Chi mi disturba rischia il linciaggio!capisco che siete tristi perche' stasera non c'e' nessun giro in programma...su con il morale...la vita e' lunga
ragazzi buongiorno...gianlu
potrebbe gia' essere mercoledi'.....ragazzi buongiorno
non e' lezine di discesa...e' messa a posto della bike...sembri un po seduta su un water!
potrebbe gia' essere mercoledi'.....
.....il nonno 
mi ha suggerito di tenere la sella bassa in discesa ( visto la mia ultima caduta che mi ha procurato fratture multiple sparse...) 
.....no devo imparare ad andare piu forte dei 10km/h in dscesa.....
ludo...in discesa,per le discese che fai tu..la sella la puoi tenere benissimo all'altezza che serve per poter pedalare bene anche in salita....e' solo questione di posizionarsi a modo....fuori il culo e sella in mezzo alle gambe...io dico che ci riusciamo!poi,se vai a fare il pistino (con la tua bici?daiiiiiiii
)allora abbassi la sella...ma ca del vento....puoi pure stare in piedi 
ludo...in discesa,per le discese che fai tu..la sella la puoi tenere benissimo all'altezza che serve per poter pedalare bene anche in salita....e' solo questione di posizionarsi a modo....fuori il culo e sella in mezzo alle gambe...io dico che ci riusciamo!poi,se vai a fare il pistino (con la tua bici?
....ah proposito la mia bici non va bene per il pistino??? ....ma hai visto quella della mara??
tu e la mara al pistino con quei due cosi li' stateci lontane....si ma io ho paura di frenare all'ultimo in curva e naturalmente di cadere....se mi porti i para gambe e bracca mi butto in discesa....
si ma io ho paura di frenare all'ultimo in curva e naturalmente di cadere....se mi porti i para gambe e bracca mi butto in discesa....
tu e la mara al pistino con quei due cosi li' stateci lontane....
al max farò la spettatrice se ci vado........mercoledi cosa si fa? non so se posso ( cause cose naturali in corso)
ludo...dobbiamo pedalaresta tranquillo gianlu.....ho sentito cose da brivido sul pistino.....
ludo...dobbiamo pedalare
.....ganlu quanto prendi tu all'ora?
ok se non ce la fai facciamo lunedi'....io non costo niente..per oradove? .....nel caso non ce la faccio rimando a lunedi prox
ok se non ce la fai facciamo lunedi'....io non costo niente..per ora
.....ora chiud...ultimamente posso stare poco tempo qui....troppi casini ufff salutatemi tanto quel bell'uomo di hapletto biker 
mamma mia....
@lilo:vuoi che te ne porto un po'? cosi' ti asciughi un pochino?
grazie del pensiero ...gentile 8-)ma ho già provveduto dopo pranzo a spararmi 1 h. di sun sul mio balcone cuoci uova
ne sono uscita viva!!!!tu e la mara al pistino con quei due cosi li' stateci lontane....
l'era ora con il freddo che ho patito....csono 1/2 ibernata....
sara ma tu non 6 emozionata per la nuova stagione di grey's?!?!?
io vado subito a correre così dopo doccia, cena nei piatti di carta e guai a chi osa fiatare!!!!!!!
