cmq speriamo dai...l'importante è sperare che nn ci siano mega grovigli di bici
Lessinia Legend
- Creatore Discussione Zambe74
- Data di inizio
Molto bene: ero indeciso se montare i rostri a 2 lame da 120 mm, o quelli a 4 lame da 100 mm...
1500 e manca ancora un mese!
altro che rostri a 2 lame, qui ci vogliono le lame rotanti, l'alabarda spaziale ed il doppio maglio perforante...
ed ora con l'aiuto del sole vincerò... attacco solare, energia!
altro che rostri a 2 lame, qui ci vogliono le lame rotanti, l'alabarda spaziale ed il doppio maglio perforante...
ed ora con l'aiuto del sole vincerò... attacco solare, energia!
eh no caro mio...l'energia solare nn è abbastanza, qui ci vogliono le sette stelle di hokuto!!! 
si pero' tu a forza di provare il percorso mi sembra giusto che la domenica della gara tu parta con 15 min di ritardo!
a me gli ingorghi mi fanno ridere...alla partenza saro ultimo(anche perche non ho ancora capito come fanno a stabilire l'ordine di partenza)ma poi passo sulla testa a tutti!!!!sono il piu forte del mondo!!!!nessuno puo battermi!!!!sono invincibile!!!!!......azz mi ero addormentato...che bel sogno stavo facendo....eheheheheh
guarda fascino...ti garantisco che se la prendi come una bella gita con un po' di sano agonismo ti ritroverai in mezzo agli ingorghi e troverai gente con cui ridere davvero 
Gli ordini li fanno in base ai piazzamenti dell'anno precedente e poi all'iscrizione tranne per i cicloescursionisti che partono in fondo al gruppo
Gli ordini li fanno in base ai piazzamenti dell'anno precedente e poi all'iscrizione tranne per i cicloescursionisti che partono in fondo al gruppo
io cercherò di usare i miei super poteri sempre che riesca a recuperare il libretto di istruzioni1500 e manca ancora un mese!
altro che rostri a 2 lame, qui ci vogliono le lame rotanti, l'alabarda spaziale ed il doppio maglio perforante...
ed ora con l'aiuto del sole vincerò... attacco solare, energia!
Devo cominciare a provare in senso contrario, soprattutto il Piccolo Stelvio... comunque oggi mi sono fatto il "giro stretto", cioè le prime due salite con la bici "nuova" e c'ho un po' di robette da mettere a posto
RIDERdellaVALLEsanta
Biker forumensus
- 8/3/07
- 2.007
- 2
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- 49
- Bike
- Commencal Meta AM HT 2016, Specialized Diverge Elite E5 2020
1 mese???ma non manca 1 settimana???
sei sicuro di esserti iscritto alla gara giusta??? o-o o-o o-o o-o o-o
beato ppower che si può allenare...io sono un ufficio,mi son presa una contrattura al polpaccio destro e fuori c'è un vento che ogni 3 pedalate in avanti te ne fa afre 7 indietro...spero che almeno venerdì riesco a fare un pò di ritmo/agilità prima della gara di Domenica qui a Gemonio (VA)
allenamento consigliato settimana prima della lessinia??
1 mese???ma non manca 1 settimana???
o-o o-o o-o o-o o-o
beato ppower che si può allenare...io sono un ufficio,mi son presa una contrattura al polpaccio destro e fuori c'è un vento che ogni 3 pedalate in avanti te ne fa afre 7 indietro...spero che almeno venerdì riesco a fare un pò di ritmo/agilità prima della gara di Domenica qui a Gemonio (VA)
allenamento consigliato settimana prima della lessinia??
Io faccio martedi sera spinning, poi uscita leggere in bdc (30km) in agilita' il giovedi e riposo assoluto!
Si`: il merito sportivo nella griglia di partenza vale solo per i primissimi.
Per tutti gli altri si segue l'ordine di iscrizione, tranne che per i i cicloescursionisti che partono in fondo al gruppo come hai giustamente detto
Quindi - mia personale opinione - c'e` poco da lamentarsi se c'e` qualcuno davanti che fa da tappo. O e` stato piu` bravo di te in bici fino a quel punto, o e` stato piu` bravo ad iscriversi prima di te.
