Gruppo 360°?

Mario, sono stato un po incasinato e non ti ho chiamato. Ho sentito Riccardo: mi ha detto che lui ed il suo gruppo fanno l'iscrizione direttamente Domenica mattina. Io a dire la verità il fax l'ho fatto. Sentiamoci domani e ci organizziamo con le auto per la crociata alla conquista della roccaforte ericina!!!!!!!!! :celopiùg:

Carthago delenda est!
 

1097049451995mkfj5.jpg
 

GianniBike

Biker tremendus
29/10/06
1.101
0
0
Palermo
Visita sito
Durissima!

Resa ancora più dura dalla mia totale mancanza di una qualsiasi strategia. Mi sono ritrovato in un gruppo dove tiravo quasi sempre io ed in salita, da biker-inside, andavo più forte possibile. Risultato: guadagnavo minuti in salita e venivo ripreso in pianura dagli altri che avevano speso metà delle mie energie :azz-se-m:. Alla fine ovviamente ho pagato a caro prezzo lo sforzo: sono salito a Erice vetta solo perchè dovevo riprendere la macchina per tornare a casa altrimenti...

Comunque è stata una bella esperienza. Mi sono divertito!
 

GianniBike

Biker tremendus
29/10/06
1.101
0
0
Palermo
Visita sito
E' la salita lato Valderice che in realtà comincia già da Napola con un tratto con pendenze del 11%. Non è impossibile se affrontata con tranquillità, ma credetemi, dopo 120 Km a 30 Km/h di media... è tutta un'altra storia. :-((
 
Confesso che e' stata una delle cose piu' dure che ho fatto, ed a qualche straminio mi sono piu' volte sottoposto in passato.
I bitumari viaggiano forte, sono tutti ben preparati, fanno tattica ed ho dovuto dare fondo a tutte le mie risorse fisiche e mentali per giungere al traguardo.
Una lezione molto utile.
Francamente non me lo aspettavo, ma sono contento di avere fatto questa esperienza, fermo restando, comunque, che continuo a preferire la MTB.

@Gianni, grazie per il grafico, aggiacciante, ma puoi dirmi numericamente a quanto assummaro l'acchianate?
@Cicciopeloso, hai ragione, dopo 100 km circa e relative acchianate di tutto rispetto, salire a Erice e' stato impegnativo e le gambe avevano la spia dei crampi sul rosso.
 

GianniBike

Biker tremendus
29/10/06
1.101
0
0
Palermo
Visita sito
Allora:

Tempo Tot: 5:10:08 ; Distanza: Km 132,44 ; Ascesa: m 2.198,9 ; Calorie: 5.411. FCmedia: 147 bpm; Vel. Media: 28 km/h ; Vel. Max: 61,1 Km/h.

Concordo con l'analisi di Caio: Livello medio dei partecipanti molto alto, ottima tattica e gestione della gara.
Da questo punto di vista sicuramente più "professionali" rispetto a noi bikers. Unica soddisfazione personale è stato il passo in salita: a parte l'ultimo rampone per Erice dove sono arrivato con la spia accesa, ho notato di avere un passo diverso rispetto agli altri concorrenti che ho incontrato. Evidentemente macinano tanti Km, ma salite pochine. :celopiùg:
 

cicciopeloso

Biker marathonensis
14/10/04
4.267
0
0
46
Catania,Etna
Visita sito
Allora:

Tempo Tot: 5:10:08 ; Distanza: Km 132,44 ; Ascesa: m 2.198,9 ; Calorie: 5.411. FCmedia: 147 bpm; Vel. Media: 28 km/h ; Vel. Max: 61,1 Km/h.
mink!
GianniBike ha scritto:
Unica soddisfazione personale è stato il passo in salita: a parte l'ultimo rampone per Erice dove sono arrivato con la spia accesa, ho notato di avere un passo diverso rispetto agli altri concorrenti che ho incontrato. Evidentemente macinano tanti Km, ma salite pochine. :celopiùg:
concordo. penso che generalmente gli stradisti abbiano un "fondo" invidiabile, ma salita pochina.
 

Doctor bike

Biker infernalis
19/9/06
1.931
0
0
57
Etnean Threejobs - Kanalikkyo: l'ombelico del mond
Visita sito
Bike
Devinci Django
Allora:

Tempo Tot: 5:10:08 ; Distanza: Km 132,44 ; Ascesa: m 2.198,9 ; Calorie: 5.411. FCmedia: 147 bpm; Vel. Media: 28 km/h ; Vel. Max: 61,1 Km/h.

Concordo con l'analisi di Caio: Livello medio dei partecipanti molto alto, ottima tattica e gestione della gara.
Da questo punto di vista sicuramente più "professionali" rispetto a noi bikers. Unica soddisfazione personale è stato il passo in salita: a parte l'ultimo rampone per Erice dove sono arrivato con la spia accesa, ho notato di avere un passo diverso rispetto agli altri concorrenti che ho incontrato. Evidentemente macinano tanti Km, ma salite pochine. :celopiùg:

132 km alla media di 28 orari e con più di 2000 metri di ascesa totale...niente male direi. Mi piacerebbe, un giorno, provare una GF bitumara.
 

Classifica giornaliera dislivello positivo