Questa mattina mega giro !!!
presenti : io, il Silvio, Hangover ed il neo papà Niceleg che per il ritorno mi sa che ha sbagliato mattina !!!
Vicopisano - salita in verruca (530 sml) - i grotti - salita asfalto x m.serra fino al valico quindi cima della lombardona (680 sml) - crak - 00 - vecchio mulino - Vicopisano !!!!!
+ di 1100 mt di dislivello che aggiunti ai 830 mt del faeta di ieri fatti con bici di 18Kg e gommazze da 2,6 beh ... fate voi.
sono stanchissimo ma ... soddisfatto e ... ci si prepara per SOSPEL !!!!



PS:@ SECCO domani sera a spinning non so quanto reggo !!! mi metto dietro di te e faccio finta
presenti : io, il Silvio, Hangover ed il neo papà Niceleg che per il ritorno mi sa che ha sbagliato mattina !!!
Vicopisano - salita in verruca (530 sml) - i grotti - salita asfalto x m.serra fino al valico quindi cima della lombardona (680 sml) - crak - 00 - vecchio mulino - Vicopisano !!!!!
+ di 1100 mt di dislivello che aggiunti ai 830 mt del faeta di ieri fatti con bici di 18Kg e gommazze da 2,6 beh ... fate voi.
sono stanchissimo ma ... soddisfatto e ... ci si prepara per SOSPEL !!!!



PS:@ SECCO domani sera a spinning non so quanto reggo !!! mi metto dietro di te e faccio finta
