metti il cambio su corona media (o grande per doppia) e penultimo pignone, apri il lavacatena togliendo il tappo con la rotella centrale, metti l'archetto di metallo sul cambio (con la rotella plastica appena sotto la prima rotella di rinvio del cambio) e inserisci la
catena nel lavacatena pieno d'acqua (il primo giro preferisco darlo solo d'acqua, poi ci puoi mettere
petrolio bianco, acqua+sgrassatore, vari sgrassatori appositi da bici), chiudi con il tappo in modo che la rotella prema sulla catena e poi fai girare i pedali all'indietro
Nonostante l'acqua sia dentro un pochino ne esce, per cui se lo fai all'interno metti sotto dei giornali