono praticamente tutti riconducibili a rischi di caduta fantozziana, altri svantaggi non ce ne sono salvo forse se fate freestyle nei salti per lavoro (e non credo sia il caso del forumendolo medio).
Quindi si tratta principalmente di paure, spesso infondate, derivanti da pregiudizi o da poca voglia di imparare, raramente è una scelta tecnica.
I vantaggi sul veloce scassato, sui salti, in pedalata sono enormi. Forse potrei dire che in curva la posizione del piede è limitata, ma è piu un difetto di shimano perché con Crank brothers il piede è molto più libero di muoversi rimanendo attaccato.
Senza offesa per nessuno, mi è sembrato cosi.

 

[pk71]

I Fiat li perdi sullo scassato quando non tieni una corretta posizione dei piedi che deriva dall’utilizzo degli attacchi che, almeno per esperienza personale, ti concedono di tenere le punte dei piedi basse e forzare in avanti con il piede, posizione che con i Fiat ti dimentichi subito dopo aver lasciato copiose tracce generiche sui pin.

 

[Andrea#11]

Leggendo i commenti sembra che ci siano principalmente due tipi di ciclista, quello che ha imparato ad usare gli attacchi e quello che non ha imparato/non vuole imparare per pigrizia o paura di cadere o mancanza di tecnica.

Gli svantaggi degli attacchi sono praticamente tutti riconducibili a rischi di caduta fantozziana, altri svantaggi non ce ne sono salvo forse se fate freestyle nei salti per lavoro (e non credo sia il caso del forumendolo medio).
Quindi si tratta principalmente di paure, spesso infondate, derivanti da pregiudizi o da poca voglia di imparare, raramente è una scelta tecnica.
I vantaggi sul veloce scassato, sui salti, in pedalata sono enormi. Forse potrei dire che in curva la posizione del piede è limitata, ma è piu un difetto di shimano perché con Crank brothers il piede è molto più libero di muoversi rimanendo attaccato.
Senza offesa per nessuno, mi è sembrato cosi.

Gli unici vantaggi che hanno gli spd sono su scassato veloce e pedalata con bici da xc.
Tutto il resto è noia...
Io ho iniziato ad andare in bici con gli spd ed ho sbagliato perché la tecnica la si impara con i flat.
In tutte le discipline dove si fanno salti, bmx, freeride, slope e dirt i pedali giusti sono i flat.
Non esiste che sui salti siano meglio gli spd.
Per saltare bene ci vuole la tecnica da parte del biker; lo sto sperimentando su me stesso.


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[frenco]

Bike Fitting: The Myth of the Upstroke - Road Cycling UK

A series from the interface between the human being and the bicycle

roadcyclinguk.com

Why Pulling Up Doesn’t “Add” to Your Pedal Stroke Power. – MTB Strength Training Systems

www.bikejames.com

Does this video really prove that flats are more efficient than clipless pedals? - Pedaling Innovations

In case you missed it last week, a video showing a rider pedaling more efficiently on flat pedals than on clipless hit the internet. It obviously sparked a lot of debate and, I think, a lot of riders missed the point of the video in their rush to praise flats or defend clipless. But, before […]

pedalinginnovations.com

It's Not About Pulling Up: Why Flat Pedals Work | Nourish Balance Thrive

nourishbalancethrive.com

 

[fafnir]

Gli unici vantaggi che hanno gli spd sono su scassato veloce e pedalata con bici da xc.
Tutto il resto è noia...
Io ho iniziato ad andare in bici con gli spd ed ho sbagliato perché la tecnica la si impara con i flat.
In tutte le discipline dove si fanno salti, bmx, freeride, slope e dirt i pedali giusti sono i flat.
Non esiste che sui salti siano meglio gli spd.
Per saltare bene ci vuole la tecnica da parte del biker; lo sto sperimentando su me stesso.


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Ok ma non sono vantaggi, se sai la tecnica salti uguale con tutti e due. Escludendo acrobazie che dubito facciano in molti qui dentro.
La differenza è che coi flat quando sei stanco di gambe puoi perdere i pedali.
Riguardo alla pedalata e lo scassato hai detto poco, 80% di giro si passa in salita e il miglioramento è netto con gli attacchi.
Lo scassato veloce è il momento piu pericoloso dove perdere un pedale.

 

[Banana667]

Leggendo i commenti sembra che ci siano principalmente due tipi di ciclista, quello che ha imparato ad usare gli attacchi e quello che non ha imparato/non vuole imparare per pigrizia o paura di cadere o mancanza di tecnica.

Gli svantaggi degli attacchi sono praticamente tutti riconducibili a rischi di caduta fantozziana, altri svantaggi non ce ne sono salvo forse se fate freestyle nei salti per lavoro (e non credo sia il caso del forumendolo medio).
Quindi si tratta principalmente di paure, spesso infondate, derivanti da pregiudizi o da poca voglia di imparare, raramente è una scelta tecnica.
I vantaggi sul veloce scassato, sui salti, in pedalata sono enormi. Forse potrei dire che in curva la posizione del piede è limitata, ma è piu un difetto di shimano perché con Crank brothers il piede è molto più libero di muoversi rimanendo attaccato.
Senza offesa per nessuno, mi è sembrato cosi.

Mmmh, onestamente questa volta non son d'accordo. Fosse vero userebbero tutti i clip in tutte le discipline.
Poi mi è capitato di vedere qualcuno saltare coi clip credendo di saltare bene. I pedali mettevano una pezza sulla sua tecnica imbarazzante, ma ha avuto il coraggio di chiederci come facevamo a saltare coi flat ... Lasciamo stare.
Il discorso sull'amatore invece te lo posso girare al contrario: che bisogno ha uno che non fa agonismo di avere i presunti vantaggi che elenchi (di cui personalmente riconosco solo quello in pedalata) rinunciando appunto a sicurezza (vera o presunta solo psicologica) e mobilità ?
Uno che quando scende salta il più possibile e che non va contro il cronometro secondo me è difficile che scelga gli spd.
Ovviamente è solo un opinione, anche se credo sia la più diffusa, perlomeno guardandomi attorno rispetto alla gente che incontro nei giri e a che disciplina della mtb praticano (e anche in quale maniera).