Le braccia le devi tenere sempre legermente flesse. La postura corretta aiuta ad ammortizzare, rilassare le spalle ed alleviare dolorini.
Fra l'altro se posizioni la sella correttamente hai un bel margine per flettere le braccia.
Un pò alla volta ti entrerà nella testa che il busto deve stare più giù se vuoi pigiare sui pedali e far le salite...ok, non ti godi il panorama, va be', vuol dire ti fermerai per ammirarlo.