Quanto sento nei vari programmi sportivi le frenqueze dei vari atleti a riposto, e quando più in generale si parla di frequenza a riposo, si intende la frequenza da seduti o da sdraiati? Perchè da sdraiato faccio 58, da seduto circa 68, una certa differenza! Grazie
frequenza cardiaca a riposo
- Creatore Discussione Jirobay
- Data di inizio
confermo da sdraiato, mattina appena sveglio, in pratica la minima a cui il cuore arriva da sveglio.
PS Non vale da appena sveglio in ritardo per andare a lavorare, mentre fai colazione
RIDE HARD RIDE FREE :-? :-? :-?
PS Non vale da appena sveglio in ritardo per andare a lavorare, mentre fai colazione
RIDE HARD RIDE FREE :-? :-? :-?
...e per ovvi motivi nemmeno mentreAldone ha scritto:confermo da sdraiato, mattina appena sveglio, in pratica la minima a cui il cuore arriva da sveglio.
PS Non vale da appena sveglio in ritardo per andare a lavorare, mentre fai colazione
RIDE HARD RIDE FREE :-? :-? :-?
...ciauz
Da in piedi la frequenza è mediamente superiore, la pompa cardiaca ha bisgono di "più giri" per spingere il sangue su un dislivello superiore a quello da sdraiato, se c'è qualche "tecnico" te lo spiegherà/confermerà con argomenti più appropriatisepica ha scritto:
ciauz
A si non lo sapevo.Spin ha scritto:Da in piedi la frequenza è mediamente superiore, la pompa cardiaca ha bisgono di "più giri" per spingere il sangue su un dislivello superiore a quello da sdraiato, se c'è qualche "tecnico" te lo spiegherà/confermerà con argomenti più appropriatisepica ha scritto:
ciauz
Lo puoi verificare tranquillamente a casa, rilevi fc da sdraiato, alzandoti subito si alzerà di un pò ("sforzo" dovuto al movimento e alle mutate condizioni di lavoro della "pompa") e poi scenderà stabilizzandosi su una frequenza leggermente superiore a quella precedentemente rilevatasepica ha scritto:A si non lo sapevo.Spin ha scritto:Da in piedi la frequenza è mediamente superiore, la pompa cardiaca ha bisgono di "più giri" per spingere il sangue su un dislivello superiore a quello da sdraiato, se c'è qualche "tecnico" te lo spiegherà/confermerà con argomenti più appropriatisepica ha scritto:
ciauz
ciauz
Spin ha scritto:Da in piedi la frequenza è mediamente superiore, la pompa cardiaca ha bisgono di "più giri" per spingere il sangue su un dislivello superiore a quello da sdraiato, se c'è qualche "tecnico" te lo spiegherà/confermerà con argomenti più appropriati
ciauz
il cuore è una pompa.
una pompa che deve far circolare un fluido in una rete di tubi (aterie, capillari e vene) deve superare due "forze" contrarie.
quelle dovute all'attrito e quelle dovute al "battente" di fluido.
la prima è funzione del diametro dei "tubi" e dalla portata di fluido (sangue). questo è influenzabile dall'allenamento.
la seconda componente come detto è il battente, ovvero il dislivello che la pompa deve far effettuare al fluido. da sdraiati è semplicemente dovuto alla panza che abbiamo. da in piedi è funzione di quanto siamo alti.
da qui l'aumento di pulsazioni dovuto allo stare in piedi.
ma sei Ing chimico o idraulico ???Pe ha scritto:Spin ha scritto:Da in piedi la frequenza è mediamente superiore, la pompa cardiaca ha bisgono di "più giri" per spingere il sangue su un dislivello superiore a quello da sdraiato, se c'è qualche "tecnico" te lo spiegherà/confermerà con argomenti più appropriati
ciauz
il cuore è una pompa.
una pompa che deve far circolare un fluido in una rete di tubi (aterie, capillari e vene) deve superare due "forze" contrarie.
quelle dovute all'attrito e quelle dovute al "battente" di fluido.
la prima è funzione del diametro dei "tubi" e dalla portata di fluido (sangue). questo è influenzabile dall'allenamento.
la seconda componente come detto è il battente, ovvero il dislivello che la pompa deve far effettuare al fluido. da sdraiati è semplicemente dovuto alla panza che abbiamo. da in piedi è funzione di quanto siamo alti.
da qui l'aumento di pulsazioni dovuto allo stare in piedi.
sepica ha scritto:ma sei Ing chimico o idraulico ???
un impianto chimico ha tante tubazioni, e il corpo umano è assimilabile ad un impianto chimico... :-?
...oppure tu sei un ing "caridaco"Pe ha scritto:sepica ha scritto:ma sei Ing chimico o idraulico ???
un impianto chimico ha tante tubazioni, e il corpo umano è assimilabile ad un impianto chimico... :-?
ciauz