Devo cominciare a provare in senso contrario, soprattutto il Piccolo Stelvio... comunque oggi mi sono fatto il "giro stretto", cioè le prime due salite con la bici "nuova" e c'ho un po' di robette da mettere a posto
Ti trovi meglio in salita col tuo nuovo razzo? Pensa che qualche mese fa ero li li per prenderla identica alla tua! o-o
devo essere sincero: sono ansioso di confrontarmi con altra gente eper vedere cosa so veramente fare; guando esco qui dalle mie parti o vado solo o con ragazzi che sono ex bikers e non capisco mai come sto messo. quindi aspetto la lessinia per vedere: se vedo che so fare qualcosa allora mi gaso un po e inizio a fera altre gare(capite che anche quando ci si allena e si sa di essere preparati e una altra cosa); se invece vedo che arrivo ultimo vedro di prenderla con meno ansia anche per le prossime gare....azz solo a pensarci adesso mi sale l'adrenalina...che devo farci sono un tipo ansioso....guarda fascino...ti garantisco che se la prendi come una bella gita con un po' di sano agonismo ti ritroverai in mezzo agli ingorghi e troverai gente con cui ridere davvero
Gli ordini li fanno in base ai piazzamenti dell'anno precedente e poi all'iscrizione tranne per i cicloescursionisti che partono in fondo al gruppo
Parole sante!!!
...(be si sa CIPM mica sbaglia...poi con quella catenella che lo fara' arrivare tra i primi...) P.S.:vediamo se riesco a sdebitarmi ancora della birra che ti devo dalla gara di Custoza quando mi hai aiutato!!!
devo essere sincero: sono ansioso di confrontarmi con altra gente eper vedere cosa so veramente fare; guando esco qui dalle mie parti o vado solo o con ragazzi che sono ex bikers e non capisco mai come sto messo. quindi aspetto la lessinia per vedere: se vedo che so fare qualcosa allora mi gaso un po e inizio a fera altre gare(capite che anche quando ci si allena e si sa di essere preparati e una altra cosa); se invece vedo che arrivo ultimo vedro di prenderla con meno ansia anche per le prossime gare....azz solo a pensarci adesso mi sale l'adrenalina...che devo farci sono un tipo ansioso....
Ti dico...se questa prima gara la prendi in modo serio ti garantisco che ci rimarrai male
...perche' vedrai dei veri razzi...ti garantisco che la passione ti cresce se la fai come una bella escursione, senno' rimarrai scottato...anche io quando esco coi miei amici e vedo i miglioramenti fatti rispetto ai mesi prima mi "esalto" poi arrivo in gara e ammaino el vele 
...La cosa forte è che si parte a razzo a 35 kmh in asfalto...poi arriva la salita dove ammaino le vele e li vedi la gente che invece continua ad andare ai 35 kmh
...e li allora mi metto tranquillo senno' scoppio....e dove arrivo arrivo :-?Tanto l'importante è sempre arrivare prima di mio fratello
domenica prossima super uscita in mtb, almeno 3.30/4 ore di sterrato e poi spinnig fino a giovedì sera poi riposo anche perchè non iresco a d uscare durante la settimana1 mese???ma non manca 1 settimana???
o-o o-o o-o o-o o-o
beato ppower che si può allenare...io sono un ufficio,mi son presa una contrattura al polpaccio destro e fuori c'è un vento che ogni 3 pedalate in avanti te ne fa afre 7 indietro...spero che almeno venerdì riesco a fare un pò di ritmo/agilità prima della gara di Domenica qui a Gemonio (VA)
allenamento consigliato settimana prima della lessinia??
scusa ma la stai prendendo con troppo agonismo, guarda che alla fine è una bella giornata di divertimento in cui l'importante è confrontarsi con se stessi e tornare a casa soddisfatti... stai calmo, le gare sono molto + belle di quanto sembra se prese con lo spirito giustodevo essere sincero: sono ansioso di confrontarmi con altra gente eper vedere cosa so veramente fare; guando esco qui dalle mie parti o vado solo o con ragazzi che sono ex bikers e non capisco mai come sto messo. quindi aspetto la lessinia per vedere: se vedo che so fare qualcosa allora mi gaso un po e inizio a fera altre gare(capite che anche quando ci si allena e si sa di essere preparati e una altra cosa); se invece vedo che arrivo ultimo vedro di prenderla con meno ansia anche per le prossime gare....azz solo a pensarci adesso mi sale l'adrenalina...che devo farci sono un tipo ansioso....
Beh, tieni conto che nelle ultime due settimane ho perso quasi 2 kg, poi altri 2 kg della bici e il Piccolo Stelvio si sale con una marcia in più... devo però risolvere dei problemini, tipo il movimento centrale che ha un po' di gioco e devo prendere mano con una bici decisamente più leggera in discesa. Mi manca un po' di feeling per potermi buttare a tutta!