"I PEHORI" bike team prato
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Dove vai di bello ?
Spagna questa settimana,Belgrado la prossima
Quindi di sicuro torno chiocco come un brodo...ho anche da lavorare sabato...(un sono abituato
),quindi domenica prossima sarò di sicuro corvè con i bimbi ed al limite faccio un paio d'ore dalle mie parti e Sabato/19 vado sulla montagnola senese al raduno con il presidente.Comincia a chiedere il permessino scritto per Domenica/27
ecco perchè Paolone sembrava così furminato ieri...gliè rimasto attaccato ai piloni
Grande Nic ieri proprio bellino si
No ING !!!
Tradimento !
Giuda !
E la maglia dei PEHORI dov'è !!!!
davvero.....!!!!!....
alla grande....mi son divertito di brutto....tutto ok...tempo ...fondo....e discese da sballo....
Michele a me sono venuti fuori 39 km e 1000 m, un bel giretto anche se almeno una quindicina di km erano su asfalto; insomma non una passeggiatina ma niente di trascendentale.
Sicuramente il problema è stata la tua forma fisica di ieri, dovuta probabilmente alle poche ore di sonno, vedrai che al prossimo giro torni a avere il passo da garista XC inarrivabile (d'altra parte ora che ha anche la front XC in carbonchio da 3,5 kg ...
Lo so che non era un giro trascendentale a livello di chilometraggio e che la mia forma era pessima, ma non puoi dire che non ci fossero rampe.. molti tratti erano al 25%!!! e anche più...
io codesti tratti li soffro parecchio... in generale, figuriamoci dopo non aver dormito!
Lo so che non era un giro trascendentale a livello di chilometraggio e che la mia forma era pessima, ma non puoi dire che non ci fossero rampe.. molti tratti erano al 25%!!! e anche più...
io codesti tratti li soffro parecchio... in generale, figuriamoci dopo non aver dormito!
Infatti sull'ultimo pezzo dopo San Baronto siamo anche scesi a spingere !
In effetti quella rampa scassata per farla sui pedali bisogna esser dei fenomeni ...
Per il resto tranquillo che se il giro ti è piaciuto e si decide di riproporlo, lo rifarai senza problemi.
per ora ne ho solo una........anticoooooo http://www.flickr.com/photos/superenduromtb/5502086867/in/set-72157626199908412/
Non ci siamo...hai bisogno di ripetizioni...freni ancora con due dita!!
Ma soprattutto, non bisogna frenareeee!!!
frenare con un dito, se posizioni bene le leve dei freni, è tutta un'altra storia...
ho imparato anch'io
ho imparato anch'io
"paolone.. ho male alla schiena, si fà un girettino corto e tranquillissimo".......
mmmmmmmmmmmm???????
avevo dormito meno del lava.... sulla salita per andare alle cappelle, ho visto anche i 12 apostoli oltre che la madonna e gesù bambino!!!!!!
alla grande.... gasseeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!
mmmmmmmmmmmm???????
avevo dormito meno del lava.... sulla salita per andare alle cappelle, ho visto anche i 12 apostoli oltre che la madonna e gesù bambino!!!!!!
alla grande.... gasseeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!
Poero ING, è tornato giustamente galvanizzato dalla trasferta di San Bartolomeo e ci ha voluto rendere partecipi dell'esperienza vissuta, e noi per tutta risposta s'è bacchettato, io per la maglia e Raulino per la guida !
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